วิธีช่วยเหลือตนเอง หัวใจวาย หัวใจล้มเหลว
โรค หัวใจวาย หัวใจล้มเหลว
สมมุติว่าขณะนี้เป็นเวลาประมาณ 6 โมงเย็น และคุณกำลังขับรถกลับบ้านคนเดียว หลังจากเสร็จสิ้นวันทำงานอันแสนเหน็ดเหนื่อย คุณรู้สึกเหนื่อยล้า และคับข้องใจเป็นอย่างมาก
คุณรู้สึกเครียด กดดัน และโกรธจัด ทันใดนั้นจู่ ๆ คุณก็รู้สึก เจ็บหน้าอก อย่างรุนแรงและเฉียบพลัน และความเจ็บนั้นเริ่มแผ่กระจายไปตาม แขน และลามขึ้นมาถึง ขากรรไกร ของคุณ ถึงแม้คุณอยู่ห่างจากโรงพยาบาลที่ใกล้บ้านคุณที่สุดเพียงแค่ 8 กม. กว่า ๆ เท่านั้น แต่คุณก็ไม่รู้ว่าคุณจะขับรถไปถึงโรงพยาบาลไหวหรือไม่
แล้วคุณจะทำอย่างไรดีละ คุณเคยได้รับการอบรม เรื่องการ ผายปอด และ นวดหัวใจ ให้กับผู้ป่วย แต่ผู้อบรมไม่ได้บอกวิธี การปฐมพยาบาล ตนเองเวลาเกิดเหตุฉุกเฉินเช่นนี้ขึ้นกับตัวคุณ
คุณจะเอาชีวิตรอดได้อย่างไร เมื่อเกิด หัวใจล้มเหลว กระทันหันขณะกำลังอยู่คนเดียว คนหลาย ๆ คนอาจเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันขณะอยู่คนเดียว โดยไม่มีใครช่วยเหลือได้ และคนที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดปกติเช่นนี้ จะมีเวลาเพียงแค่ 10 วินาที เท่านั้น ก่อนที่จะ หน้ามืด และหมดสติ
หัวใจล้มเหลว เวลาอยู่คนเดียวจะทำอย่างไร
อย่าตื่นตระหนก คุณสามารถ ช่วยเหลือตนเอง ได้ด้วย การไอแรง ๆ หลาย ๆ ครั้งติดต่อกัน
สูดลมหายใจให้ลึก ๆ ก่อนการไอแรง ๆ แต่ละครั้ง การไอแต่ละครั้ง ต้องไอให้ยาว ๆ ลึก ๆ เหมือนตอนที่คุณพยายามขาก เสมหะ ที่ติดอยู่ในลำคอลึก ๆ ออกมานั่นแหละ
การหายใจลึก ๆ และ ไอ แรง ๆ จะต้องกระทำต่อเนื่องทุก 2 วินาที โดยไม่หยุด (ย้ำทุก ๆ 2 วินาที) จนกว่าคุณจะได้รับการช่วยเหลือจากแพทย์ หรือจนกว่าคุณจะรู้สึกว่า หัวใจ กลับสู่การเต้นที่เป็นปกติอีกครั้ง
การหายใจลึก ๆ จะช่วยให้ ปอด ได้รับ ออกซิเจน ส่วนการไอแรง ๆ นั้นจะทำให้เกิดแรงกระเทือนไปช่วยบีบหัวใจ และช่วยให้ เลือด หมุนเวียนได้ และแรงบีบหัวใจจากการไอนี้จะช่วยให้หัวใจกลับสู่การเต้นปกติได้ การทำเช่นนี้ จึงทำให้ผู้ประสบอาการหัวใจล้มเหลว สามารถพาตัวเองไปถึงโรงพยาบาลได้
บทความนี้ได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER บอกต่อคนที่คุณรู้จักให้มากที่สุดเท่าที่คุณสามารถทำได้ เผื่อฝ่ามันอาจจะช่วยชีวิตของพวกเขาได้ อย่างประมาทคิดว่าหัวใจล้มเหลวไม่มีทางเกิดขึ้นกับคุณ เพราะคุณอายุยังน้อยเพียงแค่ 25 ปี หรือ 30 ปี ทุกวันนี้สภาพการใช้ชีวิตในยุคปัจจุบันอาจทำให้คนหลาย ๆ คนประสบภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันได้โดยไม่คาดคิด ภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันสามารถเกิดกับคนได้ทุกวัย อย่าลืมส่งบทความนี้ต่อให้กับเพื่อนของคุณและคนอื่น ๆ ให้มากที่สุด
| Create Date : 22 มกราคม 2550 |
| Last Update : 22 มกราคม 2550 16:36:27 น. |
|
13 comments
|
| Counter : 58785 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: Yoawarat  วันที่: 22 มกราคม 2550 เวลา:13:50:03 น. |
|
|
|
| โดย: ปางหวัน วันที่: 22 มกราคม 2550 เวลา:22:55:24 น. |
|
|
|
| โดย: akae วันที่: 23 มกราคม 2550 เวลา:8:50:49 น. |
|
|
|
| โดย: แม่น้องธัย วันที่: 23 มกราคม 2550 เวลา:9:44:38 น. |
|
|
|
| โดย: ต่อตระกูล วันที่: 23 มกราคม 2550 เวลา:11:10:56 น. |
|
|
|
| โดย: 302 IP: 58.181.204.202 วันที่: 23 มกราคม 2550 เวลา:11:22:47 น. |
|
|
|
| โดย: jeab-hiyoko วันที่: 23 มกราคม 2550 เวลา:15:54:06 น. |
|
|
|
| โดย: วนิส (วนิส ) วันที่: 23 มกราคม 2550 เวลา:17:05:15 น. |
|
|
|
| โดย: หมอแมว IP: 124.157.134.99 วันที่: 25 มกราคม 2550 เวลา:18:52:06 น. |
|
|
|
| โดย: ต่อตระกูล วันที่: 16 มีนาคม 2550 เวลา:10:20:43 น. |
|
|
|
| โดย: แพทย์ทางเลือก IP: 203.150.234.14 วันที่: 29 มีนาคม 2550 เวลา:15:10:40 น. |
|
|
|
| โดย: ต่อตระกูล วันที่: 31 กรกฎาคม 2550 เวลา:11:13:18 น. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
นึกว่าจะไม่ได้เห็น log in นี้แล้ว
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 21 คน [
อา มาเจออีก ทีนี้ต้องเซฟไว้เพราะตัวผมทำบายพาสแล้วหลายปี จำเป็นต้องทราบวิธีช่วยตัวเองเมื่อเกิดอาการแน่นหายใจไม่ออก
มันอันตรายมากสำหรับคนที่เป็นโรคหัวใจเช่นผมต้องทราบว่าจะทำอย่างไรเมื่อยู่คนเดียวแระหายใจไม่ออก
Thanks