Group Blog
 
All blogs
 
**Review:: DVD แอโรบิค ที่เราชื่นชอบ!!** Confirm แล้วว่า Works!!! * Pump It Up

Ministry of Sound: Pump it up Series

มาดูที่ Ministry of Sound ที่ก็ขึ้นชื่อกันอยู่แล้วกับแนวเพลงแบบ Club dance แบบนี้ แนะนำทีละอันเลย

Pump it up The ultimate dance workout!!
Impact: High
Difficulty: Easy




กับซีรี่ยส์อันแรก ของ Pump It Up เต้นตามกันง่ายๆ ไม่มีอะไรยาก แต่ว่า เหนื่อย เหนื่อยสุดๆ เป็นอันที่เราว่า เวิร์ค สำหรับการเผาผลาญพลังงาน เสื้อผ้าหน้าผม ยังไม่ค่อยอัพเดตเหมือนอันอื่นๆ แต่ก็ได้เผาผลาญพลังงานจริงๆจังๆ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นการเต้นแอโรบิค มากเลย



ต่อกันที่ ภาค 2

Pump it up: Beach Body
Impact: Moderate
Difficulty: Easy



อีกอันจาก Ministry of sound กับ แฟชั่นแบบกรี๊ดกร๊าด ชุดแต่ละชุด เอ็ก เซ็กแตกมากๆ ท่าเต้นก็ อะโห ไม่ต้องพูดถึง เต้นแล้วรู้สึกเซ็กซี่ มากๆ เหนื่อยไม่เท่าอันแรก แต่ท่าเต้นได้ใจไปเลยเต็มๆ แซ่บมากๆ แถมเพลงซีรี่ยส์นี้เพราะด้วย โดยเฉพาะ Call on me

ถ้าซื้อเวอร์ชั่นไทย ที่ขายตามร้าน VCD ทั่วไป จะโดนเปลี่ยนเพลง เป็นเพลง pop หมดเลย เช่น chicky girls, Rich girls, Tick Tock. เราว่า ก็เหมาะดี ถ้าหากไม่ชอบเพลงเทคโน เต้นเพลินๆ แต่เบื่อเสียงพากษ์ไทยมาก



ไม่เข้าใจเหมือนกัน ดูไม่ได้อีกแระ ดูที่นี่เอานะ

https://www.youtube.com/watch?v=7cUUUL2ZXDE&feature=related


ภาคสุดท้าย

Pump it Up: Hi-ENergy
Impact: Moderate
Difficulty: Moderate – Extreme



ซีรี่ยส์ pump it up อีกอัน ที่เน้นเพลงเทคโน คลับเฮ้าส์มากยิ่งขึ้น แรกๆ จะเต้น เหนื่อยมาก ท่าเต้นไม่ยาก แต่ section หลัง จะเต้นยากมาก จนเต้นตามไม่ทัน ทำให้รู้สึกไม่คอ่ยเหนื่อย

อันนี้ไม่ค่อยแนะนำเท่าไหร่ เพราะยากมาก อันอื่นสนุกกว่า

วันนี้พอแค่นี้ก่อน ไว้ต่อวันหน้าจ้า

แนะนำ เพื่อนๆคนไหน อยากเต้นตาม หาใน youtube แล้วโหลดเป็น mp4 มาเก็บไว้ในเครือ่งใช้ Keep Vid แปลงไฟล์มาก็ได้ แค่นี้ก็ได้วีดีโอแอโรบิคแบบไม่ต้องเสียตังแร้ว บางอันใน youtube ตัดตอนมาจนจบทั้งแผ่น สบายเลยเรา อิอิ

ขอให้ผอมกันถ้วนหน้าค่ะ





Create Date : 02 กรกฎาคม 2552
Last Update : 2 กรกฎาคม 2552 20:55:34 น. 5 comments
Counter : 3497 Pageviews.

 
ชอบมากมายเยยยยยย

แอบนั่งหน้าแดง...กับท่าเต้น...บางท่า...

นู๋เต้นม๊ะเป็นน๊า....


โดย: นะ...โมเม วันที่: 3 กรกฎาคม 2552 เวลา:7:33:56 น.  

 
จะหามาครอบครองได้ที่ไหนคะนี่พี่โบว์คนงาม


โดย: บานชื่นรื่นรมย์ (ZiNNiAz ) วันที่: 3 กรกฎาคม 2552 เวลา:7:49:44 น.  

 
เก่ได้เวลาออกกำลังกายจริงจังอีกครั้งแล้วมั๊งเนี่ย

สนุกดีจังเลยค่ะคุณโบว์ แต่ก่อนเก๋ออกกำลังกายอาทิตย์ละ4วันเลย ไปวิ่งแล้วก็เต้นแอโรบิคที่สวนสาธารณะแถวบ้าน แต่ตอนนี้ไม่มีเวลาไปแล้ว อืดขึ้นมาเยอะเลยค่ะ

สงสัยต้องหามาเต้นที่บ้านมั่งและ


โดย: alekay วันที่: 3 กรกฎาคม 2552 เวลา:10:17:08 น.  

 
พูดถึง ministry of sound เคยไปเที่ยวตอนมันยังไม่ปิดไปที่ กทม เสียดายจัง มันเดิ๊นมากกกก

ปล แอโรบิค ชอบซินดี้อ่ะ ทำตามแล้วจะเป็นลม ซินดี้แข็งแรงสุดๆ


โดย: ชฎาแหลม วันที่: 3 กรกฎาคม 2552 เวลา:10:34:35 น.  

 
จะบอกว่าแอบไปโหลดมาแร้ววว

อั๊พ แอนด์ ด๋าววว !!!

ฮิฮิ


โดย: my kate space วันที่: 3 กรกฎาคม 2552 เวลา:13:40:56 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

BeauCrazyrabbit
Location :
ระยอง Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 59 คน [?]




Beauty Blogger & Japanese Fashion Lover

Fanpage: http://www.facebook.com/beaucrazyrabbit
beaupreeya@gmail.com

สงวนลิขสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์
พ.ศ.2539 ห้ามผู้ใดละเมิด ไม่ว่าการลอกเลียน
หรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดของข้อความใน
Crazyrabbit Blog แห่งนี้ไปใช้ ทั้งโดยเผยแพร่และ
เพื่อการอ้างอิงโดยไม่ได้รับอนุญาตเป็น
ลายลักษณ์อักษร จะถูกดำเนินคดีตามที่
กฏหมายบัญญัติไว้สูงสุด

Beau & Dollar

Promote Your Page Too
                        











Friends' blogs
[Add BeauCrazyrabbit's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.