ความโสด..ความอ้วน..และคาน!!(ตะพาบๆ กิโลเมตรที่ 247 "ไล่ยังไงก็ไม่ไป")  สวัสดีค่ะ . . ทุกคน . . ถึงเวลา ตะพาบๆ กันอีกแล้ว. .เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา แต่หนอนลืมจร้าาา กร๊ากกกก . . วันหยุด . . ของการเพิ่งจะหายป่วย ก็ยังอยากจะนอนทั้งวันเหมือนเดิมเลย . . แทบจะไม่ออกนอกบ้าน นึกถึงตอนอยู่คนโดฯ เลย สมัยนั้นหนักกว่านี้. . ไอ้โรคเก็บตัวเนี่ยะ คือหนักแบบที่ว่า ก้าวขาเข้าคอนโดฯ เย็นวันศุกร์แล้วคือก้าวออกจากคอนโดฯ อีกทีคือเช้าวันจันทร์เลย ไม่ไปไหน อยากกินไรก็คุ้ยเขี่ยะหากินอยู่ในนั้นแหละ แล้วไอ้โรคเก็บตัวนี่แหละ . . บางทีก็ทำให้เบื่อ พวกกิจกรรมโซเชียลไรนั้นด้วย ก็ไม่อยากเข้าด้วยเหมือนกัน . . ไม่พอ . . ที่ออฟฟิตก็เป็น ไม่ไปรวมกลุ่มกินข้าวกับเขา มานั่งกินคนเดียว จนมีคนมาถามว่า . . น้อง(หมายถึงหนอน)เค้าโดน Bully หรอ . . โอ๊ยยยย . . ว่ากันไป . . แค่ . . อยากอยู่เงียบๆ คนเดียว แบบเพลงที่พี่เบิร์ดร้องอ่ะ . . แค่น๊านนนนเอ๊งงงงง . . แต่ก็ยังดีนะ . . ที่อาการนี้มาเป็นพักๆ เหอๆ  จะว่าไปแล้ว . .เผลอแพรบๆ กลับมารอบนี้ หนอนเขียนตะพาบ รวมเรื่องนี้ ก็เป็นเรื่องที่ 8 แล้วนะ วันเวลาเนี่ยะ . . มันผ่านไปไวเหมือนกันเนอะ . . ส่วน ตะพาบ กม.ที่ 247 นี้ ตั้งโดย . . พี่กะว่าก๋า เรื่อง ไล่ยังไงก็ไม่ไป ไม่ต้องถามเลย . . พอได้ยินหัวข้อในหัวมาเลย เรื่องที่ไล่ยังไงไม่ไปของหนอนเนี่ยะ . . สุดๆ เลยคือ ความอ้วน ลอยมาแปะมาเหมือนเป็นตรายี่ห้อว่าถ้าไม่อ้วน ก็คงไม่ใช่ตัวจริงเสียงจริง 555+ ดังนั้น. . ทุกคนก็จะเห็นหนอนอยู่ในวังวนการลดความอ้วนตลอดเว.. แต่หลังๆ เนี่ยะ . . มันมีขั้นแอ๊ดว๊านนนน เรียกว่าขั้นกว่า..คือ.. เพราะพอลดไปสักหน่อยผอม อ่าววว เริ่มมีคนมาจีบ อ่าววว มีแฟนจ้า อ่าวววว จากนั้นก็กลับมากินเที่ยว กินไป.. กินไป..พากันอ้วน แล้วพอเลิกกันเครียด ก็อ้วนเพิ่มไปอิ๊กกกกก. . . อ้วนมากๆ ก็เลยกลายเป็นโสดเอาๆ . . ความอ้วนเนี่ยะ . . มันมาพร้อมกับความโสดจริงๆ . . แล้วผู้ชายก็เป็นภัยพิบัติใหญ่หลวงที่ทำให้ไม่ผอม (กร๊ากก) จากนั้น . . ก็ใช้ชีวิตเหมือนเป็นวังวน . . ซึ่งบางที . .เวลาคนนอกเค้ามองเข้ามา . . . เค้าก็อาจจะรำคาญตารำคาญใจอยู่บ้าง เพราะแลดูอะไรของมันวะ . . พออยากจะลดน้ำหนักก็ลดๆๆๆ แล้วก็ผอมๆๆ พออยากจะเที่ยวอยากจะกินๆๆๆๆ ก็กินๆๆๆ แล้วก็อ้วนๆๆๆ แล้วก็บ่นๆๆ จากนั้นก็กลับไปลดใหม่ . . เป็นอยู่อย่างนี้ . .