เหตุสมควรโกรธ ไม่มีในโลก..2.. วิธีปฏิบัติในการเจริญเมตตาภาวนา วิธีที่ 1 น้อมเข้ามาที่ลมหายใจ ข้าศึกต่อความสุข คือความคิดผิด ความคิดไม่ดีของตนเอง ไม่ใช่การที่เขากระทำดีหรือไม่ดีต่อเรา ไม่ว่าเขาจะไม่ดีขนาดไหน ถ้าใจเราดีแล้ว ไม่มีปัญหาอะไรเลย ศัตรูร้ายกาจที่แท้จรงิ คือ ใจไม่ดี ความคิดไม่ดีของตนนั่นเอง ผู้เจริญเมตตาภาวนา ควรระวังรักษาใจ ระวังความคิดผิดให้มากที่สุด อะไรไม่ดี อย่าคิดเลย สุขภาพไม่ดี อากาศไม่ดี รัฐบาลไม่ดี ถึงแม้ใครทำอะไรผิดจริง ๆ ผิดมากขนาดไหน ก็ไม่ต้องคิดว่า “ใคร” หรือ “อะไร” ไม่ดี เริ่มต้นปรับท่านั่งให้สบาย ๆ หยุดคิด ทำใจสบาย ๆ หายใจสบาย ๆ บางครั้งจิตใจไม่เบิกบาน มีความรู้สึกไม่ดี เศร้า ๆ ไม่สบายใจ ทุกข์ใจ หายใจเข้าลึก ๆ หายใจออกยาว ๆ ทำความรู้สึกคล้ายกับว่า หนีจากความรู้สึกไม่ดี ไม่สบายใจ ทุกข์ใจ น้อมเข้าไปอยู่กับลมหายใจ เอาลมหายใจเป็นที่พึ่ง ที่ระลึก ตั้งสติสัมปชัญญะ มีความรู้สึกตัวทั่วถึงลมหายใจ ปรับลมหายใจสบาย ๆ หายใจเข้าสบาย หายใจออกสบาย น้อมเข้าไปอยู่กับลมหายใจ ละลายความรู้สึกเข้าไปในลมหายใจ จนรู้สึกกลมกลืน เป็นอันหนึ่งอันเดียวกับลมหายใจ มีความรู้สึกตัวทั่วถึง ลมหายใจเข้า ลมหายใจออก พร้อมกับระลึกถึงปีติ สุข ทุกครั้งที่ หายใจเข้า หายใจออก จิตใจของเราจะเบิกบาน สงบ สบาย มีปีติสุข เท่ากับว่า หายใจเข้า หายใจออก คือ สุขใจ สบายใจ หายใจเข้าสบาย ๆ มีปีติสุข สบายใจ สุขใจ หายใจออกสบาย ๆ มีปีติสุข สบายใจ สุขใจ วิธีที่ 2 ดึงปีติสุขในใจออกมา เริ่มต้น ปรับท่านั่งสบาย ๆ หยุดคิด ทำใจสงบ ปรับลมหายใจสบาย ๆ น้อมเข้าไป ตั้งสติที่กลางกระดูกสันหลัง ระดับหัวใจ สมมติว่าศูนย์กลางของจิตใจ อยู่ที่นั่น เป็นจิตประภัสสร บริสุทธิ์ ผ่องใสโดยธรรมชาติ ความเบิกบานใจ ปีติสุข อยู่ที่นั่น ทำความรู้สึกว่า จุดนั้นเป็นจุดร้อน ๆ ความรู้สึกร้อน ๆ และปีติสุข ลักษณะเหมือนไอน้ำ ระเหยออกมาจากที่นั่น หายใจเข้า ดึงเอาปีติสุขออกมา คล้ายกับว่า ใช้นิ้วค่อย ๆ ดึงออกมาเรื่อย ๆ หายใจออก ตั้งสติอยู่ข้างใน ความรู้สึกที่ดี ดันออกมาข้างหน้าต่อเนื่องกันไปเรื่อย ๆ อุปมาเหมือนกับว่ามีหมอนใบหนึ่งมีรูเล็ก ๆ อยู่ตรงกลาง เราเอานิ้วจับอยู่ที่ปุยนุ่นแล้วค่อย ๆ ดึงออกมาเรื่อย ๆ สมมติให้กลางกระดูกสันหลัง เป็นจุดศูนย์กลางของจิตประภัสสร เป็นจุดสัมผัสกับพุทธภาวะ คือภาวะแห่งผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน เป็นพระมหากรุณาธิคุณของพระพุทธเจ้า และอริยะสาวกทั้งหลาย เป็นเมตตา กรุณา ปีติสุข ที่มีอยู่ในจักรวาล ไหลออกมาผ่านจุดศูนย์กลางจิตใจของเรา อุปมาเหมือนท่อที่มีสายน้ำไหลแยกออกมาจากทางน้ำใหญ่ เมื่อเราฝึกจนชำนาญแล้ว จะรู้สึกว่าการหายใจคือปีติสุข ความรู้สึกไม่สบายใจ ทุกข์ใจ สัมผัสกับเราแต่เพียงส่วนหน้า เราน้อมเข้าไป ตั้งสติอยู่ที่สุดกลางกระดูกสันหลัง เมื่อความรู้สึกที่ดี ปีติสุข ไหลออกมาแล้ว ความรู้สึกที่ไม่ดี ย่อมตั้งอยู่ไม่ได้ ในใจเราจะมีปีติสุข เป็นความรู้สึกที่ดี สบายใจ สุขใจ เมื่อชำนาญแล้ว เราไม่ต้องตั้งใจหรือใช้อุบาย เมื่อหายใจเข้า หายใจออก ตามปรกติ ความรู้สึกที่ดี และปีติสุขจะไหลออกมาเรื่อย ๆ เหมือนลมหายใจและปีติสุขเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน วิธีที่ 3 ปล่อยวางความโกรธให้เร็วขึ้น เมื่อเรามีนิสัย ขี้โกรธ ขี้โมโห เห็นอะไร ได้ยินอะไร กระทบอารมณ์ คงจะห้ามความโกรธไม่ได้ ก็ไม่ต้องห้าม ให้โกรธตามเคยนั่นแหละ แต่พยายามปล่อยวางให้เร็วขึ้น ไม่ผูกใจเจ็บ ให้อภัย ให้อโหสิกรรมให้เร็วขึ้น เช่น เรารู้อยู่ว่าปกติโกรธขนาดนี้ จะไม่สบายใจอยู่ 3 วัน พยายามปล่อยวางภายใน 2 วัน จากนั้นลดให้เหลือ 1 วัน 3 ชั่วโมง จนเหลือ ครึ่งชั่วโมง เป็นต้น การต่อสู้กับอารมณ์โกรธ ให้เอาหัวใจนักกีฬามาสู้ อย่าเอาจริงเอาจังกับเหตุการณ์ณ์จนเกินไป โอปนยิโก น้อมเข้ามาดูใจ ดูอารมณ์ เอาสติปัญญา ต่อสู้กับอารมณ์ตัวเอง ให้มีความพอใจ ความสุขในการแก้ปัญหา แก้อารมณ์ของตน เมื่อเราเห็นความก้าวหน้า ในการต่อสู้กับอารมณ์แล้ว ลึก ๆ ภายในใจก็จะมีความพอใจ ในท่ามกลางความโกรธได้เหมือนกัน พิจารณาธรรมชาติของอารมณ์โกรธ ตามสติกำลังของตัวเองก่อน เมื่อเข้าใจดีแล้ว ปล่อยวางความรู้สึกโกรธ ตั้งสติที่ท้อง หายใจออกยาว ๆ สบาย ๆ หายใจเข้าตามปกติ เน้นที่หายใจออกยาว สบาย ๆ ทำเช่นนี้จะช่วยผ่อนคลาย กายเย็น ใจเย็น อารมณ์สบาย ๆ มีความสบายใจ ฆ่าความโกรธได้ อยู่เป็นสุข ความโกรธ ไม่ว่ามากหรือน้อย โกรธนาน หรือไม่นาน ล้วนทำลายความสุข ทำลายสุขภาพ เป็นโทษต่อตัวเอง และคนรอบข้าง สำหรับผู้มีสติปัญญาแล้วจะเห็นความโกรธ เป็นอารมณ์ของผู้ไร้ปัญญา ย่อมหลีกเลี่ยงคนมักโกรธ ตัดความโกรธด้วยความมีสติข่มใจ และถอนรากเหง้าของความโกรธด้วยเมตตาภาวนา พระพุทธองค์ตรัสสรรเสริญการฆ่าความโกรธไว้ว่า บุคคลฆ่าความโกรธได้ ย่อมอยู่เป็นสุข บุคคลฆ่าความโกรธได้ ย่อมไม่โศกเศร้า พระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโก วัดสุนันทวนาราม บ้านท่าเตียน ตำบลไทรโยค อำเภอไทรโยค จังหวัดกาญจนบุรี ---------------------- จบแล้วค่ะ ขอให้ทุกท่านจงเป็นผู้ไม่โกรธค่ะ -------------------- เหตุสมควรโกรธนั้น.............มีหรือ ตรองตรึกดูทีฤา..................ฝากไว้ เพียรโกรธจักทุกข์ถือ..........วนอยู่ นานนอ หากละวางเสียไซร้..............จิตนั้นสว่างไสว ฯ   Create Date : 27 มิถุนายน 2551 92 comments Last Update : 28 มิถุนายน 2551 8:26:26 น. Counter : 1250 Pageviews. Share Tweet

