暴力能够征服别人的肉体,但永远征服不了别人的心
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2551
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
28 ตุลาคม 2551
 
All Blogs
 

เทคนิคการตบขั้นเทพแบบฟู่ไฮ่เฟิงและเจิ้งโป

ในการแข่งขันแบดมินตันรายการระดับโลก เรามักจะได้เห็น การกระโดดตบอันทรงพลัง ของนักแบดมือเทพ ๆ ทั้งหลาย โดยเฉพาะนักแบดมินตันชาย หลายคนคงสงสัยว่า พวกเขาทำกันได้อย่างไร ด้วยเหตุนี้เอง เราจึงเชิญนักแบดที่ขึ้นชื่อเรื่องการตบ มาไขข้อสงสัย มาลองฟังกันว่า พวกเขามีเคล็ดลับ ในการกระโดดตบอย่างไร

ผู้ถามจากทางบ้าน: Andy

ขอถามพี่ฟู่ไฮ่เฟิงหน่อยครับ ทุกครั้งที่ผมได้ดูพี่ทางทีวี ผมรู้สึกว่าพี่ตบได้แรงสุด ๆ ผมอยากกระโดดตบท้ายคอร์ทให้ได้แบบพี่ ผมควรจะเริ่มต้นฝึกยังไงครับ? แล้วในการฝึกผมต้องระวังเรื่องใดบ้างครับ?

ฟู่ไฮ่เฟิง: ใส่ใจการจัดระเบียบร่างกายและท่วงท่าในการตบ

ที่คุณเห็นผมตบได้รุนแรงนั้น จริง ๆ แล้วมันไม่ได้เป็นเพราะว่า ผมมีแขนที่ทรงพลังกว่าคนอื่น การตบไม่ได้ขึ้นอยู่กับพลังแขนเพียงอย่างเดียวเท่านั้น พลังแขนของผมยังด้อยนักเมื่อเทียบกับนักแบดอีกหลายคน

การจะตบได้รุนแรงหรือไม่ ความสำคัญอยู่ที่ การจัดระเบียบร่างกายที่ดีและท่วงท่าที่ถูกต้องในการตบ เวลาที่คุณฝึกซ้อม ก่อนอื่น คุณต้องมั่นใจก่อนว่า ท่วงท่าการกระโดดตบของคุณถูกต้อง จากนั้นก็ต้องจัดระเบียบร่างกายให้สัมพันธ์กันเพื่อที่จะส่งแรงตบได้เต็มที่

เวลาที่ลอยตัวอยู่กลางอากาศ หลายคนเมื่อลอยขึ้นไปก็จะรีบร้อนตบ จริง ๆ แล้วต้องรอจังหวะที่เหมาะสมเสียก่อน พอลอยตัวขึ้นไป เมื่อแน่ใจว่าร่างกายของเรายืดเต็มที่แล้ว จังหวะนี้แหล่ะให้ตบได้ทันที ถ้าทำได้แบบนี้ รับรองได้เลยว่าการตบของคุณจะแรงขึ้นอย่างแน่นอน


ฟู่ไฮ่เฟิง

ผู้ถามจากทางบ้าน: wsc7158

สวัสดีครับเจิ้งโป เวลาที่ผมเล่นแบด ผมเองก็มั่นใจว่าเป็นคนแรงเยอะพอสมควร ผมใช้เอ็นBG80และขึ้นที่25ปอนด์ครับ แต่ทำไมเวลาผมตบ ผมรู้สึกว่าลูกมักไม่วิ่งอย่างที่ผมอยากให้เป็น ไม่ทราบว่าผมควรฝึกแบบไหนถึงจะแก้ไขปัญหานี้ได้ครับ?

