ธรรมะ ผู้เขียน: เทาชมพู คนไทยที่เรียกตนเองว่าเป็นชาวพุทธในปัจจุบันมีจำนวนมากมายเหลือเกิน ที่ยังไม่รู้ว่าแก่นแท้ของความเป็นพุทธศาสนิกชนคืออะไร เนื้อความสั้นๆต่อไปนี้เป็น ธรรมะที่ผมเชื่อว่าเป็นสุดยอดแก่นแท้ของคำสอนแห่งองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ที่น่าจะเป็นประโยชน์ต่อผู้อ่านตามกำลังบุญวาสนา พระพุทธองค์ สอนให้เราปลดเปลื้องจากกิเลสตัณหาทั้งปวง ซึ่งเราเคยชินที่จะถูกกระตุ้นโดยง่าย จากสัมผัสที่เข้ากระทบ การที่จะฝึกสติให้สามารถใช้ปัญญา แยกจิตของเราออกจากอิทธิพลของสิ่งกระทบนั้น ต้องผ่านการอบรมตนมาพอสมควร เพราะด้วยความเคยชินเป็นอนันตชาติ มักจะฉุดรั้งให้เราโลดแล่นไปกับอารมณ์อย่างเคย ดวงจิตของเรานั้นเสพอารมณ์มาโดยตลอด จึงไขว่ขว้าหาอารมณ์ต่างๆมาเสพด้วยเข้าใจว่าเป็นความปกติ ความสุขที่เกิด ก็มาจากความเข้าใจผิดนี้ จึงไม่ใช่ความสุขที่แท้จริง เมื่อใดที่เรามีปัญญามองเห็นการทำร้ายตัวเองที่กระทำมาเป็นอนันตชาติ เราจึงเริ่มที่จะพบความเป็น ปรมํ สุขํ อย่างแท้จริง จึงเห็นได้ว่าตนนั้นเป็นที่พึ่งแห่งตนได้เท่านั้น การคิดหวังพึ่งผู้อื่น ยึดถือผู้นั้นผู้นี้ว่าเป็นต้นเหตุแห่งสุขหรือทุกข์ของตน ก็ล้วนเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการทำร้ายตนเองทั้งสิ้น พระพุทธองค์จึงสอนให้ผู้ที่มีความมุ่งมั่นจะพ้นทุกข์จัดให้ตนเอง มีกายวิเวก เพื่อส่งผลให้จิตวิเวก อันเป็นปัจจัยแห่งสติ และปัญญา กายวิเวก คือการเปิดตนเองให้สัมผัสกับ สิ่งกระตุ้นจากสภาพแวดล้อมให้น้อยที่สุด เช่น การพูดคุย อาหาร เรื่องนุ่งห่ม หรือ ที่พักอาศัยก็ให้ลดลงเหลือเฉพาะเท่าที่จำเป็นจริงๆ จิตวิเวก คือ อารมณ์ลดน้อยลง ส่วนหนึ่งจากการลดสิ่งเร้า เพราะกายวิเวก ก็จะเป็นผลให้ ฝึกฝน สมาธิ และสติ ได้เป็นผลมากขึ้น สตินี่เองก็จะช่วยกล่อมเกลาปัญญาให้ เห็น เข้าใจ ความเป็นจริงต่างๆได้ชัดเจน และในที่สุดก็จะสามารถเท่าทัน อารมณ์และสิ่งเร้าต่างๆ จนไม่มีอิทธิพลให้เกิดความทุกข์ได้อีกต่อไป ซึ่งก็คือการดับสิ้นอย่างไม่มีเชื้อ หรือพระนิพพานนั้นเอง วันนี้วันพระขึ้น 15ค่ำ เดือน 8 ขอให้ทุกๆท่านมีความสุขความเจริญนะครับ ขอบคุณข้อมูลจากวิชาการ.คอมครับ   Create Date : 29 มิถุนายน 2550 32 comments Last Update : 29 มิถุนายน 2550 4:34:06 น. Counter : 1456 Pageviews. Share Tweet

