ดื่มน้ำมาก&เร็วเกิดภาวะ น้ำเป็นพิษ ตายได้ ข่าว นักเรียนฯ ทำโทษรุ่นน้อง โดยให้ดื่มน้ำมากเกินไปแล้วเสียชีวิต เกิดได้ในชีวิตประจำวันเหมือนกัน ลองอ่านดูนะ เตือนดื่มน้ำมากและเร็วเกิดภาวะ"น้ำเป็นพิษ"ถึงตายได้ โฆษก สธ.เตือนยึดสายกลาง ดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว ไม่มากหรือน้อยเกินไป ด้าน นักโภชนาการ มหิดลเตือนการดื่มน้ำมากและเร็ว ทำให้เกิดภาวะ “น้ำเป็นพิษ” แร่ธาตุโปแตสเซียม เสียสมดุล ส่งผลกล้ามเนื้อหดเกร็งตัว หากเกิดในอวัยวะสำคัญเช่น สมอง หัวใจ ปอด มีอันตรายถึงเสียชีวิตได้ อาการเตือนคือเป็น ตะคริว กล้ามเนื้อเกร็งตัว นายสง่า ดามาพงษ์ นักวิชาการสาธารณสุข 9 กรมอนามัย ในฐานะ โฆษกกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ให้สัมภาษณ์ถึงกรณีนักเรียนเตรียมทหารชั้นปีที่ 2 ถูกรุ่นพี่ทำโทษโดยให้ดื่มน้ำจนจุกแน่นหมดสติ ต่อมาเสียชีวิตด้วยภาวะหัวใจล้มเหลว ว่า ร่างกายประกอบด้วยน้ำร้อยละ 70 ถือว่าน้ำเป็นสารอาหารจำเป็นสำหรับร่างกายร่วมกับอาหารทั้ง 5 หมู่ ร่างกายควรได้รับน้ำสะอาดวันละ 1,200 ซีซี หรือ 8-10 แก้ว หากดื่มน้ำน้อยกว่านี้ อาจเกิดภาวะสูญเสียน้ำถึงขั้นเสียชีวิตได้ ดังนั้น ร่างกายต้องได้รับน้ำอย่างเหมาะสม โดย น้ำต้มสุก มีความสะอาดที่สุด ส่วนน้ำดื่มบรรจุขวดควรเลือกที่มีตรา อย. ด้าน รศ.ดร.ประไพศรี ศิริจักรวาล สถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล กล่าวว่า ร่างกายได้รับน้ำปริมาณมากในเวลารวดเร็วทำให้เกิด ภาวะน้ำเกิน หรือ น้ำเป็นพิษ เนื่องจากทำให้น้ำในเซลล์และนอกเซลล์ขาดความสมดุลกัน ส่งผลให้น้ำในเลือดสูง ความเข้มข้นของเลือด ลดลง ทำให้ร่างกายต้องปรับระบบให้สมดุล โดยขับแร่ธาตุโปแตสเซียมออกจากเซลล์เพื่อปรับความสมดุลระหว่างน้ำในเซลล์และนอกเซลล์ อาการเตือนเมื่อเกิดภาวะแร่ธาตุโปแตสเซียมไม่สมดุลคือ เป็นตะคริว กล้ามเนื้อเกร็ง อ่อนหมดแรง ถ้าเกิดการเกร็งในสมอง ปอด หัวใจ ทำให้ระบบทางเดินหายใจล้มเหลวและเสียชีวิตได้ “ปริมาณน้ำมาก ๆ ที่ร่างกายรับเข้าไปจนเกิดภาวะน้ำเป็นพิษ บอกชัดเจนไม่ได้ ถ้าคนดื่มน้ำเองสมองจะบอกว่า อิ่มแล้ว เริ่มจุก แต่การบังคับให้ดื่มน้ำ ถ้าเริ่มอ่อนเพลีย เกร็ง ถ้าหยุดรับน้ำเพิ่ม ร่างกายจะขับน้ำออก การดื่มมาก ๆ แต่ช้า ๆ ไม่เป็นอันตราย ไตขับน้ำออกทางปัสสาวะได้ ถ้าโหมใส่เข้าไปมาก ๆ เกินร้อยละ 10 ของปริมาณที่ร่างกายได้รับปกติมีโอกาสเกิดได้ แต่ว่าพบได้น้อยมากที่ดื่มน้ำมาก ๆ เร็ว ๆ แล้วเกิดภาวะน้ำเป็นพิษ” รศ.ดร.ประไพศรี กล่าวและว่า ภาวะน้ำเป็นพิษ มีอาการเตือนคือ กล้ามเนื้อเกร็ง ตะคริว ส่วน ภาวะแห้งน้ำ หรือ ร่างกายขาดน้ำ นั้น เป็นภาวะที่โปแตสเซี่ยมออกจากเซลล์พบได้บ่อยในผู้สูงอายุที่ไม่ค่อยดื่มน้ำ คมชัดลึก 21 พฤษภาคม 2550 21:08 น.   Create Date : 22 พฤษภาคม 2550 19 comments Last Update : 22 พฤษภาคม 2550 13:45:48 น. Counter : 62583 Pageviews. Share Tweet