เจริญธรรม.. ขอรับ อิอิ   โดย: คนสาธารณะ 27 มิถุนายน 2551 22:23:04 น.

กราบนมัสการหลวงพ่อค่ะ   โดย: nathanon 27 มิถุนายน 2551 22:54:13 น.

๐ ศุกร์,ใจ ใส่จุก สร้าง..........คำโคลง เขียนเล่น เข็นเรียน โยง........ผูกย้ำ มิตรหลาก มากฤทธิ์ โฉง-......เฉงบ่น คืนสุข คลุกชื่น ล้ำ...............ดื่มร้องเพลงสรวล ๚   โดย: คนสาธารณะ 27 มิถุนายน 2551 23:51:17 น.

สวัสดีค่ะพี่ปุ๊ก.... ก่อนอื่นต้องขอกราบนมัสการพระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโก ด้วยค่ะ เป็นบทความ และ คำสอนดี ๆ เหลือเกินค่ะ ชอบทุกข้อที่ควรปฏิบัติ ขอบคุณที่พี่ปุ๊กไปตามน้องสาวมาอ่านบทความดี ๆ ค่ะ และ.......... ขอบคุณที่หาบทความดี ๆ แบบนี้มาฝากกัน ณ.ตรงนี้น่ะค่ะ   โดย: sao-aor 27 มิถุนายน 2551 23:55:34 น.

กำลังใช้ความพยายามกำจัดความโกรธอยู่ครับ   โดย: Insignia_Museum 28 มิถุนายน 2551 0:07:45 น.

สวัสดีครับคุณปุ๊ก ตอนนี้หายง่วงแล้วครับ หลับไป 12 ชั่วโมงครับ 555555 หลับยาวที่สุดในชีวิตครับ เพิ่งตื่นมาตอบบล็อกเพื่อนๆครับ   โดย: ก๋า เก็กเสียง (กะว่าก๋า ) 28 มิถุนายน 2551 6:10:00 น.

วันนี้ก้องออกไปวิ่งเลยแวะไปหาอาหารเช้ามาทานด้วย คุณปุ๊กจะทานด้วยกันมั้ยครับ แต่คงไม่ทันแล้วหล่ะ เพราะมันเหลือแค่คำเดียวอิอิอิ   โดย: ก้อง (pigandpig ) 28 มิถุนายน 2551 6:30:09 น.

มาถึงบ้านนานแล้วพี่ ตั้งแต่สองทุ่ม ก็เล่นไปเจ้าเข้าไป นิ้วก็เลื่อนๆวนๆ ตรงเม้าส์ใช่มะ หัวโขกหน้าจอ คาราวะท่านคอมพิวเตอร์ น้องมาจ้องหน้าและสะกิดด้วยความแผ่วเบา "เฮ้ย!!ปึ้กๆๆๆ(ตีขา)ไม่ไหวแล้วมั้งง ไปนอนเลยไป" ก็เลยต้องไปแต่โดยดี สามทุ่มนิดๆ เอง สังขาร(อยู่)ไม่(ไหว)(ถึง)เที่ยง(คืน)จริงๆ อ่านแล้วนะพี่ วันก่อนโน้นเห็นเพื่อนมันเอาหนังสือ ธรรมมะมา เห็นแว้บๆ เป็นเล่มเล็กๆ ดูจากชื่อแล้ว คล้ายๆ กับพระอาจารย์ที่พี่อ้างอิง ไม่รู้ว่าใช่เล่ม เดียวกันหรือเปล่า เล่มเล็กๆ หลายเล่มอ่ะ เอ่อ...จากข้อความด้านบน "ผู้เจริญเมตตาภาวนา ควรระวังรักษาใจ ระวังความคิดผิดให้มากที่สุด อะไรไม่ดี อย่าคิดเลย สุขภาพไม่ดี อากาศไม่ดี รัฐบาลไม่ดี" เหอๆๆๆ คิดผิดจริงเหรอ อันสุดท้ายอ่ะ เหอๆๆ วันนี้ว่าจะไปพันทิพ เพื่อนให้พาไปร้านซ่อมคอม' พอดีว่ามีร้านนึงที่เคยซ่อมจนพอจะรู้จักแล้ว (ฮาครั้งนึง บอกว่าพี่คะข้อมูล,รูปภาพ,เพลง ขอเอาไว้ทั้งหมดนะคะ เจ้าของร้านเป็นผู้ชายวัยรุ่นแต่ทำตัวแก่(มั่กๆ) บอกว่า ครับ ทุกอย่างเราจะคงอยู่ไว้ ยกเว้นไวรัส จ๊ากกกกกๆๆๆๆ) เอาอะไรมั้ยพี่ โป๊มั้ยพี่ mp3มั้ยพี่ ล่าสุดเลยพี่ โป๊มั้ยพี่ เหอๆๆๆ เคยเจอมะ ยื่นแผ่นมาให้แทบเสียบเข้าลูกกะตา บ่นมาจนเยอะจอนเกินคำว่าคอมเม้นท์ละมั้ง (ไม่เป็นไร พี่ชินแล้ว) คิดถึงนะขอรับ   โดย: HastaLaVista 28 มิถุนายน 2551 6:53:54 น.

