การเริ่มต้นครั้งสำคัญ

มะวานนี้ได้เข้าไปอ่าน กระทู้ในพันทิพ 


เค้าเก่งมากเลย ลดได้ 25 กิโล ภายใน 7 เดือน


สุดยอดไปเลยอ่ะ 


เราจึงมาเริ่มตระหนักว่า เราควรจะจัดการกับการเจริญเติบโตของหุ่น ตามอายุ


คือน้ำหนักเพิ่มตามอายุหน่ะคะ


หลังจากที่ตัดสินใจแล้ว ว่่าจะเริ่มต้นพรุ่งนี้เลย 1 พ.ย. 2552


ตอนนี้น้ำหนัก 85 กิโล สูง 158 เซน Smiley


อันดับแรกขอลดเหลือ 80 ก่อน


จุดมุ่งหมายสุงสุดคือ 55 กิโล


เพราะว่าตั้งแต่จำได้ น้ำหนัก 65 กิืโล มาตั้งแต่เรียน มอ 3 ละ


เอาหล่ะ สู้ๆ






Free TextEditor




 

Create Date : 31 ตุลาคม 2552    
Last Update : 31 ตุลาคม 2552 21:04:35 น.
Counter : 110 Pageviews.  


pinkypignuch
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add pinkypignuch's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.