วนไป . . แต่หนอนว่า . . ชีวิตคนเรานั้นมันก็เหมือนศิลปะ. . ไม่มีผิดหรือถูก . .อยู่ที่ว่า . . เราจะวาดมันแบบไหน !! และเพราะไอ้แนวคิดแบบนี้แหละทำให้ . . มันก็เลยกลายเป็นหนอนอ้วนๆ อยู่เยี่ยงเดิม . . อย่างที่เห็นนี่ล่ะ กร๊ากก แต่ก็เป็นหนอนที่ไม่ได้อมทุกข์เศร้าสร้อยตลอดเวลาไรนัก. . บางเวลาก็มีความสุขดีอยู่ . . ในช่วงกินเที่ยวมันก็ Happy ดี ในช่วงเก็บตัวจำศิล มันก็สนุกกับการทำอาหารดี . . แม้จะเป็นเมนูบ้าๆบอๆ ก็ตาม แต่ด้วยที่เราเป็นคนกินง่าย เพราะงั้น ไม่ว่าจะเป็นแนวการลดความอ้วนแบบไหน มันก็สามารถปรับเอามาทำกินในแบบที่อยากกกกก. . . ได้ นี่อะนะ . . ความอยากที่ไม่สิ้นสุด . . มันก็ยังมีข้อดีอยู่บ้าง ชีวิตมันก็เป็นอย่างนี้ล่ะนะ . . แม้ในช่วงเวลาที่เจ็บปวดที่สุด . . . . ยังไงซะ . . มันก็ยังมีความสวยงามซ่อนอยู่ . . และบางทีเราก็อาจจะพบประโยชน์ของมันสักสองสามสี่ห้าอย่าง แอบซ่อนอยู่ในนั้น . . . .ทำให้เราได้บทเรียนชีวิตทีดี เก็บไว้สอนใจตัวเรา . . มองให้บวก ไอ้ความเจ็บปวดในรูปแบบนี้ มันก็มีเสน่ห์ของมันในอีกรูปแบบหนึ่ง อยู่เหมือนกันนะ . . . อยู่ที่ว่าเราจะมองเห็น. . หรือไม่ . .เป็นเช่นนั้นจริงๆ ก็เลยบอกตัวเอง และคิดเข้าข้างตัวเองหน่อยๆ อยู่ตลอดว่า ถ้ามันไม่เดือดร้อนใคร . . ถ้าเมริง สะดวกแบบนี้แล้ว . . เมริงก็ใช้ชีวิตแบบนี้ไปเหอะหนอน !!  ไอ้เรื่อง ความโสด เนี่ยะ . . ตอนนี้ ชิวๆ ละ . . อาจจะดูโหยหาและออกอาการเพ้อหนักหน่วงบ้าง เวลาที่เหงาๆ อะนะ . .แต่ก็ได้แต่เพ้อแหละ เพ้อเจ้ออ . . บ้าๆ บอๆ ให้พอหายอยาก 55+ จริงๆ แล้วชิวจะตาย . .จริ๊ง (หรอออ) . . เพราะงั้น . . คานจ๋าาาา . . เราก็คงยังอยู่ด้วยกันไปอีกนานละนะ . .  และในส่วนของ ความอ้วน นั้น . . . จริงๆ แล้ว ก็ยังไม่ล้มเลิกนะ 55+ แม้ว่าเห็นว่า . . ออกนอกร่องนอกรอยอยู่ตลอดเวลา . . แต่ความจริง ก็ยังพยายามดึงตัวเองอยู๋บ้างเฟ้ยยยยย . . ล่าสุด . . แม่จะมาคุมประพฤติแล้ว . . นางมาวันเสาร์ ให้โอกาส พากันกินสองวัน แล้ววันจันทร์ก็เข้าเผ่าเลย . . ยาวไป ถึงกลางเดือน พค. ส่วนหลังจากนั้นก็ว่ากันใหม่ หึๆ . . นี่แหละ . . เป็นอันว่าจบการปาฐกถา. . เรื่อง . . อ้วนโสดโฉดบนคาน . . ไล่ยังไงก็ไม่ไป ไว้ ณ ที่นี้ . . ฮ่าาาาาา วันนี้ มาแบบสั้นๆ นะคะ . . แต่ว่า . . ไหนๆ ก็ไหนๆ . . ละ ถ้าจะจบตอนนี้ก็เหมือนบล็อกมันจะสั้นไป ไม่เป็นตัวเองเลย . . เพราะงั้น . . ก็เลยเข้าไป เอารูปเก่าๆ ที่ตัวเองเก็บไว้ เป็นรูปความสนุกสนาน บนเส้นทางการทำอาหารลดน้ำหนัก เอามาให้ดูกัน . . ขำๆ 55+ เป็นความสนุกที่คอนเฟิร์มจาก . . คนอ้วนที่น้ำหนัก +- บวกลบ 20 Kg. กลับไปกลับมาได้ไม่สะทกสะท้านแบบหนอน (หรือวะ) เออ . . ก็ยังจะกล้าจะไปเฟิร์มเค้าอ่ะ นะ 5555+  ในช่วงหนึ่ง บ้าการปลูกยอดอ่อนทานตะวันมาก . .เปิดหาวิธีทำ ไปได้วิธีของพี่โอเนินน้ำมา ก๊อบๆ แต่ . . ไม่ได้ใช้ ตะกร้า . . ใช้ ถาดซิสเลอร์เอา . . หนุกหนานมากจริง . . ช่วงนั้น ทำไข่เจียวยอดอ่อนทานตะวันบ่อยมาก . .  อีกช่วงหนึ่ง อยู่ในยุค เลิกกินน้ำมัน . . ไปสอย กระทะใหม่มา แล้วก็บ้ากินไข่ชะอมไร้น้ำมัน กับน้ำพริกกะปิ กินจนแม่เบื่อ . . ทอดแล้วทอดอีก . .  อีกช่วง . . บ้ากินเต้าหู้ย่างพริกไทยดำกับไข่ดาว . . กินเมามัน ย่างเมามัน . .  กินจนหน้าเป็นเต้าหู้ . .  แต่ว่า . . แม่หนอน ชอบกินเต้าหู้ นางก็จะรีเควสเป็นพักๆ . .  ไข่ดาวเนี่ยะ . . . ด้วยความที่ชอบกินไข่ดาวกรอบ . . เพราะงั้นดาวแบบนี้เลยเห่อพักเดียว . .  แต่ ตอนช่วงนั้น . . บ้ากิน รำข้าวโอ๊ตมาก เพราะเค้าบอกว่ามีประโยชน์ เลยชอบเอามากินเป็นอาหารเช้า . . เอารำข้าวโอ๊ต 2 ชต. ผสมน้ำ ตอกไข่เข้าไปแล้วเอาไปเวฟในไมโครเวฟ  เอามากินกับผักที่ใส่กล่องมาจากบ้าน . .  บ้างก็อบไก่ไว้ . . เอามากินกับข้าวโอ๊ตด้วย . .  หนอนเป็นคนชอบกินผักมาก . . โดยเฉพาะผักปวยเล้ง . .  เลยจะทำต้มจืดตามใจฉันกินบ่อยมาก . . ที่เรียกว่า ตามใจฉันคือ ฉันอยากใส่อะไร ฉันก็จะใส่อันนั้น . . อะนะ . . มันก็ออกมาอร่อยดีนะ  หรือตูเป็นคนกินง่ายกันฟระ เริ่มจะแยกไม่ออกละ เหอๆ . .  แล้วถ้าบ้ากินอะไร . . ก็จะกินอยู่อย่างนั้นล่ะ . . จนกว่าจะเบื่อ . .  ในยุคของสลัด ก็จะกินสลัด อยู่เหมือนกันนะ. .  นี่ก็สลัด . . สลัดเต้าหู้ย่าง . .  นี่น้ำสลัดทำเอง . .  ก็มโนไปว่ามันเป็นน้ำสลัดครีม . .  ในยุคที่อยากกินอาหารแซ๊บๆ . . ก็จะทำต้มปลารัวๆ  อร่อยไม๊แม่ . . . . อร๊อยยยยยยยย ลองบอกไม่อร่อยสิ  มีช่วงหนึ่ง . . ไปได้ความรู้มาว่า บีทรูท ช่วยให้ไม่อยากอาหาร แล้วก็ช่วยขับปัสสาวะ ไม่ทำให้ตัวบวม เฮ๊ยยยยยย กินอยู๋นั่นล่ะ . . สลัดทุกมื้อต้องมีบีทรูท . .สุดท้าย ก็ยังบวมเหมือนเดิม กร๊ากกก  เมนูขนม . . แฮม ขนมปังโฮลวีท . . ชีสแท้ . .  