ยังง เค้ายังไม่จบง่ายๆ ตรงข้อความที่ว่า "การต่อสู้กับอารมณ์โกรธ ให้เอาหัวใจนักกีฬามาสู้" เอ่อ...ไม่เอาของ"ภราดร"ได้มะ (น่าน...นอกเรื่องอีก) แต่ชอบตรงประโยคสุดท้ายนะพี่ "พระพุทธองค์ตรัสสรรเสริญการฆ่าความโกรธไว้ว่า บุคคลฆ่าความโกรธได้ ย่อมอยู่เป็นสุข บุคคลฆ่าความโกรธได้ ย่อมไม่โศกเศร้า" (สำหรับตัวเค้าเองเนี่ยะ ถ้าจะให้ฆ่าได้ ก็ต้องข้ามคืนไปก่อน จึงจะเป็นสุข(ลืมไง) เหอๆๆ ความสุขอยู่กับเราไม่นาน และความเศร้ามันก็อยู่กับเราไม่นานเหมือนกัน เหมือนกับวันที่เงินเดือนออกเมื่อวาน ช่างมีความสุขเสียจริงๆ ลั้ลลา กลางวันไปช้อป'ซะหน่อย ความเศร้ามาเยือนเลย ไม่ได้อยากฆ่าความโกรธละ อยากฆ่าตัวเองแทน แง้ๆๆๆ   โดย: HastaLaVista 28 มิถุนายน 2551 7:05:33 น.

น้องปุ๊กคะ พี่โรสขออนุญาต ก๊อป เอาเก็บไว้อ่านเตือนใจนะคะ ช่วงนี้ต้องใช้แน่ๆค่ะ แห่ะๆๆ ขอบคุณนะคะ สุขสันต์วันหยุดค่ะ   โดย: นายกุหลาบ 28 มิถุนายน 2551 7:17:27 น.

สวัสดีวันเสาร์จ๊ะน้องน้อย น้องสาวได้หยุดพักผ่อนอยู่บ้านแต่พี่ดอกไม้ ยังต้องมาทำงานอยู่เลยจ๊ะ พี่ดอกไม้จะนำวิธีปฏิบัติในการเจริญเมตตาภาวนา ไปบอกเพื่อนๆให้ปฎิบัติกันนะค่ะ   โดย: ดอกไม้ ได้หมอก 28 มิถุนายน 2551 9:08:03 น.

อันแสงแรกแห่งรุ้ง...........งดงาม แสงส่องประกายตาม.......เจิดจ้า ทอถักผ่านนภาคราม........ดูเด่น ฤกษ์ส่งมาเยือนหล้า........สู่ห้วงหทัยขวัญ ฯ แจมบล๊อก " แรกแห่งแสง " ..กะว่าก๋า..   โดย: porranat 28 มิถุนายน 2551 9:16:10 น.

โหยยยยย..... ขออนุญาติเซฟโคลงนี้เก็บไว้ในบันทึกของแสงแรกด้วยนะครับ ไพเราะมากๆเลยครับคุณปุ๊ก   โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) 28 มิถุนายน 2551 9:39:00 น.

วิธีที่ 3 ปล่อยวางความโกรธให้เร็วขึ้น เมื่อเรามีนิสัย ขี้โกรธ ขี้โมโห เห็นอะไร ได้ยินอะไร กระทบอารมณ์ คงจะห้ามความโกรธไม่ได้ ก็ไม่ต้องห้าม ให้โกรธตามเคยนั่นแหละ แต่พยายามปล่อยวางให้เร็วขึ้น ไม่ผูกใจเจ็บ ให้อภัย ให้อโหสิกรรมให้เร็วขึ้น เช่น เรารู้อยู่ว่าปกติโกรธขนาดนี้ จะไม่สบายใจอยู่ 3 วัน พยายามปล่อยวางภายใน 2 วัน จากนั้นลดให้เหลือ 1 วัน 3 ชั่วโมง จนเหลือ ครึ่งชั่วโมง เป็นต้น จะพยายามทำให้ได้คะ สวัสดีคะคุณปุ๊ก   โดย: อาลีอา 28 มิถุนายน 2551 9:52:38 น.

หุหุหุ เอาเก็บไว้ในบันทึกของหมิงหมิงเลยครับ แล้วก็เดี๋ยวขอนำมาลงไว้ในบล็อกใหม่ด้วยครับ ขอบคุณมากครับ   โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) 28 มิถุนายน 2551 9:58:13 น.

วันเสาร์รีบเร่งเข้า............สวัสดี นอนตื่นมาอีกที..............แดดจ้า ดึกนิดหน่อยงานมี...........แสนง่วง เจ้าเอย งานเหนื่อยบ่เคยล้า..........เนื่องด้วยสุขใจ ๚ะ๛   โดย: สุนันยา 28 มิถุนายน 2551 10:26:39 น.

มาส่งการบ้านค่ะ น้องปุ๊ก ๐อากาศยามบ่ายคล้อย........อวลอบ..........................น้องปุ๊ก หยาดเหงื่อรินตลบ............หลั่งรื้น สายคลายชื่นสลบ.............อืดเอื่อย แรงนา ชาเฉื่อยยังบ่ฟื้น................อิ่มแล้วโงนเงน๐ ๐ยามเย็นเพิ่มร้อน..........ลอยลม.....................................พี่โรส มานั่ง ตาก-ลมชม..........คู่เคล้า ชิดชวนชื่น คำคม............ยามค่ำ แม่เอย นภาส่องดาวเร้า..........อย่าได้ หลบหนี๐ และขอบคุณสำหรับโคลงบทนี้ด้วยค่ะ อรุณสวัสดิ์ค่ะ พี่โรส สุดสวย ด้วยความยินดีนะคะ ก๊อปไปอ่านได้เลยไม่สงวนหวงห้ามค่ะ อิอิ เพราะตั้งใจเอามาลงให้อ่านกันอยู่แล้ว ๐เหตุสมควรโกรธนั้น.............มีหรือ............................น้องปุ๊ก ตรองตรึกดูทีฤา..................ฝากไว้ เพียรโกรธจักทุกข์ถือ..........วนอยู่ นานนอ หากละวางเสียไซร้..............จิตนั้นสว่างไสว ฯ ๐ความโกรธ ฤาดั่งแท้..........ไฟกัลป์.......................พี่โรส รุมเป่าใจแผลพลัน..............เคียดขึ้ง ทุกข์ทนหม่น เวียรวัน.......หดหู่ เจ้าเอย จงเร่งเรียนดังซึ้ง..............ใฝ่รู้ เพียรธรรม ฯ   โดย: นายกุหลาบ 28 มิถุนายน 2551 11:14:16 น.

