Group Blog
เมษายน 2552

 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
25
26
30
 
 
หมูน้อย on diet วันที่ 3
มื้อเช้า - กาแฟดำครึ่งถ้วย + พัฟช็อคโกแลตครึ่งชิ้น
มื้อกลางวัน - โกโก้ปั่น+แซนวิชแฮม
(ออกไปข้างนอก ร้อนมากกกกก แถมที่ๆไปไม่มีไรกินเลย ต้องไปนั่งรอที่ร้านกาแฟ)
บ่าย - สับประรด 3-4 คำ
มื้อเย็น - ตำมะม่วง+หมูย่าง 2 ไม้(ไม่ข้าวเหนียว)+พัฟช็อคโกแลตอีกครึ่งชิ้นที่เหลือ

ออกกำลัง- ไ ม่ได้ออกอีกแล้วว
ชั่งน้ำหนักเมื่อเช้า อยู่ที่ 62.2 แล้วว สงสัยวันแรกที่ชั่งมันคงดีดไปสุดๆแล้วเลยอยู่ที่ 64.4 แหนะ 2-3 วันนี้เลยดูลดเร็วทีเดียว แต่อาจจะเป็นแค่ช่วงอาทิตย์แรก ต่อไปต้องออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วยแล้ว



Create Date : 23 เมษายน 2552
Last Update : 23 เมษายน 2552 12:25:01 น.
Counter : 136 Pageviews.

5 comments
  
แวะมาให้กำลังใจค่ะ

สู้ๆโน๊ะๆ
โดย: The Belle วันที่: 23 เมษายน 2552 เวลา:18:47:42 น.
  
สู้ๆกันต่อไปค่ะ
โดย: ผัดไท (anny_kop ) วันที่: 23 เมษายน 2552 เวลา:19:56:14 น.
  
สู้ๆค่า ออกกำลังกายๆๆๆๆ (แต่เค้าแอ๊บขี้เกียจอ่าาา)
โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 23 เมษายน 2552 เวลา:22:13:17 น.
  
สู้ สู้ นะจ๊ะ
ผอมลงอีกคนละ
ไปบล็อกไหนๆก็มีแต่คนผอมลง
ต้องรีบละ คริคริ
โดย: emmycookie วันที่: 24 เมษายน 2552 เวลา:1:17:21 น.
  
ขอบคุณทุกคนนะค้าา
สู้ๆเหมือนกันค่ะ
โดย: Something like That วันที่: 24 เมษายน 2552 เวลา:16:34:29 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Something like That
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]