สวัสดีตอนเช้าเมืองไทยค่ะพี่ต้อ ....ภาพดอกบัวสวยจังเลย เข้ากันกับเรื่องวันนี้ดีนะคะ ... บุ๋มเป็นคนไทย แต่ไม่ได้เป็นชาวพุทธ เลยไม่ค่อยรู้เรื่องศาสนาพุทธมากเท่าไหร่ แต่สวดมนต์พอได้นะคะ.... ขอให้มีความสุขในวันศุกร์นะคะ พรุ่งนี้พี่ต้อก็ได้หยุดพักผ่อนแล้วหล่ะค่ะ ...   โดย: Htervo 29 มิถุนายน 2550 4:51:00 น.

อรุณสวัสดิ์ค่ะลุงกล้วย ทำไมตื่นนอนเร็วอีกแล้วคะ วันนี้ดีใจจังที่ลุงกล้วยเอาธรรมะมาฝากกันค่ะ วิคชอบอ่านธรรมะที่เข้าใจง่ายๆ แบบนี้แหละค่ะ เห็นด้วยค่ะว่ายังมีคนจำนวนหนึ่งที่ไม่เข้าใจแก่นของพระพุทธศาสนาอย่างแท้จริง หลงไปกับอะไรก็ไม่รู้ แต่เรื่องความเชื่อบางทีก็ว่ากันไม่ได้ค่ะ แล้วแต่บุญของใครของมันแล้วกันค่ะ ดีใจที่ลงกล้วยชอบแวนโก๊ะนะคะ วิคชอบบางภาพของเค๊าค่ะ มีความสุขมากๆ นะคะ   โดย: the Vicky 29 มิถุนายน 2550 5:13:38 น.

สวัสดีค่ะคุณลุง วันนี้ดีจังตื่นมาได้อ่านธรรมะแต่เช้าเลย   โดย: เนระพูสี 29 มิถุนายน 2550 5:18:55 น.

ธุ...น๊าน้องต้อ   โดย: โอน่าจอมซ่าส์ 29 มิถุนายน 2550 5:30:55 น.

วันนี้ตรงกับขึ้น 15 ค่ำ เดือน 8 ค่ะ..ตรงกับวันพระค่ะ..พระจันทร์คืนนี้สวยค่ะ ด้วยใจสงบและมีสติ..ขอตั้งนะโม 3 จบ.. ระลึกถึง พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์.. และพระคุณบิดรมารดา...ผู้มีจิตใจประเสริฐสูงส่งในใจเราเสมอค่ะ ทำสิ่งที่ลึกให้ตื้น ทำสิ่งที่ยากให้ง่าย ทำสิ่งที่ไกลให้ใกล้ ไม่ยึดติดในรัก โลภ โกรธ หลง ย่อมไม่ตกอยู่ใต้อำนาจของอารมณ์ อนุโมทนา..ค่ะ.มิตรที่แสนดี ปล..วันนี้เราอัพบล็อกแล้วค่ะมันยาวมาก แฮงก์บ่อยนะค่ะ... ขอบคุณมิลืมเลือนมิตรภาพที่ดีเสมอค่ะ   โดย: catt.&.cattleya.. 29 มิถุนายน 2550 6:06:56 น.

สวัสดีครับน้องบุ๋ม ศาสนาใดก็สอนให้ทุกคนเป็นคนดีนะครับน้อง บางทีพี่ก็ไม่ได้หยุดนะครับน้อง นอนหลับฝันดีนะครับ สวัสดีครับคุณวิค ลุงกล้วยก็ชอบเป็นบางภาพเหมือนกันครับ ครับบางครั้งก็ต้องไม่ไปขวางนะครับเพราะเป็นความเชื่อของเขาครับ สวัสดีครับคุณเนระพูสี ขอบคุณมากครับ ธุจ้าครับคุณพี่โอเล่ ขอบคุณมากครับ   โดย: ลุงกล้วย 29 มิถุนายน 2550 6:09:59 น.