วันเสาร์รีบเร่งเข้า............สวัสดี นอนตื่นมาอีกที..............แดดจ้า ดึกนิดหน่อยงานมี...........แสนง่วง เจ้าเอย งานเหนื่อยบ่เคยล้า.........เนื่องด้วยสุขใจ.....พี่สุนันยา สุขใดปานหยั่งเฝ้า...........วันหยุด หาหวั่นหวาดรีบรุด...........ตื่นเช้า มิพักเร่งอุตลุด................ชิงแข่ง ใครนอ แลผ่องใจอยู่เหย้า...........ต่อคล้องโคลงฝัน ฯ...น้องน้อย   โดย: porranat 28 มิถุนายน 2551 12:05:50 น.

๐อากาศยามบ่ายคล้อย........อวลอบ..........น้องปุ๊ก หยาดเหงื่อรินตลบ..............หลั่งรื้น สายคลายชื่นสลบ...............อืดเอื่อย แรงนา ชาเฉื่อยยังบ่ฟื้น..................อิ่มแล้วโงนเงน๐ ๐ยามเย็นเพิ่มร้อน...........ลอยลม..............พี่โรส มานั่ง ตาก-ลมชม...........คู่เคล้า ชิดชวนชื่น คำคม............ยามค่ำ แม่เอย นภาส่องดาวเร้า..............อย่าได้ หลบหนี๐ ๐ สีสันวันหยุดนั้น............สวยสม............น้องปุ๊ก เพลินน่าอภิรมย์...............สุขล้น ยามสายเที่ยวนิยม...........ตามใฝ่ ปองนา เริงรื่นหายหากพ้น............ว่างเว้นงานแล ฯ   โดย: porranat 28 มิถุนายน 2551 12:32:09 น.

เข้ามาทักทายก่อนนะจ๊ะ ไปทำธุระก่อง   โดย: พยัคฆ์ร้ายแห่งคลองบางหลวง 28 มิถุนายน 2551 12:44:30 น.

๐เหตุสมควรโกรธนั้น...........มีหรือ...........น้องปุ๊ก ตรองตรึกดูทีฤา..................ฝากไว้ เพียรโกรธจักทุกข์ถือ..........วนอยู่ นานนอ หากละวางเสียไซร้..............จิตนั้นสว่างไสว ๐ความโกรธฤาดั่งแท้..........ไฟกัลป์...........พี่โรส รุมเป่าใจแผลพลัน..............เคียดขึ้ง ทุกข์ทนหม่น เวียรวัน.........หดหู่ เจ้าเอย จงเร่งเรียนดังซึ้ง................ใฝ่รู้ เพียรธรรม ๐ เพียงทำใจหยุดยั้ง............ความโกรธ......น้องปุ๊ก อาจจักพบนิโรธ...................ใฝ่ได้ เพียรตามระงับโทษ..............โทสะ วางนา จิตผ่องปานเปรียบไร้้.............ขุ่นข้องมัวหมอง ฯ   โดย: porranat 28 มิถุนายน 2551 12:57:14 น.

อิ่มหรือเปล่า... ดีดีทานขนมจีนเผื่อน๊า   โดย: d__d (มัชชาร ) 28 มิถุนายน 2551 13:17:36 น.

โอ้โห... มุก ตอนต่อมา นี่ แจ่มไปเลยครับ 555555 งั้นเดี๋ยวอย่าลืมมาชมตอนต่อไปด้วยนะครับ ว่ะฮะฮ่าๆๆๆๆๆๆ   โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) 28 มิถุนายน 2551 16:24:23 น.

มาทักทายตอนเย็นๆครับ...   โดย: Romancini 28 มิถุนายน 2551 18:22:17 น.

สบายดีนะคะ ไม่ได้แวะมาทักทายหลายวัน มาอ่านบทความนี้ ช้าไปหน่อยค่ะ..เทียนสีโกรธคนไป 2-3 คนแล้วค่ะ   โดย: teansri 28 มิถุนายน 2551 19:31:00 น.

คืนวันผันผ่านห้วง.......คำนึง ยังอยู่ติดตราตรึง........จิตไซร้ ยามใดที่คิดถึง...........ตรองตรึก นึกเอย คราเมื่อผองผับได้......จากบ้านเยือนสวน ฯ   โดย: porranat 28 มิถุนายน 2551 19:42:57 น.

สวัสดีตอนหัวค่ำค่ะคุณปุ๊ก   โดย: ญามี่ 28 มิถุนายน 2551 20:25:02 น.

ยังเหลืออีกบล็อกครับคุณปุ๊ก หุหุหุ เหนื่อยมั้ยครับ ตามดูซะทุกบล้อกเลยครับ   โดย: ก๋า เก็กเสียง (กะว่าก๋า ) 28 มิถุนายน 2551 20:40:15 น.

ขอบคุณโคลงเพราะ ๆ จ้า ...... สุดสัปดาห์สิ้นเดือน พ่อระนาดไปเที่ยวไหนมั้ยคะ ..... วันนี้มาอ่านโคลงเพิ่มในเม้นท์แถวนี้อีกค่ะ .....   โดย: MeMoM 28 มิถุนายน 2551 20:53:55 น.

ราตรีเพ็ญส่องฟ้า..........................ดูงาม จรัสแสงแวววาม..........................เจิดจ้า ดาวพลอยระยิบตาม.....................แสงแจ่ม เจ้าเอย กระซิบวอนฝากฟ้า......................บอกให้ฝันดีฯ   โดย: สุนันยา 28 มิถุนายน 2551 21:50:54 น.

แหมๆๆๆ.... เวลาขอบคุณเจ้าของผลงานต้องให้เครดิตครับ นี่ถ้ามีที่อยู่ ผมจะลงให้ครบเลยนะครับ 5555 ขอบคุณอีกครั้งสำหรับบทกวีอันไพเราะครับ หมิงหมิงโตพอที่จะรู้ความเมือ่ไหร่ ผมจะอ่านให้เค้าฟังนะครับ   โดย: ก๋า เก็กเสียง (กะว่าก๋า ) 28 มิถุนายน 2551 23:10:36 น.

ความโกรธมันปั่นทอนทุกอย่าง ใจเราก็ร้อนรุ่ม ถ้าเลิกโกรธได้ และให้อภัย โลกนี้คงมีแต่สุขใจ ว่าไหมคะ   โดย: nampikpatu 29 มิถุนายน 2551 0:04:18 น.