อรอยดีแบบคลีนๆ เป็นรสธรรมชาติดั้งเดิม 5555+  ในช่วงเห่อ . . ธัญพืชก็มีกะเค้าเหมือนกันแหละ . .  แล้วนี่ . . . ได้เครื่องบดผลไม้แช่แข็งมา . .ก็เอาใหญ่ . .  ความสนุก . . มีได้ทุกที่โดยเฉพาะในครัว . . สุดท้ายเรื่องที่ไล่ยังไงก็ไม่ไปเนี่ยะ . . มันก็เหมือนจะแยกกันไม่ออกละ . . ระหว่าง . . ความอ้วน กับ ความอยาก (อาหาร) กร๊ากกกกกกกกกกกกกกกกก . . เอาเถอะ มีใจแบบไหนก็ทำแบบนั้น . .เถิดนะ!!  เอาเป็นว่าจบละค่ะ หมดเรื่องเม๊า ไปละ . . . เจอวันบล็อกถัดไป . . ขอบคุณที่ติดตามค่ะ . . บันทึกโดย. . หนอน
ที่ไล่ไม่ไปอีกอย่างก็คือ ความสุขของหนอนนะคะ
โดย: tuk-tuk@korat
  วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:16:09:03 น. ต้องมีสักวัน.. ต้องมีสักวันค่ะ..ที่ น้องหนอนจะไล่ 3 สิ่งที่ว่านั้นไปได้  อสหารหลายอย่าง ย่าทานมาก ยกเวันน่องไก่ทอด เพราะมันอมน้ำมัน ยิ่งเจ้าหู้ย่างพริกไทยดำ ไว้จะลองทำตามดูค่ะ  โดย: เริงฤดีนะ
 วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:16:23:11 น.เราจะเป็นยังไงก็ได้พี่ จะโสดไม่โสด จะคานไม่คาน
ขอแค่เป็นคนมีความสุข สุขภาพดี พอแล้ว อันนี้ไม่ต้องไล่ ให้มันอยู่กับเรานี่แหละ เห็นพี่มีความสุขกับการทำอาหารจะตาย ทำให้แม่กินเลย โชว์ฝีมือๆ กิน...อะไรที่มีประโยชน์ด้วยนะคับ โดย: จันทราน็อคเทิร์น
 วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:17:05:28 น. สวัสดียามเย็นๆค่ะน้องหนอน เรื่องราวความอ้วน ความโสด นี่ไม่เข้าใครออกใครเนอะ 555 ลูกสาวพี่ก็ยังโสด แต่รูปร่างชี บอบบางเกิ๊นนน ทุกอย่างล้วนขึ้นอยู่ที่ตัวเรานะคะ เอาที่เราสบายใจเลยค่ะ อยากทำอะไร ไปไหน กินอะไร เอาความสุขของเราเป็นที่ตั้งเลยค่ะ แต่ก็อย่าลืมเรื่องการดูแลสุขภาพควบคู่กันไปด้วยนะคะ เรื่องการเก็บตัว พี่ว่าหลายคนเป็นล่ะค่ะ พี่เองยังเป็นเลย อยากอยู่เงียบๆคเนดียว เพลงพี่เบิร์ดมาบ่อยค่ะ 555 เมนูของน้องหนอนน่ากินทุกอย่าง ยกเว้นเต้าหู้พี่ไม่ชอบเต้าหู้ค่ะ 555 เรื่องหอบ พี่ก็ห่างๆนะคะ ยาพ่นก็ไม่ได้ใช้ค่ะ เพราะเหมือนมีผลข้างเคียง กินยารักษาอาการ แต่ไม่ใช่ยาขยายหลอดลมนะคะ แต่เอาจริงๆ พี่กินบ้างไม่กินบ้างค่ะ พยายามหลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้เอามากกว่า น้องหนอนมีความสุข รักษาสุขภาพนะคะ โดย: tanjira
วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:17:25:47 น.เป็นตัวของตัวเองแหละดีที่สุด
จะเป็นอะไรก็ขอให้มีความสุขกับสิ่งที่เป็น ไม่เดือดร้อนตัวเองและผู้อื่นนะคะ 555   โดย: ฟ้าใสวันใหม่
 วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:17:32:04 น.สงสารเปียกจัง อยู่คนเดียว 4-5 วัน
ดูปวกเปียกสมชื่อ น่าเปลี่ยนชื่อ หรือไม่ก็เปลี่ยนหมอซะละมั้ง 555 ก็ไม่แน่นะ อย่างแมวที่บ้านเคยถ่ายเหลวและอ้วก ไปหาหมอที่ รพ. หนึ่งไม่หาย ต้องเปลี่ยนหมอเปลี่ยน รพ. ถึงหาย ... ลางเนื้อชอบลางยา โดย: ฟ้าใสวันใหม่
วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:17:45:38 น.เชี่ยงชุน กับ สาโท ... เข้าใจตั้ง ไม่ค่อยไกลตัวเองเท่าไหร่เลย 555
น่าให้ชื่อ สาเก กับ สาโท นะ 555 แหม่ คิดถึง ฟองเบียร์ กับ วอดก้า จัง แอบถ่ายรูปเก็บไว้บ้างนะ เพราะอีกสักพักแม่มันก็สอนบิน แล้วก็จะทิ้งรังแล้วล่ะค่ะ  โดย: ฟ้าใสวันใหม่
วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:17:59:24 น.อย่าว่าแต่น้องหนอนจะไล่เจ้าความอวบไปไมไ่ด้
พี่ก๋าก็ด้วยครับ 555 อยู่กับเจ้าความอวบอั๋นมานานเกือบ 10 ปี ก่อนแต่งงานเอว 27 น้ำหนัก 56 โล แต่งงานเสร็จเรียบร้อย เอว 36 น้ำหนัก 80 โลครับ นี่ถ้าไม่ตรวจเจอความดันสูง สงสัยพี่ก๋าจะอ้วนแตะ 90 โลได้สบายเลย 555 ตอนนั้นกินไอติมทีละกล่องครับ ไม่ได้กินเป็นลูกนะ กินทีละกล่องเลย ตอนนี้เดือนละไม่เกิน 2 ลูกครับ 555 นี่เพิ่งเดินออกกำลังกายเสร็จ เบา ๆ วันละ 40 นาที ถึง 1 ชั่วโมง ความดันปกติ (กินยาวันละหนึ่งเม็ด) ที่แน่ๆ ตอนนี้รู้สึกผอมลงครับ เสื้อต้องเปลี่ยนไซส์ด้วยล่ะ โดย: กะว่าก๋า
 วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:19:57:39 น.อยากอยู่อ้วนๆคนเดียว เพลงนี้ไม่คุ้นเลยอะ 555
คนอ้วนเท่าที่เจอมักจะอารมณ์ดี คุยสนุก มีเสน่ห์ มีไตรกลีเซอไรด์ เพียบ555 ส่วนเรื่องความโสด นี่ไม่น่าเกี่ยวกับความอ้วนหรอกนะ มันอยู่ที่ว่าเรารักตัวเอง มากกว่า รักคนอื่นหรือเปล่า ถ้าตอบว่าใช่ ก็ต้องอยู่เป็นโสดถึงจะดีที่สุด ส่วนเรื่องเข้าครัวทำอาหารนี่ ต้องชื่นชมเลยว่า น้องหนอน เป็นคนทำอาหารได้น่ากินมาก วัตถุดิบก็ชั้นดี ที่สำคัญทำแยะมาก จานใหญ่ๆทั้งน้าน คล้ายๆรายการแข่งกินจุของ ทีวีแชมเปี้ยน ญี่ปุ่นเลยเชียว 555 ส่วนเรื่อง บล็อกใหม่ ใจเย็นๆน้า ช่วงนี้ อ.เต๊ะ ยุ่งมากๆ เวลากินข้าวยังไม่ค่อยจะมีเลย เมื่อเช้าต้องตื่นตั้งแต่ ตี 3 ไม่งั้นทำธุระไม่เสร็จ ชีวิตยุ้ง ยุ่งมากจ้า ไปละเดี๋ยวว่างๆค่อยมาใหม่น้า โดย: multiple
 วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:20:08:03 น.วาว...อาหารแต่ละอย่าง..เพิ่มน้ำหนักและคอลเลสเตอรัลมากๆจ๊ะ..
แต่อย่างว่าล่ะ..อะไรที่มีความสุขก็ทำไปเถอะ มีความสุขกับการรับประทาน.. เห็นรอยยิ้มของคุณแม่..สรุป..อร่อยจริงๆ  โดย: คนผ่านทางมาเจอ
 วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:20:24:31 น.มันไม่ยอมไปจริงๆ แหละครับ หลายคนบอกกินให้น้อยหน่อย แต่ทำงานแล้วมันต้องใช้พลังงาน พลังสมอง มันก็เลยต้องกินล่ะนะ เรื่องโสด ทำงานเช้าเลิกดึกแบบนี้จะไปหาแฟนที่ไหนล่ะเนี่ยะ
โดย: คุณต่อ (toor36
 ) วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:23:59:13 น.น้ำหนักอาจขึ้นบ้างลงบ้าง ขอให้สุขภาพแข็งแรงก็ดีที่สุดนะคะ
อาหารน่ากินมากค่ะน้องหนอน ได้ไอเดียเมนูสุขภาพจากน้องหนอนไปด้วย พี่ต๋าว่าจะลองทำรำข้าวโอ๊ตใส่น้ำ ใส่ไข่และเข้าไมโครเวฟบ้าง แต่ตอนนี้รู้สึกหิวต้มยำปลาขึ้นมาค่ะ โดย: Sweet_pills
 วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:0:07:51 น.บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต haiku Fanclub Blog ดู Blog กะว่าก๋า Literature Blog ดู Blog ภาวิดา คนบ้านป่า Pet Blog ดู Blog ตะลีกีปัส Diarist ดู Blog สายหมอกและก้อนเมฆ Travel Blog ดู Blog toor36 Cartoon Blog ดู Blog nonnoiGiwGiw Diarist ดู Blog อิอิอิ น้องเข้าใจผูกเรื่องนำเสนอ...ดีจัง ชอบๆๆๆๆๆ โดย: อุ้มสี
 วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:8:57:08 น.แกมีฝีมือทางทำอาหารด้วยอะนะ มันก็เลยทำให้ดูน่ากิน ทำอะไรก็ดูน่าอร่อยอ้ะ อิจฉาฟร่ะ
ถาดซิสเลอร์คืออะไรฟระ? นี่ปีนี้ก็พยายามมากขึ้นแหละ ตอนนี้ก็ทรงๆ อยู่ที่ 53-54 จากพีคสุดคือ 58 ปีนี้เอาถึง 50 พอแล้ว แต่ตั้งใจคือ 48 ถ้าได้ 46 ก็จะดีมาก แฮร๋.. บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต กะว่าก๋า Literature Blog ดู Blog nonnoiGiwGiw Diarist ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น โดย: สาวไกด์ใจซื่อ
 วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:9:37:26 น.สวัสดีค่ะน้องหนอน
