มิถุนายน 2551

1
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
28
29
30
 
 
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม




วันนี้อยากเอาใจคนที่เพิ่งคลอดลูกและให้น้ำนมลูก และก็มีหลายอย่างที่เคยใช้แล้วได้ผลดี บางอย่างก็เพิ่งเคยได้ยินชื่อ บางชนิดก็ไม่เคยรู้จักเลย แล้วจะเสาะหามาว่าต้นเป็นอย่างไร หากจะเอาไปใช้ประโยชน์ ก็เลือกเอาเฉพาะที่เรารู้จักก่อนนะคะ เพื่อความปลอดภัย

กล้วยน้ำว้า หัวปลี (ช่อดอกของต้นกล้วย) ไม่จำกัดปริมาณ ใส่แกงเลียงรับประทานบ่อยๆ หลังคลอด
กะเพรา ใบสด 1 กำมือ ใส่แกงเลียงรับประทานบ่อยๆ หลังคลอด
กานพลู ดอกตูมแห้ง 5-8 ดอก ชงน้ำเดือดดื่มเฉพาะหรือใช้เคี้ยว
กุยช่าย ใบและต้นสด ไม่จำกัด ใส่ในแกงเลียงรับประทานบ่อยๆ หลังคลอด ใช้ทั้งต้น กินเป็นผักช่วยขับน้ำนม
กรดน้ำ ทั้งต้นสด 1 กำมือ ต้มกับน้ำ ดื่มหลังคลอด
ขนุน เมล็ดต้มสุกรับประทาน
เขยตาย รากต้มน้ำดื่ม
ชบาดอกแดง ดอกสด 10-15 ดอก ใส่แกงเลียงรับประทานติดต่อกัน 5-6 มื้อ
ไทรย้อยใบแหลม รากนำมาทำเป็นยาบำรุงน้ำนม
นมวัว รากต้มน้ำดื่ม
นมนาง เปลือก หรือราก ต้มน้ำดื่ม บำรุงร่างกาย
น้ำนมราชสีห์ ต้นสด 1 กำมือ ต้มน้ำดื่ม
ผักกาดหอม เมล็ดตากแห้ง 5 กรัม ชงน้ำร้อน 1 ถ้วยกาแฟ ดื่มก่อนอาหารเช้า-เย็น
ผักโขมหนาม ทั้งต้นสด 1 กำมือ ต้มกับน้ำ 3 ถ้วย ให้เหลือ 1 1/2 ถ้วย ดื่มเช้า-เย็น
ผักชีลาว ส่วนใบทำให้มีน้ำนมมาก
ผักเป็ดแดง ใช้ทั้งต้น รับประทานเป็นผัก ช่วยขับน้ำนม
ฟักทอง ผลฟักทองช่วยให้น้ำนมมาก
มะรุม ใบอ่อนมีสรรพคุณในการขับน้ำนม
มะละกอ เนื้อมะละกอสุกหรือดิบ มียางมะละกอบำรุงน้ำนม เอายางมะละกอไปปรุงแต่งรับประทานจะช่วยในการย่อยโปรตีน ส่วนรากนั้นเอาไปต้มน้ำ ดื่มบำรุงน้ำนม
มะลิ ส่วนใบช่วยขับน้ำนม ใช้ใบสด 3-6 กรัม ต้มดื่ม 1 ถ้วยกาแฟกับน้ำ 1 ถ้วย
เร่ว เมล็ดใช้เป็นยาขับน้ำนม

ที่มา: //www.breastfeedingthai.com/







Create Date : 27 มิถุนายน 2551
Last Update : 27 มิถุนายน 2551 12:15:54 น.
Counter : 541 Pageviews.

8 comments
  
ขอบคุณครับพี่

ช่วงนี้มาดามหนักไปทางขิง หัวปลี
แล้วก็ผลไม้ครับ

น้ำนมเลยเยอะมากครับ อิอิอิ

หมิงหมิงยิ้มรูปนี้
ผมเองดีใจมากครับที่คว้ากล้องมาเก็บรุปไว้ทีน

โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 27 มิถุนายน 2551 เวลา:13:52:20 น.
  
เป็นประโยชน์ที่ดีมากเลยค่ะขอเซฟไว้เลยค่ะ
โดย: ยายกุ๊กไ่ก่ วันที่: 27 มิถุนายน 2551 เวลา:17:11:37 น.
  
เดี๋ยวสายๆ
จะเอารูปหมิงหมิงมาฝากอีกครับพี่ อิอิอิ

โดย: ก๋า เก็กเสียง (กะว่าก๋า ) วันที่: 28 มิถุนายน 2551 เวลา:6:47:12 น.
  
บล็อกใหม่เสร็จเรียบร้อยแล้วครับพี่

วันนี้ผมอาจจะอัพ 3-4 บล็อกครับ 55555

โดย: ก. วรกะปัญญา (กะว่าก๋า ) วันที่: 28 มิถุนายน 2551 เวลา:7:37:33 น.
  
จัดให้ตามคำขอเลยครับพี่ อิอิอิ

หมิงหมิงรายงานตัวครับ

โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 29 มิถุนายน 2551 เวลา:7:39:10 น.
  
ผมก็สองขวัญครับพี่
คนสองขวัญส่วนใหญ่หน้าตาดีนะครับ 55555

โดย: ก๋า เก็กเสียง (กะว่าก๋า ) วันที่: 29 มิถุนายน 2551 เวลา:19:37:57 น.
  
สวัสดีครับพี่

หมิงหมิงหลับไปแล้วครับ
เหมือนที่เพื่อนบล้อกบางคนเคยบอกไว้ครับ

"นอนเรียกแก้ม" ครับ หุหุหุ

ตอนนี้เสื้อที่ซื้อมา
เริ่มใส่ไม่ได้แล้วครับ

โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 30 มิถุนายน 2551 เวลา:12:00:00 น.
  
หมิงหมิงไม่กวนเลยครับ
ตีหนึ่งมาดามต้องปลุกมากินนมครับ 55555

ไม่งั้นเดี๋ยวเค้าจะหลับนานเกินไปครับ

เดี๋ยวพรุ่งนี้ภาพชุดใหม่รออยู่ครับพี่

โดย: ก๋า เก็กเสียง (กะว่าก๋า ) วันที่: 1 กรกฎาคม 2551 เวลา:1:26:02 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

amatavaja
Location :
สมุทรสงคราม  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



Color Codes ป้ามด