๐ วันเสาร์ เว้าสั่น เคลิ้ม......แซมโคลง เย็นค่ำ ยำเค้น โยง............คู่ย้ำ เรียงคำ ร่ำเคียง โรง,..........คราวหล่น คืนสุข คลุกชื่น ล้ำ.............อิ่มโอ้สวัสดี ๚ะ๛ 19.39 21/06/51   โดย: คนสาธารณะ 29 มิถุนายน 2551 0:10:42 น.

เดี๋ยวหมิงหมิงโตขึ้น จะให้ฝากตัวเป็นศิษย์ป้าปุ๊ก หรือว่าน้าปุ๊ก ??? หุหุหุ เอาแบบเก่งๆเลยนะครับ 55555   โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) 29 มิถุนายน 2551 7:35:41 น.

หุหุหุ   โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) 29 มิถุนายน 2551 8:26:27 น.

๐ ราตรีเพ็ญส่องฟ้า................ดูงาม จรัสแสงแวววาม....................เจิดจ้า ดาวพลอยระยิบตาม...............แสงแจ่ม เจ้าเอย กระซิบวอนฝากฟ้า.................บอกให้ฝันดี........พี่สุนันยา ๐ สุรียาเบิกฟ้า......................ยามอรุณ สาดส่องแสงละมุน.................เลิศหล้า ดาวเดือนกลับกลายสุญ..........เวียนเปลี่ยน ประดุจเตือนใจข้า..................อยู่ยั้ง ไป่มี ฯ........น้องน้อย   โดย: porranat 29 มิถุนายน 2551 9:20:39 น.

แหม... ย้อนนะจ๊ะย้อน ก่อง ก็คือ ก่อนไงจ๊ะ สวัสดีจ้า   โดย: พยัคฆ์ร้ายแห่งคลองบางหลวง 29 มิถุนายน 2551 10:08:52 น.

มองเวลารีบแจ้น................ทันที นอนตื่นมาพอดี.................แจ่มแจ้ง ตะวันโด่งส่องสี.................สว่าง จางปาง น้ำท่าอาบประแป้ง.............รีบร้อนทำงานฯ   โดย: สุนันยา 29 มิถุนายน 2551 10:25:26 น.

จ้า ทราบแว้ว เค้าแค่ล้อเล่งเฉย ๆ แหม่มข้าวเที่ยงอ๊ะยังจ๊ะ   โดย: พยัคฆ์ร้ายแห่งคลองบางหลวง 29 มิถุนายน 2551 12:40:13 น.

วัน..ใหม่เริ่มเบิกฟ้า....คราอรุณ อาทิตย์..ส่องแสงละมุน....แล้วเจิดจ้า สด..ชื่นคืนมืดสุญ....กลายฟ้า ใส..พาใจข้า..ดื่มด่ำ...ชีวิตงาม ....... ยืมมาหลายคำหัดโคลงมาคืนที่บล็อกค่ะ สวัสดีวันอาทิตย์สดใสค่ะ .....   โดย: MeMoM 29 มิถุนายน 2551 13:44:30 น.

สวัสดีวันหยุดค่ะคุณปุ๊ก มีความสุขมากๆนะคะ...ถ้าดูบอลก็รีบนอนเยอะๆตอนนี้นะคะ555จะได้มีแรงดูต่อ สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่ ปล. คุณปุ๊กลองหัดถอยหลังเข้าคลองหน่อยไหมคะ? สนุกดีนะคะ   โดย: ญามี่ 29 มิถุนายน 2551 14:59:29 น.

ทุกถ้อยคำจับใจและนำไปใช้ได้ในชีวิตจริงค่ะ เข้ามาในบล็อกนอกจากจะได้อ่านเนื้อธรรมดีๆแล้ว ยังได้รับรสไพเราะจากบทกวีในคอมเมนต์ด้วย ชื่นใจค่ะ ชื่นใจ   โดย: ร่มไม้เย็น 29 มิถุนายน 2551 15:54:48 น.

มาเป็นฟอร์เวิร์ดเมลเลยนะคะ คุณมี่ ให้ลองถอยหลังเข้าคลองเหรอคะ คุณมี่ เห็นทีจะตกคลองค่ะ โดย: porranat 29 มิถุนายน 2551 15:52:35 น. ........................... มี่อ่านคำเม้นต์แล้วเอ๋อค่ะคุณปุ๊ก หมายถึงว่า คุณปุ๊กเคยอ่านเรื่องนี้ในฟอร์เวิร์ดเมลหรือคะ เรื่องนี้เป็น1ในหลายสิบเรื่องที่มี่เขียนเมื่อปี2006 แค่เอามาขัดเกลาใหม่ เพราะสองปีก่อนมี่ยังเขียนหนังสือผิดมากค่ะ และเรื่องนี้เป็น1-17เรื่องของยามี่จังที่ลงหนังสือทำมือนะคะ //yamiejung.tht.in/ ส่วนเขียนครั้งแรกสุดอยู่ที่กรุ5ค่ะ //www.baanjomyut.com/cgi-bin/writer4/show.pl?forum=1&topic=0616 เมื่อวันอังคาร ที่ 15 ส.ค. ปี 2006 [ เวลา 21 : 8 ] ปล. แต่ก็เคยมีคนเอาเรื่องนี้ของมี่ไปอัพที่บล็อกเขานะคะ   โดย: ญามี่ 29 มิถุนายน 2551 16:18:36 น.

อัพไม่บอกน้องนุ่งเลยนะขอรับพี่ท่าน ชอบมากๆๆ เนื้อหาที่เขียนมาสองตอนนี้ "เมื่อเรามีนิสัย ขี้โกรธ ขี้โมโห เห็นอะไร ได้ยินอะไร กระทบอารมณ์ คงจะห้ามความโกรธไม่ได้ ก็ไม่ต้องห้าม ให้โกรธตามเคยนั่นแหละ แต่พยายามปล่อยวางให้เร็วขึ้น ไม่ผูกใจเจ็บ ให้อภัย ให้อโหสิกรรมให้เร็วขึ้น" โห...ง่ายๆๆ เพราะไม่ผูกใจเจ็บ ให้อภัย แต่อาฆาต ล้อเล่นน่ะ อิ อิ อัพบล็อกแล้วเหมือนกันนะขอรับ คิดถึงเสมอ(เสมอนะไม่ใช่พี่)   โดย: HastaLaVista 29 มิถุนายน 2551 16:35:37 น.

เอ่อ หน้าแตกอ่ะ ดูดีๆ แล้วไม่ได้อัพนี่นา แว้บบบ !!!!   โดย: HastaLaVista 29 มิถุนายน 2551 16:38:02 น.