อ่านแล้วเข้าใจจ้าว่ามันแยกจากกันไม่ออกจริง ๆ ไล่ก็ไม่ไปเนาะ 555 เรื่องลดน้ำหนักของน้องน่าสนุกจริง ๆ แต่ที่เห็นด้วยมาก ๆ อ่านแล้วพยักหน้าหงึก ๆ ที่ว่าความสนุกมีทุกที่โดยเฉพาะในครัวค่ะ ปล.ไม่สนุกตรงต้องเก็บล้างแหละ 555 โดย: เนินน้ำ
 วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:9:51:48 น.นี่คือสารภาพเลยนะว่า เพิ่งรู้ว่าซิสเลอร์มีห่อกลับบ้านแบบนี้ 5555 ที่ผ่านมากินที่ร้านตลอด เป็นร้านที่ไม่คิดห่อกลับบ้านอ้ะ
เอาไว้ลองดูบ้างดีกว่า มันยังอร่อยอยู่ใช่ไหมอ้ะ โดย: สาวไกด์ใจซื่อ
วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:10:00:24 น.อ้าว ซะงั้น โถ่วววว งั้นไม่ห่อแระ นึกว่ายังเป็นกล่องแบบนี้อยู่ เผื่อเอามาปลูกอย่างอื่นบ้างอ้ะ 55555
โดย: สาวไกด์ใจซื่อ
วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:11:20:45 น.ได้อกไก่ ไข่ต้ม ไข่นกกะทา ข้าวโพดหวานมาครับ โปรแกรมเพิ่มน้ำหนัก 555
โดย: The Kop Civil
 วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:11:59:25 น.130/90 ถือว่าเป็นปกตินะครับ
ของพี่ก๋าเนี่ยตอนพีคสุด 190/110 ได้ตรวจเช็คร่างกายครั้งใหญ่เลย เป็นเพราะประมาทด้วยคิดว่าตัวเองไม่กินเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ไม่เครียด ที่ไหนได้น้ำหนักตัวเยอะ ไม่ออกกำลังกายเลย แต่ก็ต้องขอบคุณเจ้าโรคภัยไข้เจ็บครับ ทำให้รู้ว่าตัวเองก็ต้องกลับมาสนใจร่างกายตัวเอง พอออกกำลังกาย คุมอาหาร กินยา หาหมอสม่ำเสมอ ค่าความดันก็กลบมาเป็นปกติครับ โดย: กะว่าก๋า
วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:12:03:04 น.เป็นอันว่า
อ้วนๆลดๆ เบื่อๆอยากๆอาหาร ก็สบายอยู่ได้แปดอย่างเนอะ นี่พี่มาอ่านบล็อกขนาดยาวได้จบเป็นบล็อกแรกเลยนะ น้องหนอน แล้วก็จะกลับไปพักหลับตาสักแพล้บบบ ก่อนจะเดินทางไปบล็อกต่อไปละจ้าาาาาา โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า
 วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:13:30:43 น.เทรนการกินของบ้านนี้ ไม่ธรรมดา บอกเลย 555 มีขึ้นลง เหมือนหุ้นเลยอ่ะ
แต่ดูหน้าแม่ก็รู้ ว่าอร่อยนะ โดย: Sai Eeuu
 วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:15:42:32 น. |
บทความทั้งหมด
|
||||||||||||||||||||
 |
|
ผู้ติดตามบล็อก : 52 คน [
แปบนะครับ เดินไปหาของกินที่ 7 - 11 หน้าที่ทำงานก่อน 555