暴力能够征服别人的肉体,但永远征服不了别人的心
Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2552
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
19 กรกฏาคม 2552
 
All Blogs
 
ความสำคัญของแขน “ลูกเมียน้อย”

Photobucket
แขนหนึ่งตีแบด แล้วอีกแขนล่ะทำอะไร?

เวลาที่เราตีแบด เราจะใช้แขนหนึ่งถือไม้แบด (คงไม่มีใครใช้สองแขนถือหรอกนะ) ส่วนอีกแขนนึงที่ไม่ได้ถือ ผมจะขอเรียกว่า “แขนลูกเมียน้อย”

ที่เรียกแบบนี้ก็เพราะนักแบดหลายคนทำกับมันเหมือนลูกเมียน้อยจริง ๆ น่ะสิ(ทิ้งขว้าง, ไม่เหลียวแล) ถ้าหากไม่ได้ใช้มันจับลูกแบดตอนจะเสริฟลูก บางคนคงแทบจะลืมไปเลยว่ายังมีมันอยู่ คิดแล้วมันน่าน้อยใจแทนไหมล่ะ

แต่จริง ๆ แล้ว แขนข้างที่ไม่ได้ถือไม้แบดมีความสำคัญมาก สำคัญขนาดไหนน่ะหรือ ก็สำคัญไม่แพ้ไม้เท้าของคนตาบอด, หางเสือของเรือ หรือพวงมาลัยของรถยนต์เลยล่ะ

แต่ถึงแม้จะมีความสำคัญมาก แต่เหตุผลที่หลาย ๆ คนมักจะลืมนึกถึงมันเพราะประโยชน์หลัก ๆ ของมันจะมาในรูปแบบ "ปิดทองหลังพระ" กล่าวคือเป็นประโยชน์ที่ไม่เห็นเด่นชัดแต่มีความสำคัญมาก เหมือนฟันเฟืองตัวเล็ก ๆ ในเครื่องจักรที่ถ้าขาดไปก็จะทำให้เครื่องเสียทันที

ชักสงสัยกันแล้วล่ะสิว่าประโยชน์ของแขนข้างที่ไม่ได้ถือไม้แบดมีอะไรบ้าง ประโยชน์หลัก ๆ ของมันอาจแจกแจงได้ดังต่อไปนี้:

1. สร้างความสมดุลให้กับร่างกาย

คิดว่าทุกคนคงจะเคยดูการแสดงกายกรรมเดินบนเชือก นักกายกรรมจะใช้แขนทั้งสองข้างสร้างความสมดุลให้กับร่างกายในระหว่างที่เดินอยู่บนเชือก การตีแบดเองก็เช่นเดียวกัน สังเกตุว่า เวลาที่เรายืนรอรับลูกที่จะตีมาจากคู่แข่งขัน ถ้าตัวเราไม่มีสมดุลที่ดีก็จะทำให้ตีลูกเฉไฉไปจากที่คาดเอาไว้ การยกแขนข้างที่ไม่ได้ถือไม้แบดเพียงเล็กน้อยจะช่วยสร้างสมดุลให้กับร่างกายของเราได้เป็นอย่างดี

นอกจากจะใช้ในการสร้างสมดุลในตอนตั้งรับแล้ว การยกแขนข้างที่ไม่ได้ถือไม้แบดในตอนที่ตีลูกเหนือหัวก็เป็นการสร้างสมดุลให้กับร่างกายด้วยเช่นกัน

Photobucket
ยกแขนที่ไม่ได้ถือไม้แบดเพื่อสร้างความสมดุลของร่างกาย

2. ใช้เล็งเป้าหมาย

ตามที่ได้กล่าวไปแล้วว่า การยกแขนข้างที่ไม่ได้ถือไม้แบดในตอนตีลูกเหนือหัวเป็นการสร้างสมดุลให้กับร่างกาย แต่ประโยชน์ของมันไม่ได้มีแค่การสร้างสมดุลเท่านั้น แขนที่เรายกขึ้นไปจะช่วยให้เราเล็งจุดที่เราจะตีลูกแบดได้แม่นยำขึ้นอีกด้วย เรียกว่ายิงนัดเดียวได้นกสองตัวเลยล่ะ

Photobucket
ยกสูง ๆ จะได้ตีแม่น ๆ

3. ประสานท่วงท่าในการตีแบด

ในการตีลูกเหนือหัว จังหวะที่เรายกแขนข้างที่ไม่ได้ถือไม้แบดขึ้นสูงไปนั้น แขนอีกข้างที่ถือไม้แบดอยู่จะอยู่ในจุดต่ำ ในทางกลับกัน เมื่อถึงจังหวะที่เราดึงแขนข้างที่ถือไม้แบดขึ้นไปตีลูก แขนข้างที่ไม่ได้ถือไม้แบดก็จะดึงลงต่ำ การประสานกันของทั้งสองแขนจะช่วยให้การส่งแรงเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ

Photobucket
แขนหนึ่งขึ้น อีกแขนก็ต้องลง เป็นไปตามท่วงท่าที่ถูกต้อง

อ่านถึงตรงนี้ หลายคนอาจจะยังไม่เก็ตซักเท่าไหร่ เอาเป็นว่า เวลาที่ไปตีแบดก็ลองสังเกตุแขนอีกข้างของเราไว้ก็แล้วกัน ลองเรียนรู้ที่จะใช้ประโยชน์จากมันดู รับรองว่าการตีของคุณจะพัฒนาขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยครับ

ถอดความและเรียบเรียงจาก: //bbs.badmintoncn.com/thread-71139-1-1.html



Create Date : 19 กรกฎาคม 2552
Last Update : 20 กรกฎาคม 2552 1:20:48 น. 9 comments
Counter : 4297 Pageviews.