เจิ้งโป: การตบไม่ได้ขึ้นอยู่กับแรงกายอย่างเดียว

เท่าที่ฟังดู อุปกรณ์ที่คุณใช้ก็ดูไม่น่ามีปัญหาอะไรนะครับ ผมเองก็ใช้เอ็นBG80เหมือนกัน สำหรับนักแบดอย่างผม เวลาที่ใช้เอ็น BG80ก็จะขึ้นซัก32-33ปอนด์ครับ แต่ที่คุณขึ้นไว้25ปอนด์ก็โอเคแล้วครับ

สำหรับปัญหาของคุณ ผมคิดว่าสาเหตุน่าจะมาจากท่าทางการตบที่ไม่สัมพันธ์กัน อาธิเช่น ในจังหวะที่ไม้ของคุณสัมผัสกับลูกแบด คุณอาจจะใช้แรงจากแขนมากเกินไป การจะตบลูกให้ทิศทางเป็นไปดั่งใจนั้น นิ้ว, ข้อมือ, แขน, เอวและขาของคุณจะต้องสัมพันธ์กัน ดังนั้นเลยอยากแนะนำคุณว่า เวลาที่ฝึกตบให้ลองสังเกตุการเคลื่อนไหวของตัวเองดูนะครับว่าการเคลื่อนไหวถูกต้องและสัมพันธ์กันดีหรือยัง


เจิ้งโป

แปลและเรียบเรียงจาก: //sports.qq.com/a/20080310/000439.htm




 

Create Date : 28 ตุลาคม 2551
6 comments
Last Update : 25 ตุลาคม 2553 16:00:20 น.
Counter : 6801 Pageviews.

 

มี DVD สอนแบดมินตัน ภาษาจีน อยากส่งให้ดูจัง เผื่อจะช่วยแปลเป็นภาษาไทย กระจายให้เพื่อนๆที่สนใจ

 

โดย: Katie IP: 125.24.221.47 28 ตุลาคม 2551 21:39:14 น.  

 

ยอดเยี่ยมมากๆครับ
ขอบคุณมากครับ

 

โดย: superbadminton 2 พฤศจิกายน 2551 23:00:08 น.  

 

สุดยอดครับถ้ามีความรู้เกี่ยวกับแบบหามาให้ดูอีกนะครับ

 

โดย: แม็ก IP: 125.24.14.103 10 พฤศจิกายน 2551 17:12:00 น.  

 

อ๊าคคคค

เหมือนพลังยุทธเลย คล้ายว่าบินได้ =[]=!!!!!!!!

 

โดย: ชนวนกลาง 25 ธันวาคม 2551 13:17:44 น.  

 

ยอดเยียมมากเลยครับ
ที่นี้ ต้องเล่นไม่มีแพ้แน่ ต้องฝึกการตบลูกแบดมินตันซะแล้ว

 

โดย: โมเม IP: 10.251.68.83, 203.172.199.254 18 ตุลาคม 2552 14:41:09 น.  

 

เยี่ยมมากๆัคับ

 

โดย: ตอง พัทลุง IP: 113.53.220.23 7 กรกฎาคม 2555 8:29:57 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


bluecandleshop
Location :
ระยอง Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 17 คน [?]




คำเตือนสำหรับผู้ที่หลงเข้ามายังบล็อกนี้:

- เจ้าของบล็อกเป็นนักแบดมือสมัครเล่น
- บทความ(ที่แปล)แปลมาจากภาษาจีนและอังกฤษ
- บทความ(ที่แปล) แปลและเรียบเรียงเอง
- บล็อกนี้ไม่อัพเดทบ่อยนะครับ --"
- เพื่อน ๆ ที่แวะเข้ามาอ่านสามารถก๊อปบทความของผมไปเผยแพร่ได้ โดยทำตามเงื่อนไขที่ผมระบุในCreative Commons License ข้างล่างนี้นะครับ:
Creative Commons License
บล็อคแบดมินตัน โดย ชัยณรงค์ เตชะสถาพร อนุญาตให้ใช้ได้ตาม สัญญาอนุญาตของครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลง 3.0 ประเทศไทย.
Chinese dictionary
Friends' blogs
[Add bluecandleshop's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.