Group Blog
 
 
พฤศจิกายน 2549
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
17 พฤศจิกายน 2549
 
All Blogs
 
ข้าวยำใต้ ทานแล้วจะติดใจ

วันนี้แนะนำเมนูที่ 2 กันด้วยข้าวยำใต้นะค่ะ
เมนูนี้ คนที่ลดความอ้วนทานก็ได้ผลนะค่ะ



เริ่มกันด้วยที่เครื่องปรุงนะค่ะ

1. ถั่วพลู แตงกวา ถั่วฝักยาว ใบชะพลูอ่อน ใบย่านาง
ตะใคร้ ใบมะกรูดอ่อน มะม่วงมัน นำมาหั่นฝอยรวมกัน
และถั่วงอก ไว้โรยหน้าก็ได้ แต่ดิฉันไม่ได้เตรียม
ถั่วงอกไว้ค่ะ หรือคุณ ๆ จะหั่นผักอะไรใส่ก็ได้นะ
ตามใจชอบ





2. กุ้งแห้งป่น พริกแห้งป่น และ มะพร้าวคั่ว อันนี้สำคัญค่ะ
ขาดไม่ได้เลย




3. น้ำข้าวยำ หรือทางใต้เรียกว่า "น้ำบูดู" ที่นี้ น้ำข้าวยำ
จะหาได้จากที่ไหน ก็ ไปซื้อน้ำบูดูมาเคี้ยวเองก็ได้ค่ะ

วิธีการเคี้ยว

ก็ง่าย ๆ ค่ะ น้ำบูดู 3 ส่วน น้ำเปล่า 1ส่วน
ตามด้วยน้ำตาลทราย และซี้อิ้วดำ พอน้ำเป็นสีดำค่ะ
และจะให้หอม ใส่ใบเตย หรือ ตะใคร้ ลงไปหน่อย
อ้อ ที่สำคัญอย่าลืม ใส่หอมและกระเทียมทุบพอแหลก
อย่างละ 1 หัวค่ะ เคี้ยวให้ได้ที่ แล้วตักใส่ถ้วยพักไว้ค่ะ



วิธีทานก็ ตักข้าวใส่จาน 1 ทัพพี โรยกุ้งแห้ง
โรยมะพร้าวคั่ว และนำผักต่าง ๆ ที่หั่นไว้ โรยบนข้าว
และโรยพริกป่น และ ราดด้วยน้ำบูดู แล้วตอนทาน
ก็คลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วก็ ตักใส่ปากได้เลยค่ะ




แต๊น แต้นนนน !!! แค่นี้แหล่ะไม่ยุ่งยากเลย


ขอไปซักผ้าตาก ก่อนนะค่ะ





Create Date : 17 พฤศจิกายน 2549
Last Update : 17 พฤศจิกายน 2549 8:02:34 น. 13 comments
Counter : 1868 Pageviews.

 
สวัสดีครับ ผมตามกลิ่นผักสด และน้ำบูดูมาครับ แม่ผมถามหามาตั้งนานแล้ว ขอบคุณ มากนะครับ


โดย: น้องเบิร์ด (AsWeChange ) วันที่: 17 พฤศจิกายน 2549 เวลา:8:24:25 น.  

 
มาตานีจิเด๋วเลี้ยง อิอิ


โดย: โจ๋ (red_fox_jo ) วันที่: 17 พฤศจิกายน 2549 เวลา:9:40:20 น.  

 
ชอบข้าวยำเลยตามกลิ่นมา
เพราะเลือดสะตอเหมือนกัน
หลบบ้านเมื่อใดต้องไปหลาดซื้อมากินทุกที ที่กทม.หาซื้อยากไม่หรอยเหมือนบ้านเราวันนี้ขอตามมากินในบล๊อคนะคะ ต้องกินกับข้าวกล้องด้วยอิอิ


โดย: คุราเกะ-จัง (วาฬอันดามัน ) วันที่: 17 พฤศจิกายน 2549 เวลา:12:32:21 น.  

 
น่ากินจังเลย เคยกินเพราะป้าข้างบ้านเป็นคนใต้ชอบทำมาให้กินน่ะค่ะ


โดย: เสลาสีม่วง (เสลาสีม่วง ) วันที่: 17 พฤศจิกายน 2549 เวลา:12:58:13 น.  

 
เป็นคนใต้เหมือนกันค่ะ แล้วก็เคยทำงานอยู่ในส่วน call center เหมือนกัน แต่รับสาย eng นะคะ ไม่รู้ว่าเคยเจอกันหรือเปล่า แต่ทำแค่แป๊บเดียว ตั้งแต่ปี 2001 แล้วล่ะ


โดย: ฝนซาฟ้าใส วันที่: 17 พฤศจิกายน 2549 เวลา:20:20:29 น.  

 
ชอบกินค่ะ...แต่ว่าถ้าให้ทำนี่...สงสารห้องครัว


โดย: gluhp วันที่: 17 พฤศจิกายน 2549 เวลา:20:31:17 น.  

 
เคยเรียนอยู่จุฬาภรณ์ ตรังอยู่ 2 ปี ว่าแล้วก็คิดถึงอ่ะ


โดย: Take วันที่: 17 พฤศจิกายน 2549 เวลา:20:56:27 น.  

 
อุ๊ยๆๆๆ เป็นคนนึงที่กำลังลดความอ้วนค่ะ แต่ว่าทำไม่เป็นง่า

ขอบคุณที่ไปร่วมแสดงความยินดีกับความเห่อของเบบูญ่าที่บล็อกนะคะ


โดย: เบบูญ่า วันที่: 18 พฤศจิกายน 2549 เวลา:0:08:05 น.  

 
ว๊าวววววว

ของโปรดค่ะ อยากทำกินมากๆๆ แต่หาเครื่องปรุงยากเหลือหลายค่ะ


โดย: สาวเขียน วันที่: 18 พฤศจิกายน 2549 เวลา:0:41:50 น.  

 
มีแบบไม่ใส่ผักไหมคะ


โดย: ก้อนหินก้อนหนึ่ง วันที่: 18 พฤศจิกายน 2549 เวลา:8:59:48 น.  

 
เวลาที่ทาน จะไม่ใส่ผักเลย จะเอาข้าวกับน้ำราด อร่อยๆๆๆๆ


โดย: fairy_tells วันที่: 19 พฤศจิกายน 2549 เวลา:10:19:14 น.  

 
ชอบมากเลยค่ะ ผักเยอะดี วันก่อนที่บ้านก็พึ่งทำกันไปค่ะ แต่ไม่ได้ทำน้ำยำเอง ได้แต่เตรียมเครื่อง ทำไม่เป็นค่ะ มาวันนี้ได้สูตรแล้ว


โดย: AT~N00N~ วันที่: 24 พฤศจิกายน 2549 เวลา:1:02:03 น.  

 
ข้าวยำใต้ ทานเพลินเลยค่า


โดย: สมาชิกหมายเลข 3445422 วันที่: 24 เมษายน 2563 เวลา:13:24:48 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

BABYYING
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะ... ชื่อ หญิง นะค่ะ แวะมากเยี่ยมชมกันได้
เก็บบันทึกความทรงจำ... เรื่องราว ดี ๆ ฝากไว้ให้กันและกัน วันนี้ ยังอยู่บนโลกกว้าง ใบนี้ ก็ขอเก็บความ รู้สึก ความสดใส ความสวยงามให้ คงอยู่ ตลอดไป
Welcome To Babyying Blog
Friends' blogs
[Add BABYYING's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.