ขอบคุณที่อธิบายค่ะคุณปุ๊ก คือมี่เคยโดนคนถามมาทางเมล์ว่าเขียนเองไม่ได้หรือ ? คือเคยมีคนเมล์มาบอกว่ามี่เอาเรื่องคนอื่นมาอัพเหมือนกันค่ะ5555แต่สุดท้ายพอมี่ไปดูกลายเป็นคนอื่นเอาของมี่ไปอัพต่างหากคะ เลยนึกว่าคุณปุ๊กเจอเข้าอีกคนค่ะ ส่วนที่คนส่งมาตรงเม้นต์1 ไม่ใช่ครั้งแรกแล้วค่ะ   โดย: ญามี่ 29 มิถุนายน 2551 16:45:51 น.

ตามมาขอบคุณที่แวะไปเยี่ยม พร้อมกำลังใจนะคะ "ความเศร้า..เป็นเพียงความรู้สึก..ระลึกรู้..แล้วปล่อยวาง..!" จะพยายามทำตามคำแนะนำค่ะ   โดย: Nok_Noah 29 มิถุนายน 2551 18:38:35 น.

สวัสดีค่ะน้องปุ๊ก มาทักทายวันหยุดค่ะ ๐ เพียงทำใจหยุดยั้ง.............ความโกรธ......น้องปุ๊ก อาจจักพบนิโรธ...................ใฝ่ได้ เพียรตามระงับโทษ..............โทสะ วางนา จิตผ่องปานเปรียบไร้.............ขุ่นข้องมัวหมอง ฯ ๐ทุกข์เพียงใด หักห้าม..............จิตตน...............พี่โรส เกิดก่อเวร เวียนวน....................ไป่ร้าง สงบที่ กุศล.............................ตรงนิ่ง แม่เอย จงเร่งพากเพียรสร้าง..............ใฝ่รู้ แสงธรรมฯ   โดย: นายกุหลาบ 29 มิถุนายน 2551 19:14:49 น.

แวะมาสวัสดีตอนค่ำค่ะ ก่อนนอนจะฝึกเจริญเมตตาดูค่ะ   โดย: ขวัญ (toyor ) 29 มิถุนายน 2551 20:50:37 น.

ดีค่ะ พ่อระนาด ธรรมะของพระอาจารย์มิตซูโอะ อ่านแล้วเข้าใจง่ายนะคะ คงถูกจริตทางนี้ ..ยิ้ม ยิ้ม.. (กระซิบ เพลงที่โหลดไม่ขึ้น ลองฟังเวลาอื่นเน้อ คงเป็นช่วงเวลาการจราจรติดขัดน่ะค่ะ ฮิ ๆ ๆ)   โดย: ปลิวตามลม 29 มิถุนายน 2551 20:58:36 น.

มองเวลารีบแจ้น................ทันที นอนตื่นมาพอดี.................แจ่มแจ้ง ตะวันโด่งส่องสี.................สว่าง จางปาง น้ำท่าอาบประแป้ง..............รีบร้อนทำงาน......พี่สุนันยา ยามวิกาลดึกแล้ว................เตรียมนอน ฝากกล่าวลากับหมอน..........ส่งไว้ คราหลับนิทราวอน..............ฝันฝาก ดีเอย ขอฝากเทวาไท้..................ปกป้องปลอบขวัญ ฯ.....น้องน้อย   โดย: porranat 29 มิถุนายน 2551 22:11:37 น.

ฝันดีค่ะ..ราตรีซาหวัด   โดย: nampikpatu 29 มิถุนายน 2551 23:15:44 น.

ราตรีนี้ ยังอีกยาวไกล ไว้พรุ่งนี้จะเอาหน้าตาแพนด้าตาดำมาโชว์นะ นอนหลับฝันดี ฝันถึงเค้านะ ก๊ากกก นอนไม่หลับแน่ๆๆ   โดย: HastaLaVista 29 มิถุนายน 2551 23:35:52 น.

โดย: Romancini 29 มิถุนายน 2551 23:58:34 น.

โดย: พยัคฆ์ร้ายแห่งคลองบางหลวง 30 มิถุนายน 2551 0:14:07 น.

สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่ ฝันดีค่ะคุณปุ๊ก ปล. มี่ก็กลัวการเข้าใจผิด อีกอย่างบางทีอยากเข็นคำทักทายดีๆเพราะๆหัวก็ไม่ไป ที่ถามให้แน่ใจเพราะกลัวคุณปุ๊กคนใจดีเข้าใจผิดนะคะ มี่ไม่เคยเอารายการอะไรของใครมาอัพเลยตั้งแต่เขียนมาเพราะ เคยโดนถามกึ่งสงสัยว่าไม่ให้เครดิตใคร ทั้งๆที่จริงงานมี่เองเขียนเองอัพเองยังมักโดนถาม..เอาของใครมา เลยต้องอธิบายมากหน่อยค่ะคุณปุ๊ก   โดย: ญามี่ 30 มิถุนายน 2551 1:25:36 น.

ขอบคุณ พี่น้องคุณปุกปอระนัทพ่อระนาดปอปี่กุ๊กน้องน้อย ขอรับ อิอิ ๐ วันอาทิตย์ หวิด ห้วง..........อาถรรพ์ สายก่อน ซอนกาย ฝัน..........ห่มผ้า หยุดนอน หย่อนนุช ยัน.........ยามหนึ่ง คึกหน่อย คอยนึก คว้า..........กอดผ้าห่มหมอน ๚ะ๛   โดย: คนสาธารณะ 30 มิถุนายน 2551 1:32:50 น.

๐ อรุณสวัสดิ์เช้า.................วันจันทร์ วันเริ่มทำงานกัน..................แต่ต้น หลังหยุดพักสองวัน..............หวนกลับ เร็วนอ ขอผ่านอุปสรรคพ้น..............หากต้องพบเจอ ๚ะ๛   โดย: porranat 30 มิถุนายน 2551 6:57:11 น.

แวะมาทักทาย แป๊ะโป้งไว้ก่อนค่ะ ค่อยมาอ่านแหะ แบบ พี่รันต้องวิ่งเปี้ยว นะค่ะช่วงนี้ อรุณสวัสดิ์เช้า.............วันจันทร์...น้องปุ๊ก วันเริ่มทำงานกัน...........แต่ต้น หลังหยุดพักสองวัน.......หวนกลับ เร็วนอ ขอผ่านอุปสรรคพ้น........หากต้องพบเจอ ๚ะ๛ สนุก สุข ร่วนล้วน........สดใส.....พี่รัน งานผ่านสราญใจ.........ผ่องแผ้ว รถราบ่ติดไว................ถึงที่ เร็วนา เย็นค่อยมาเจื้อยแจ้ว....พรั่งพร้อมเพื่อนฝูง๚ะ๛   โดย: กชมนวรรณ 30 มิถุนายน 2551 7:18:06 น.

สวัสดียามเช้าค่ะ ดี.แวะมาส่งความคิดถึงน๊า เดี๋ยวก็จะทำงานหัวฟูแว๊วววค่ะ   โดย: d__d (มัชชาร ) 30 มิถุนายน 2551 7:49:32 น.