รักแม่ ๆ มาก ๆ คิดถึงลูกด้วย   โดย: ภัทรา IP: 124.121.30.2 31 กรกฎาคม 2550 8:38:12 น.

รักแม่ แม่เราชื่อแม่ไพเราะรักที่สุดในโลก   โดย: 555+ IP: 124.121.185.185 6 สิงหาคม 2550 22:04:50 น.

อยากบอกว่ารักพ่อมากนะดูแลสุขภาพด้วยนะ   โดย: ปุ๊ก IP: 202.143.135.194 3 ธันวาคม 2550 9:44:14 น.

น่ากลัวจังเลยครับ สงสารคนที่เสียชีวิตด้วย อะครับ   โดย: Mr.เจ้าชาย IP: 203.113.45.196 17 ธันวาคม 2550 18:27:26 น.

สวยคะ   โดย: เมย์ IP: 202.143.165.110 24 มกราคม 2551 10:18:52 น.

โดย: บลู IP: 61.19.125.104 6 กุมภาพันธ์ 2551 14:09:11 น.

ทุกสิ่งทุกอย่างล้วนมีประโยชน์และโทษรวมอยู่ด้วยกันเสมอ   โดย: keng IP: 136.8.5.100 7 มีนาคม 2551 16:29:52 น.

เคยเจอกับตัวเองแล้ว กินน้ำมากไปตอนหิวมันไปจุกที่คอเกือบตายอ่ะ   โดย: zan IP: 222.123.137.215 6 เมษายน 2551 10:06:11 น.

ขอบคุณมากครับ เป็นประโยชน์มากสำหรับผู้ที่รักสุขภาพตัวเอง   โดย: kaeokorea IP: 121.139.13.120 25 เมษายน 2551 22:50:28 น.

3-0   โดย: kaka IP: 124.121.171.222 15 พฤษภาคม 2551 7:52:32 น.

แพรวจิงจัยกับคนที่รักแพรวน่ะ แต่คนนั้นเค้าม่ายจิงจัยกะแพรว แพรวเสียจัยมากเลยน่ะ รู้ป่าว แพรวสันยาว่าแพรวจะรักบอลน่ะ บอลด้ายยินไหม รักที่สุดน่ะแร้ววจะรักตลอดปาย แพรวววว รัก บอล   โดย: แพรว IP: 58.9.151.134 25 พฤษภาคม 2551 19:06:34 น.

