ใครจะแคร์ยิมหรู ออกกำลังกายแบบบ้านๆ ก็ทำให้เราเฟิร์มเหมือนกัน

ใครว่าไม่มียิม แล้วจะออกกำลังกายไม่ได้ หยุดหาข้ออ้างเดิมๆ ที่คอยสนับสนุนตัวเองให้เลิกออกกำลังกายได้แล้วครับ เพราะว่า Men.MThai เราจะขอนำเสนอ ออกกำลังกายแบบบ้านๆ เหมือนหนุ่มพม่า ที่ไม่จำเป็นต้องมีโรงยิมที่สวยหรู เครื่องมือที่ทันสมัย เราก็มีหุ่นที่ดี สุขภาพที่แข็งแรงได้

ณ ย่างกุ้ง ประเทศพม่า ได้มีกลุ่มหนุ่มที่รักสุขภาพและการออกกำลังกาย ได้ตั้งสมาคมศิลปะการต่อสู้ขึ้นมา ซึ่งโรงยิมของเขาก็ไม่ใช่ที่ไหน นอกจากถนนในหมู่บ้านของเขานั่นเองครับ โดยสมาคมนี้มีชื่อว่า Yangon’s White New Blood lethwei fighters club โดยผู้คนส่วนใหญ่ที่มาเข้าชมรมนี้จะมาจากโซนชนบทของพม่า เข้ามาฝึกฝนศิลปะจากโค๊ชและเตรียมเข้าต่อสู้

โดยโค๊ชของชมรมนี้มีชื่อว่า Myint Zaw เขาได้ตั้งชมรมนี้ขึ้นมา 15 ปีที่แล้วหลังจากการการเกษียณงานจากอาชีพกีฬา ซึ่งชมรมนี้ตั้งอยู่บนถนนหน้าบ้านของเขาในหมู่บ้านเมืองย่างกุ้ง โดยอุปกรณ์ออกกำลังก็เป็นอะไรที่บ้านๆ อย่างน้ำหนักที่ใช้ไม้เป็นบาร์เบล หรือ จะเป็นต้นไม้ที่พันด้วยยางรถเป็นกระสอบทรายนั่นเอง อีกทั้งพม่ายังมีวัฒนธรรมของศิลปะการต่อสู้ที่หลากหลาย นานมาแล้วกว่า 2,000 ปี อีกด้วย

Men.MThai เรียบเรียงเนื้อหาต้นฉบับจาก
//news.yahoo.com/ap-photos-myanmar-athletes-train-amid-traffic-054813202.html

Create Date : 08 กันยายน 2558
Last Update : 8 กันยายน 2558 21:40:55 น.		0 comments
Counter : 1034 Pageviews.
Share Tweet