ขอให้มีความสุขในวันทำงานครับ...   โดย: Romancini 30 มิถุนายน 2551 8:11:34 น.

เอาน้ำหวานมาให้ดื่มจ้ะ จะได้......เย็นนนนนนน ส่วนป้าน่ะ...เศร้า.. ก้ออินทรีย์เล่นบินต่ำ กระทิงเลยควิดเสีย..เยินนนน อิ ๆ ๆ   โดย: พรหมญาณี 30 มิถุนายน 2551 9:47:50 น.

แวะมายิ้มให้ค่ะ คุณปุ๊ก สดใสทั้งวันนะคะ ยิ้มหน่อยนะ วาระ มิตรมาเยือน คอยย้ำเตือน อิ่มอก พกความใส่ ยิ้มด้วยจิต คิดดีดี มีให้ไว้ มิตรมุ่งหมาย สรรสร้าง แต่สิ่งดี...   โดย: nampikpatu 30 มิถุนายน 2551 10:15:11 น.

โดย: พยัคฆ์ร้ายแห่งคลองบางหลวง 30 มิถุนายน 2551 12:15:58 น.

มารับวิธีปฏิบัติในการเจริญเมตตาภาวนา ค่ะ แล้วจะนำไปปฏิบัตินะคะ พักนี้ไม่ค่อยได้เข้าเว็ปค่ะ แต่จะแวะเวียนมาบ่อยๆนะคะ   โดย: เอื้องศาลา 30 มิถุนายน 2551 12:27:04 น.

หลังมื้อเที่ยงที่ไรก็ง่วงหงาว ขอแอบมาหลับบล๊อกนี้ได้ป่าวคะ หนังท้องตึงหนังตาย่อน..หุหุ   โดย: nampikpatu 30 มิถุนายน 2551 13:05:53 น.

ดูจนจบเลยครับ แถมตื่นเช้าอีกต่างหากครับ ตอนนี้ยังไม่ง่วงเท่าไหร่ครับ เดี๋ยวนี้หลับตอนสองทุ่มครับ หุหุหุ   โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) 30 มิถุนายน 2551 14:28:46 น.

สวัสดีขอรับ มาทีก็บ่ายซะแล้วววว วันนี้เอาหน้างามๆ มาอวด ดูกันเต็มๆ หัวหน้าบอกว่า "แกกลับบ้านไปคงหลับเป็นตาย" อิ อิ แค่นี้ก็แอบหลับเป็นตายแล้ว ไม่มีไรทำ เอ้า!!!มาช่วยกันร้องเพลง แก้ง่วงกันหน่อย หมีแพนด้า หมีแพนด้า หมีแพนด้า หมี หมี แพนด้าาาา หมีแพนด้าเค้าว่าน่ารักผมนี้ ชัก-ชัก อยากจะเห็น อยากสัมผัสหมีตัวเป็น-เป็น อยากจะเห็น-เห็น หมีแพนด้า อยากจะรู้มันอยู่ยังไง มันกินอะไรถึงโตมา กินยอดไม้ ยอดไผ่ ยอดหญ้า หรือกินพิซซ่าเหมือนกันกับโคน.......นนนน มันกินอะไรน้อ... หมีแพนด้าเค้าว่าสีสวย น่ารักเสียด้วยเพราะไม่ซุกซน มันมีปาก มีหู มีตา มีแขน มีขา เหมือนกันกับคน แพนด้าเขาว่ามีขน แพนด้าเขาว่ามีขน ขาวดำปะปนดูขนปุกปุย สวยเน้อะ.... หมีแพนด้ามันหาดูยาก ได้มาจากจีนแผ่นดินใหญ่ เป็นของฝากมาจากแดนไกล เขามอบให้คนไทยได้ดู ไปดูหมีกันดีไหม ถ้าจะไปก็รีบมาเหมาเครื่องบินขี่ขึ้นฟ้า มาเรามา มาไปดูหมี ไปดูด้วยกันนะ...นะ เคยเห็นไหมนั่นไงหมี มันสวยดีดูน่ารัก คนมุงดู-ดู กันมาก-มาก เพราะเขาอยาก-อยาก จะดูหมี เด็ก-เด็กถามเพราะสงสัย ถามว่าใครดูแลหมี มันสะอาด และสวยดี เจ้าของหมีนี้เก่งจังเลย หมีแพนด้า หมีแพนด้า หมีแพนด้า หมี หมี แพนด้าาาา "ตาจะคล้ำแต่ก็มาทำงานนะขอรับบบบ"   โดย: HastaLaVista 30 มิถุนายน 2551 15:15:36 น.

๐ แลลำนำสดับถ้อย...........โคลงผวน คำพี่รำพันครวญ.................ค่ำเช้า รำพึงฝากถึงนวล................เจียนขาด ใจนา กระท่อมไพรวันเฝ้า.............สู่ห้วงแดนฝัน ฯ ----------------- ๐ วังวนเวียนหว่านล้อม.........ใจนาง คอยค่ำคืนครวญคราง...........แผ่วร้อง รอลับรุ่งนภาสาง..................ยังเปลี่ยว เอกา กระท่อมปองหอห้อง.............หนึ่งน้องนางเดียว ฯ ----------------- ๐ สามสิบสองบทแล้ว...........โคลงคำ ครบจบสมบูรณ์นำ................ฝากไว้ ยังขาดแต่งามขำ..................กระท่อม พี่เอย วันผ่านนานเนาไร้.................คู่เคล้าเคียงกาย ฯ แจมกระทู้ " กระท่อมไพรวัน..๒.." พี่คนสาธารณะ ถนนนักเขียน (บทกวี)   โดย: porranat 30 มิถุนายน 2551 19:57:48 น.

สุริยาลาลับ........................นภาไกล ดาวจรัสแสงไป..................ส่องล้า กระพริบนภาลัย................งามเด่น ดารา ประดับอยู่คู่ฟ้า...................มิร้างแรมหายฯ ฝันดีจ้า   โดย: สุนันยา 30 มิถุนายน 2551 20:36:52 น.

สวัสดีตอนคํ่าก่อนฝนตกครับ...^_^ วันนี้ทำงานแบบเซ็งๆ เพราะ " บอลแพ้ & ง่วงนอนมาก.กกกก " จะไปแอบนอนหลับที่ทำงาน เหมือน " น้องหมีแพนด้า " ด้านบนก็ไม่ได้... ไม่ได้่เศร้าอะไรมากมายหรอกครับ แค่ " เสียดาย " นิดหน่อยเท่านั้นเองครับ.....   โดย: Romancini 30 มิถุนายน 2551 20:38:14 น.

นั่นสิครับ ผมก็อัพรูปหมิงหมิงลงซะจน คิดว่าคงใกล้เวลาที่แฟนบล้อกจะเริ่มเบื่อหน้าลูกผมแล้วครับ 555555 ใกล้นอนแล้วครับ ตาชักปรือแล้วครับ 555 ราตรีสวัสดิ์นะครับ   โดย: ก๋า เก็กเสียง (กะว่าก๋า ) 30 มิถุนายน 2551 20:44:07 น.