สวัสดีครับคุณแคท ขอบคุณเสมอในไมตรีที่มอบให้ครับ   โดย: ลุงกล้วย 29 มิถุนายน 2550 6:11:45 น.

เอาพระมาโปรดจ้า...บุญรักษาเน๊าะลุงกล้วย วันนี้วันดีวันที่เป็นไทสุขภาพแข็งแรงเน้อ   โดย: อุ้มสี 29 มิถุนายน 2550 7:37:46 น.

สาธุครับป้าอุ้ม ขอบคุณครับ   โดย: ลุงกล้วย 29 มิถุนายน 2550 7:56:53 น.

ตนนั้นเป็นที่พึ่งแห่งตน .. เป็นจริงที่สุดค่ะลุงกล้วย เราต้องเข้มแข็ง ต้องดูแลตัวเองก่อนนะคะ   โดย: random-4 29 มิถุนายน 2550 9:06:25 น.

โดย: อู๋ (ฟ้าสีส้ม ) 29 มิถุนายน 2550 9:12:24 น.

สวัสดีครับคุณสุ่มสี่ ครับลุงกล้วยเห็นด้วยครับ สวัสดีครับคุณอู๋ สาธุครับ   โดย: ลุงกล้วย 29 มิถุนายน 2550 9:22:52 น.

ธรรมสวัสดีค่ะ ลุงกล้วยขา อนุโมทนา บุญ ของให้ ลุงกล้วยมีความสุข เบิกบานในธรรม ค่ะ ส่วนทางโลก ก็ ขอให้ เบิกบานเป็นเรื่องๆ ไปนะคะ อิอิ   โดย: ประกายดาว 29 มิถุนายน 2550 9:29:42 น.

เห็นพระสงฆ์ประท้วงแล้วน่าอนาถใจค่ะพี่ต้อ ธรรมมะเริ่มจากตัวเรา   โดย: แซนด์ซี 29 มิถุนายน 2550 9:40:44 น.

มาบ้านลุงกล้วย มีความสุขทุกครา เพราะมีแต่เรื่องดีๆ งามๆ เกี่ยวกับเมืองไทยของเราสม่ำเสมอค่ะ   โดย: JewNid 29 มิถุนายน 2550 9:54:25 น.

สวัสดีครับน้องพิม ขอบคุณครับน้องพิมก็เหมือนกันนะครับ เอส่วนเรื่องทางโลกมีเป็นเรื่องๆด้วยเน๊าะ..ฮิฮิ สวัสดีครับน้องซี ใช่ครับ มองอะไรก็เป็นธรรมะได้เสมอครับ สวัสดีครับคุณพู่ ขอบคุณมากครับ   โดย: ลุงกล้วย 29 มิถุนายน 2550 10:19:33 น.

สวัสดีค่ะ วันนี้คำสอนของหลวงพ่อจรัญฯวัดอัมพวัน มาฝากค่ะ ขอให้มีความสุขกับวันสุดสัปดาห์ ขับรถระวังนะ อนุโมทนาสาธุค่ะ ลุงกล้วย ขอให้เจริญในธรรมนะคะ   โดย: ม่วงคราม (the violetblue home ) 29 มิถุนายน 2550 10:44:06 น.

สวัสดดีครับ..... แวะมาเยือนเหมือนเช่นเคยครับ... วันนี้วันพระ...ก็ไม่เคบเว้นที่จะแสดงตนเป็นพุทธสาสนิกชนโดยการทำบุญใส่บาตร....เหมือนเช่นวันนักขัตฤกษ์อื่น ๆ ที่ผ่านมานะแหละครับผม..... ............................ขอบคุณ........   โดย: Tonfearn. (ต้นเฟิร์น หาดใหญ่ ) 29 มิถุนายน 2550 11:16:38 น.

สวัสดีครับคุณน้อย ขอบคุณสำหรับธรรมะที่นำมาฝากนะครับ สาธุ สวัสดีครับคุณTonfearn ขอบคุณมากครับ ขอให้มีแต่ความสุขนะครับ   โดย: ลุงกล้วย 29 มิถุนายน 2550 11:22:02 น.