 
บล็อกคุณพูดเกี่ยวกับเรื่องแบดน่าสนใจดีจัง เราเป็นคนเล่นแบดนะ ชอบมากด้วย แต่ตีให้ตายยังไงก็ตีไม่เก่งเอาซะเลย ที่ถนัดสุดนี่คือเล่นคู่ มีหน้าทีหยอดและบล็อกอยู่หน้า net อย่างเดียว นี่ไม่ได้เล่นมาช่วงใหญ่ เริ่มจับลุ่มกันอีกทีคงเดือนกันยา ^^


โดย: prunelle la belle femme วันที่: 19 กรกฎาคม 2552 เวลา:17:52:02 น.  

 
ขอบคุณค่ะที่แวะไปทักกัน อันที่จริงเราอ่านเว็บของใครต่อใครหลายคนในบล็อกแก็งค์เยอะพอควรนะคะ แต่เม้นท์ไม่ค่อยบ่อย เพราะบางทีสไตล์การอัพบล็อกหรือความสนใจที่โดดเด่นในด้านต่างๆของแต่ละคนโดยรวมแล้วมันจูนไม่ตรงกันสักเท่าไหร่ก็เลยไม่รู้จะคุยกันยังไง 555 จะเม้นท์ให้เค้า หรือเค้ามาทักเราแต่ไม่ไปทักตอบแล้วจะเสียมารยาทหรือเปล่าน้า ก็คิดกันต่างๆไปเรื่อย อย่างบล็อกคุณพูดถึงเรื่องแบดเยอะดี ว่างๆเราก็มาอ่านถ้านึกขึ้นได้


โดย: prunelle la belle femme วันที่: 24 กรกฎาคม 2552 เวลา:14:11:06 น.  

 
ขอบคุณสำหรับบทความดี ๆ อีกแล้วค่ะ -/\\-


โดย: IT.GIRL IP: 203.148.255.193 วันที่: 29 กรกฎาคม 2552 เวลา:16:21:25 น.  

 
Your interpret is always useful.
Thanks.


โดย: kakalot IP: 124.120.183.204 วันที่: 1 สิงหาคม 2552 เวลา:0:22:37 น.  

 
สำคัญทั้งสองข้าง แขน ขา เท้า ทุกอย่างเลยครับ


โดย: Hangover Inc. วันที่: 5 สิงหาคม 2552 เวลา:20:44:27 น.  

 
ไม่เคยสังเกตแขนซ้ายเวลาเล่นเลยล่ะ
ถึงอ่านแล้ว พอเล่นทีไร ก็สังเกตไม่ทันอยู่ดี
มันก็...คงจะสมดุลของมันเองล่ะมั้ง ??


โดย: นักแบดชั้น อ.๒ IP: 115.67.228.224 วันที่: 12 สิงหาคม 2552 เวลา:20:26:17 น.  

 
ขอบคุณค่ะ ที่ให้ความรู้เพิ่มเติมค่ะ


โดย: KIRA IP: 110.49.79.51 วันที่: 12 สิงหาคม 2552 เวลา:22:59:28 น.  

 
เก้ดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดด


โดย: วินา IP: 202.29.22.253 วันที่: 17 สิงหาคม 2552 เวลา:12:42:48 น.  

 
ขอบคุณค่ะ ตอนเรียนกับครูคนแรก เขาบังคับให้ยกแขน ตอนนี้ไปเรียนกับครูคนอื่น เขาไม่เห็นสอนให้เด็กยกแขนเลย แต่เขาก็บอกว่ายกแขนน่ะสวย ไม่อธิบายประโยชน์ มีเราบ้ายกอยู่คนเดียว อ่านบทความนี้แล้วค่อยมีกำลังใจยกต่อไป


โดย: แก้วใจ IP: 203.210.210.225, 203.162.3.170 วันที่: 26 สิงหาคม 2552 เวลา:16:53:18 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

bluecandleshop
Location :
ระยอง Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 17 คน [?]




คำเตือนสำหรับผู้ที่หลงเข้ามายังบล็อกนี้:

- เจ้าของบล็อกเป็นนักแบดมือสมัครเล่น
- บทความ(ที่แปล)แปลมาจากภาษาจีนและอังกฤษ
- บทความ(ที่แปล) แปลและเรียบเรียงเอง
- บล็อกนี้ไม่อัพเดทบ่อยนะครับ --"
- เพื่อน ๆ ที่แวะเข้ามาอ่านสามารถก๊อปบทความของผมไปเผยแพร่ได้ โดยทำตามเงื่อนไขที่ผมระบุในCreative Commons License ข้างล่างนี้นะครับ:
Creative Commons License
บล็อคแบดมินตัน โดย ชัยณรงค์ เตชะสถาพร อนุญาตให้ใช้ได้ตาม สัญญาอนุญาตของครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลง 3.0 ประเทศไทย.
Chinese dictionary
Friends' blogs
[Add bluecandleshop's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.