มาส่งเข้านอนค่ะ ฝันดี มีความสุข ..ยิ้ม ยิ้ม..   โดย: ปลิวตามลม 30 มิถุนายน 2551 23:11:57 น.

หลับฝันดีค่ะคุณปุ๊ก สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่   โดย: ญามี่ 30 มิถุนายน 2551 23:18:32 น.

คิด..ครวญคำคนครั้ง........คืนคำ ถึง..ท่าทีเธอทำ..............ถ่องแท้ จึง..จรจากเจียนจำ..........จารจด ใจนา รอ..รักลอยลมแล้............ร่ำร้องลางเลือน ฯ แจมกระทู้ั "คิดถึง..คนไกล" พี่สุนันยา ถนนนักเขียน (บทกวี)   โดย: porranat 30 มิถุนายน 2551 23:21:36 น.

๐ สนุกจันทร์สนั่นจ้า..............เยือนงาน คงเร่ง เคร่งลง คลาน.............คืบด้วย เงินหนัก งัก,เนิ่น นาน............มึนหนึบ ปวดเศียร เปลี่ยนสวด, ม้วย.....ห่างแม้นเงาหมาย ๚ะ๛   โดย: คนสาธารณะ 30 มิถุนายน 2551 23:38:33 น.

ฝันดีดี...นะคะ พักผ่อน ๆๆ คร๊อกฟี้ ๆๆ   โดย: nampikpatu 1 กรกฎาคม 2551 0:19:50 น.

ก็เสียดายที่ทีมรัก " ไม่ชนะ " นี่ล่ะครับ ทำเอาเซ็งจิต มาถึงเวลานี้ แต่พรุ่งนี้ก็เช้าแล้ว.ววว นอนหลับ และ ฝันดีครับ....   โดย: Romancini 1 กรกฎาคม 2551 0:27:56 น.

ถ้าตอน 5 ทุ่มก็หลับอยู่ครับ คืนนี้ไม่ฝันแฮะ อิอิอิ แต่ตอนนี้ตีหนึ่งกว่า กำลังรอหมิงหมิงหลับครับ 5555   โดย: ก๋า เก็กเสียง (กะว่าก๋า ) 1 กรกฎาคม 2551 1:23:32 น.

สวัสดียามเช้าครับ...^_^   โดย: Romancini 1 กรกฎาคม 2551 6:26:10 น.

ดี.แวะมาส่งความสุขยามเช้าค่ะ ทำงานอย่างมีความสุขนะคะวันนี้   โดย: d__d (มัชชาร ) 1 กรกฎาคม 2551 7:23:16 น.

นอนดึกจังนะจ๊ะ..พ่อระนาด ขอให้มีความสุขมาก ๆ และอย่าลืมดูแลสุขภาพด้วยนะคะ..   โดย: พรหมญาณี 1 กรกฎาคม 2551 7:37:02 น.

ผมตื่นตอนหกโมงครึ่งครับ แต่ช่วงนี้คอมในร้านจะรวนๆหน่อยครับ กว่าจะเปิด กว่าจะทงานได้ก็เกือบๆ 8 โมงครับ แถมตะกี้นั่งทำบล็อกอยู่ดีดี ดับไปเฉยเลยครับ 5555   โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) 1 กรกฎาคม 2551 8:13:55 น.

สุริยาเบิกฟ้า.......................ยามอรุณ แสงอ่อนนวลละมุน.............ส่องหล้า นภาผ่องแสงบุญ.................กระจ่าง ใจเอย ผุดผ่องปลายฟากฟ้า.........ส่องเส้นทางไกล ฯ   โดย: สุนันยา 1 กรกฎาคม 2551 8:38:44 น.

wo wo wo yeah!!!! yo!! yo!!! วันนี้ไม่ต้องไปทำงานนนนน ได้หยุดหนึ่งวัน(เป็นวันหยุดของที่ทำงานอ่ะ) สบายเลยเรา พี่สาวๆๆ อิจฉามั้ยล่ะ อิอิอิอิอิอิอิอิ   โดย: HastaLaVista 1 กรกฎาคม 2551 8:52:35 น.

.. ขออนุโมทนาด้วยนะคะ .. .. ขอบคุณที่แวะไปอวยพรนะคะคุณ porranat สุขสันต์วันอังคารสีชมพูค่ะ   โดย: azamiya 1 กรกฎาคม 2551 16:00:00 น.

แวะมาอ่านจ้า น้องปุ๊ก อิอิ   โดย: กชมนวรรณ 1 กรกฎาคม 2551 16:43:39 น.

คิดถึงพี่ปุ๊กจังเลยค่ะ ไม่ได้มาหาหลายวัน คิดถึงปอมั้ยน๊อ งุงิ เอาโกโก้มาฝากค่ะพี่ปุ๊ก   โดย: Butterflyblog 1 กรกฎาคม 2551 17:17:20 น.

๐ สายัณห์สวัสดิ์โอ้................อังคาร ดาวเลื่อนเดือนลับกาล...........ก่อนแล้ว วิหคต่างขับขาน....................เซ็งแซ่ ระงมนา ชิงส่งเสียงเจื้อยแจ้ว...............กู่ก้องแนวไพร ฯ   โดย: porranat 1 กรกฎาคม 2551 18:03:23 น.

ราตรีนี้...ไม่มีดาว..พราวท้องฟ้า เมฆฝนมา...มืดครึ้ม...อึมครึมทั่ว แสงจันทรา..ไม่มาส่อง...ท้องฟ้ามัว เงาสลัว...ปิดบังฟ้า...นภางาม/....... มาราตรีสวัสดิ์จ้ะ ฝันดีนะจ๊ะ ฝนตกหนักจังวันนี้ แย่เลย   โดย: สุนันยา 1 กรกฎาคม 2551 19:52:53 น.

๐ สุริยันส่องหล้า.............เรืองรอง อร่ามดุจดังทอง...............ทาบไว้ แสงสูรย์บ่เคยครอง..........เจนจบ ภพเฮย คราค่ำห่อนแรงไล้............ส่องสิ้นคืนจันทร์ ๐ ตะวันลาลับครั้น............ราตรี เดือนเด่นฉายรัศมี............เจิดจ้า หมุนเวียนเปลี่ยนนานปี......ยืนหยัด โลกนา สองสิ่งประดับหล้า............ต่างไร้เคียงกัน ๚ะ๛ แจมบล๊อก "ดวงอาถรรพ์ ดวงจิต*ดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์" ..พี่นกโก๊ก..   โดย: porranat 1 กรกฎาคม 2551 19:53:00 น.

วันนี้โดนฝนรึเปล่าครับ ? ระวังอย่าให้เป็น "หวัด " นะครับ ...^_^   โดย: Romancini 1 กรกฎาคม 2551 22:05:29 น.