ว้า รู้งี้มาบ้านลุงกล้วย แต่เมื่อเช้าดีกว่าค่ะ จะได้ใจใสใจสบาย ตอนนี้ฟุ้งไปหลายเรื่องแล้วค่ะ   โดย: ยิปซีสีน้ำเงิน 29 มิถุนายน 2550 12:10:26 น.

สวัสดีครับคุณยิปซี ถึงตอนนี้ก็ยังใจใสใจสบายได้อยู่นะครับ   โดย: ลุงกล้วย 29 มิถุนายน 2550 12:35:12 น.

ขอบคุณมากๆค่ะลุงกล้วย สำหรับข้อคิดดีๆที่เก็บมาฝากในวันพระ วันนี้ อ่านแล้วเข้าใจชัดเจน แจ่มแจ้งที่สุดค่ะ เพราะเป็นคนหนึ่งที่นับถือศาสนาที่แก่นของศาสนาจริงๆ .............. ขอให้ลุงกล้วยมีความสุขสงบและความเจริญด้วยเช่นกันนะคะ ขออนุโมทนาบุญด้วยค่ะ ที่นำเอาข้อคิดดีๆมาฝาก เป็นเครื่องเตือนสติในวันพระ   โดย: ฝากเธอ 29 มิถุนายน 2550 13:50:06 น.

ธรรมะสวัสดีค่ะ แหะๆ   โดย: pataramin 29 มิถุนายน 2550 14:39:33 น.

สาธุ..สาธุ..สาธุ   โดย: ป้าหู้เองค่ะ (fifty-four ) 29 มิถุนายน 2550 14:41:07 น.

สวัสดีครับคุณทั้งสอง ขอบคุณมากครับ ลุงกล้วยก็ขอให้คุณทั้งสอง มีแต่ความสุขความเจริญนะครับ   โดย: ลุงกล้วย 29 มิถุนายน 2550 14:48:48 น.

สวัสดีครับคุณปาต้า ฉลองเพิ่งตื่นเหรอครับ5555+ สวัสดีครับป้าหู้ สาธุครับ   โดย: ลุงกล้วย 29 มิถุนายน 2550 14:51:42 น.

ฎาแวะมารับบุญของฝากจากลุงกล้วยจ้า... นายเพิ่งจะกลับ (แอบกระซิบ อิอิ) ว่าแต่ตีตั๋วยาวนี่ คิดราคาพิเศษน๊า... มีความสุขน่ะค่ะลุงกล้วย...   โดย: จิชฎา 29 มิถุนายน 2550 16:33:17 น.

มารับบุญจากลุงกล้วยค่ะ ไวท์ขอให้ลุงกล้วยมีความสุขมากๆนะค่ะ ธรรมะรักษานะค่ะ ลุงกล้วย   โดย: whitelady 29 มิถุนายน 2550 18:29:56 น.

มาสวัสดีคุณลุงก่อนกลับบ้านค่ะ   โดย: เพียงแค่เหงา 29 มิถุนายน 2550 18:41:53 น.

วันพระไม่ได้ไปวัด แค่ได้อ่านข้อความธรรมดีๆ ก็เป็นมงคลแล้วค้าบ สาธุ..   โดย: เก่งกว่าผมตายไปหมดแล้ว 29 มิถุนายน 2550 20:13:05 น.

รูปสวยมากๆค่ะลุงกล้วย...   โดย: tai (taibangplee ) 29 มิถุนายน 2550 21:10:35 น.

เข้ามา Goodnight ลุงกล้วย ผลพลอยได้คือได้อ่านธรรมไปด้วย ดีจัง ไม่ได้มาเยี่ยมลุงกล้วยเลย สบายดีหรือเปล่าค่ะ หลับฝันดีน่ะค่ะ   โดย: Jeab (rayasuree2526 ) 30 มิถุนายน 2550 0:00:23 น.