อยากรวยเชิญทางนี้!! หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่กำลังมองหาวิธีสร้างรายได้บน internet ทำงานบน internet รับเงินทาง internet ไม่ต้องขายสินค้า ไม่ต้องเข้าอบรม ไม่ใช่ธุรกิจขายตรง ไม่ต้องคลิกป้ายโฆษณา อย่างที่คุณได้เคยผ่านมาในประเทศไทย โอกาสนั้นมาถึงคุณแล้ว . ด้วยธุรกิจแนวใหม่มาแรงแห่งยุค gdi เป็นอีกแนวความคิดหนึ่งที่น่าจับตามองที่สุดในขณะนี้ คุณสามารถสร้างเงิน 105$ (4,000 กว่าบาท)ได้ภายใน 7 วัน เรากล้าการันตีรายได้เพียงคุณทำตามคำแนะนำของเราเท่านั้น แล้วคุณจะพบว่าการหาเงินทาง internet ง่ายนิดเดียว ++++ แค่คุณรับ--ส่งอีเมล์เป็นก็มีรายได้ทุกสัปดาห์แบบไม่มีขีดจำกัด บอกต่อรับ $1/คน /เดือน ทุกๆเดือน บอกต่อ 100 คน ก็รับเดือนละ $100 ใครอยู่ใต้คุณ ไม่ว่าจะเป็นลูกคุณ ลูกของลูก ลูกของลูกของลูก ก็ได้ $1ทั้งหมด ถ้ามีคนสมัครต่อคนละ 5 คน ก็จะมีรายได้ $3900 ต่อเดือน (136,500 บาท) จริงๆ ไม่ได้พูดเล่น ถ้าหาได้ 5 คนในอาทิตย์เดียวก็รับโบนัสเลย $100 ($100 ทุกๆ 5 คน, ถ้า 20 คน ก็ $400) ตอนดิฉันเริ่มลองได้อาทิตย์แรก ชื่อผมก็ขึ้นบอร์ดรายชื่อผู้มีสิทธิรับโบนัสแล้วค๊ะ ****ธุรกิจนี้ไม่ใช่โกหกหลอกลวงแต่เราเป็นธุรกิจโดเมน .ws เช่น //www.money-for-u.ws เป็นต้น**** ไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่าจะมีงานอะไรทำง่ายขนาดนี้มา ก่อน เพราะดิฉันไม่ชอบงานขาย คุยไม่เก่ง ชวนคนไม่เป็นและงานนี้ไม่มีการรักษา ยอดใดๆ ทั้งสิ้น เขาไม่ได้ชวนเราไปขายสินค้าใดๆ เลย แต่งานนี้รับส่ง-เมลล์เป็นและตามโพสต์กระทู้-เวปบอร์ดเป็นก็ได้ตังค์แล้วครับ รีบสมัครด่วนนะครับ มาก่อนมี สิทธิก่อนครับ รวยก่อนนะครับ รายละเอียด 1. แค่รับ-ส่ง email เป็น โพสเวปบอร์ดเป็น คุณก็สามารถร่วมงานกับเราได้ ผู้สนใจต้องสมัครสมาชิกก่อน 2. ได้เวปเป็นของตัวเอง เอาไปใช้โพสประกาศ 3. ไม่ต้องซื้อสินค้า ไม่ต้องรักษายอดใด ๆ 4. ค่าตอบแทนคิดตามผลงาน จ่ายผ่านบัญชีทุกสัปดาห์ ไม่จำกัดรายได้ ขยันมาก ได้เงินมาก 5. สามารถใช้คอมฯที่ใด ๆ ทำงานก็ได้ 6. การันตีรายได้ 20,000 บาท/เดือน ถ้าทำตามคำแนะนำ (ทำทุกวัน 2-3 ชม.หลังเลิกงานก็ดี) ย้ำกันตรงนี้เลย ถูกกฎหมาย "ร้อยล้านเปอร์เซ็นต์" ครับ เพราะเป็นบริษัทยักษ์ใหญ่ มีชื่อเสียง เชิดหน้าชูตาอยู่ในอเมริกาขณะนี้ มี intel เป็นหุ้นส่วน (และอีกหลายๆบริษัทยักษ์ใหญ่) สามารถตรวจสอบข้อมูลบริษัทได้ครับ ดังนั้น ไม่ต้องกลัวว่าจะโดนหลอก หรือเสียตังค์ฟรีคะ เวลารับเงินเป็นดอลล่าร์ ผ่าน Paypal อาชีพอิสระครับ มีเวปภาษาไทยอธิบาย และมีทีมงานคนไทยช่วยเหลือ รายได้ดี (มาก) สนใจดูรายละเอียดก่อนที่ //www.money-for-u.ws หรือเมลมาถามที่ blackberry_orr@hotmail.com   โดย: อยากรวยเชิญ IP: 210.203.182.42 5 มิถุนายน 2551 21:56:42 น.

