Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
เบเกอรี่ในบ้าน
สูตรลับ
ความรู้หลายๆเรื่อง
<<
เมษายน 2554
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
14 เมษายน 2554
ใบบัวบก พืชสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
All Blogs
การถนอมอาหารด้วยการแช่อิ่ม
การถนอมอาหารโดยใช้ความร้อนสูง
การถนอมอาหารโดยการดอง
วิธีการถนอมอาหารหลายๆ อย่าง
วิธีทำมะละกอตำส้มตำให้กรอบอร่อย
เคล็ดลับ วิธีทำแกงเขียวหวานให้อร่อย
เคล็ดลับทำหมูกรอบให้อร่อย
สารพัดวิธีการทอด ให้กรอบ
จานผัดแบบไทยๆ สมุนไพรทั้งนั้น
วิธีเลือกซื้อผักสด
วิธีทำแกงส้มให้อร่อยเริด
อนันดา เอเวอร์ริ่งแฮม หนุ่มมาดเท่ กับรถมิตซูบิชิ แลนเซอร์ อีเอ็กซ์ใหม่
Lancer EX Dance Bombard โชว์เร้าใจ เผยเสน่ห์ในตัวคุณ
ใบบัวบก พืชสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
มิตซูบิชิ แลนเซอร์ อีเอ็กซ์ ใหม่ กับงานเปิดตัวที่ห้างสรรพสินค้าเอสพลานาด
อาหารต้านมะเร็ง
กะหล่ำปลีต้านมะเร็ง
10 อาหารเพื่อสุขภาพ ที่สาวๆ ควรมีติดตู้เย็น
กินถั่วเหลืองก็ได้โอเมก้า 3 เหมือนกินปลา
ใบบัวบก พืชสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
ใบบัวบก เป็นพืชสมุนไพรที่เชื่อว่าหลายบ้านคงจะมีปลูกกันอย่างแน่นอน เพราะประโยชน์ของเจ้าใบบัวบัวนั้นมีคุณค่าทางอาหาร มีวิตามินเอสูงมาก ช่วยบำรุงสายตาและมีสารแคลเซี่ยมมากเช่นกัน นอกจากนั้นยังมีวิตามินบี 1 สูงกว่าผักหลาย ๆ ชนิดเลยนะค่ะ นอกจากนี้ใบบัวบกมีสรรพคุณทางยา ในการแก้ช้ำใน ทำให้หายฟกช้ำได้ดี แก้ร้อนในกระหายน้ำ ลดอาการปวดศรีษะข้างเดียว บำรุงสมอง แก้ความดันโลหิตสูง แก้อ่อนเพลีย เมื่อยล้า บำรุงธาตุ บำรุงหัวใจ และขับปัสสาวะ
ในการศึกษาทางเภสัชวิทยาเพื่อค้นหาสารสำคัญ หรือหาสารออกฤทธิ์ต่าง ๆ ที่มีอยู่ในใบบัวบก พบว่า ใบบัวบกจะให้สารไกลโคไซด์ (Glycosides) หลายชนิดที่ให้ผลต้านการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่น (Antioxidation)
ซึ่งส่งผลให้การลดความเสื่อมของเซลล์ อวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายได้ นอกจากนี้ยังพบว่าสารไกลโคไซด์ที่ได้จากใบบัวบกยังส่งผลในการช่วยเร่งการ สร้างสารคอลลาเจน (Collagen) ที่เป็นโครงสร้างของผิวจึงถูกนำมาใช้ประโยชน์ในการกระตุ้นให้แผลสมานตัวได้ เร็ว
ผู้ที่ควรทานใบบัวบก ได้แก่
1. ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงต่อโรคความจำเสื่อม อาทิ ผู้สูงอายุสตรีวัยทอง
2. ผู้ที่อยู่ในวัยทำงานที่ต้องใช้สมองอย่างมาก และเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพความทรงจำ
3. ผู้ที่มีความเครียดสูงจากการทำงานหนัก
4. ผู้ที่มีความผิดปกติทางผิวหนัง และกล้ามเนื้อโดยมีอาการฟกช้ำ และผิวหนังอักเสบ
5. ผู้ป่วยหลังการผ่าตัด เพราะช่วยเร่งการสมานแผลให้เร็วยิ่งขึ้น
และสำหรับสาวๆ ที่วัยเข้าเลข 3 แล้ว กำลังกังวลกับเรื่องรอยตีนกาบนใบหน้า ใบบัวบกนี้ก็เป็นสมุนไพรชั้นดีเลยทีเดียวที่สามารถช่วยคุณสาวๆ ได้ค่ะ
เพียงแค่นำใบบัวบกสดๆมาคั้นน้ำ แล้วใช้สำลีชุบน้ำใบบัวบกทาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก ทาทุกวันก่อนนอน น้ำใบบัวบกจะไปช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และอีลาสติน
ซึ่งจะช่วยลบรอยตีนกาได้ แต่มีข้อแม้ว่าต้องทำสม่ำเสมอนะคะ ไม่ใช่แค่2-3 ครั้งแล้วจะเห็นผลทันตา ลองทำกันดูนะก่อนที่ "ตีนกา" จะมาถามหา ถ้าได้ผลอย่างไงช่วยบอกต่อกันด้วยนะค่ะ
ที่มา : //women.sanook.com
Create Date : 14 เมษายน 2554
Last Update : 14 เมษายน 2554 18:39:36 น.
2 comments
Counter : 2394 Pageviews.
Share
Tweet
Thank you :
อาหารเสริม
|
วิตามิน
|
ผิวขาว
|
ลดความอ้วน
|
เครื่องสำอาง
โดย:
bbandp
วันที่: 22 เมษายน 2554 เวลา:5:53:13 น.
ขอบคุณที่แวะไปทักทายกันค่ะ
โดย:
เนินน้ำ
วันที่: 6 พฤษภาคม 2554 เวลา:18:26:42 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
Original April
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
?
]
Friends' blogs
Original April
โสดในซอย
แพรวขวัญ
นวลกนก
สมัชชาความรักแห่งชาติ
sampim
กิน ๆ เที่ยว ๆ
momijimi
..Gals From Highbury..
inthemoon
dailydelicious
เต่าญี่ปุ่น
Tangible
หนุ่มน้อยแห่งลุ่มแม่น้ำบางปะกง
aod100
นู๋หญิงจ๋า
ญามี่
2times4t
ลูกสาวหม่อมแม่
addsiripun
Webmaster - BlogGang
[Add Original April's blog to your web]
Links
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
Thank you : อาหารเสริม | วิตามิน | ผิวขาว | ลดความอ้วน | เครื่องสำอาง