รักพ่อและแม่ฬฆ็มากๆนะ ดูแลท่านให้ดีดีนะ ทุกๆคน   โดย: ฟาง IP: 118.172.64.156 16 มิถุนายน 2551 20:55:55 น.

ฝากโปรโมท web ค่ะ www.trendbody.com/bodycare   โดย: honey IP: 203.113.86.139 24 มิถุนายน 2551 16:58:54 น.

ไม่ทราบว่าใครรู้สูตรของอจ.สุทธิวัฒน์ เกี่ยวกับล้างนิ่วในไตมั๊ยค่ะ เพราะคิดว่าตัวเองจะเป็น ปวดหลังมาก เคยฟังรายการวิทยุ แต่ฟังไม่ทัน แกบอกว่าให้คั้นน้ำมะนาว แช่ไว้ในตู้เย็น 7 วันแล้วค่อยเอามาดื่ม แต่ไม่รู้ปริมาณ และ ระยะเวลาว่าต้องดื่มนานแค่ไหน ใครรู้ช่วยตอบด้วยนะคะ   โดย: rissy IP: 61.47.97.2 13 สิงหาคม 2551 10:21:56 น.

ด่วน! สมัครรับฟรี ! ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักทดลองใช้ Diet@Home thailand Body, Weight & Health Management Program at Your Own Home โปรแกรมโภชนาการควบคุมน้ำหนัก ดูแลรูปร่าง และสร้างเสริมสุขภาพด้วยตัวคุณเองที่บ้าน ที่ให้คุณเห็นผลลัพธ์ที่คุณรู้สึกได้ด้วยตัวคุณเองใน 3 วัน กรอกแบบสอบถามเพื่อรับคำปรึกษาและคู่มือ ฟรี!!! โดยไม่มีข้อผูกมัดใดๆ ได้ที่ //www.DIETatHomethailand.com/herb (หากคลิ๊กแล้ว web ไม่โชว์ สามารถ copy url ไปเปิดได้นะคะ)   โดย: Herbal Health IP: 125.24.227.255 7 กันยายน 2551 11:34:38 น.

ถึงจะมีแค่ แม่ แต่หญิงอยากบอกแม่ว่า แม่ทำหน้าที่พ่อ และ แม่ ได้ดีที่สุดเลย ไม่เคยรู้สึกมีปมด้อยเลย ที่ไม่มีพ่อ แม่เติมเต็มให้หญิงได้ดีมากเลยนะ หญิงรักแม่นะ รักมากด้วย   โดย: โยคี IP: 202.12.73.18 25 พฤศจิกายน 2551 0:06:42 น.

ดื่มน้ำมากๆ ดีนะคะ แต่ต้องค่อยๆ กินไป จิบเรื่อยๆ แล้วก็บ่อยๆ นะคะ ร่ายกายจะได้ไม่ขาดน้ำ ผิดพรรณดีอีกต่างหาก มาดื่มน้ำกันเถอะค่ะ มีแต่ประโยชน์ ถ้าดื่มเป็น อย่าดื่มครั้งละมากๆ เกินความต้องการของร่างกาย   โดย: มดตะนอย IP: 58.9.232.174 29 พฤศจิกายน 2551 12:11:15 น.

[Caption.iT - Picture Captions] สวัสดีปีใหม่ค่ะ มีความสุขมากๆนะค่ะ เข้าเมลย์และส่งต่อไปแล้วละค่ะ   โดย: erina 9 มกราคม 2552 15:35:57 น.