ตะพาบๆ กม.ที่ 272 "เลียนแบบ" ![]() โจทย์ถนนสายนี้มีตะพาบๆ กม. ที่ 272 "เลียนแบบ" โจทย์โดยคุณ toor36 คำอธิบายโจทย์ มาพูดถึงการเลียนแบบ หรือพฤติกรรมการเลียนแบบไม่ว่าจะในทางดี หรือร้าย จากประสบการณ์ของคุณกันเถอะ . . ถ้าจะพูดถึงเรื่องเลียนแบบของตัวเองที่ชัดเจนที่สุด ก็ช่วงที่กินอาหารคีโตฯ นี่แหละ . . เลียนแบบที่ว่า . . คือ การทำอาหารเลียนแบบอาหารของมนุษย์ปกติไงล่ะจร้าาา . . เหอๆ . . ต้องบอกว่าอาหารคีโตฯ เป็นอะไรที่วุ่นวายมาก เพราะว่ามันต้องกิน เฉพาะสิ่งที่เค้ากำหนดเท่านั้น . . และ เขาให้เรากินแป้งได้ไม่เกินวันละ 20g ซึ่ง . . โควต้าอันน้อยนิดเนี่ยะ . แค่ คาร์โบไฮเดรตที่แฝงมากับผักก็เกินแล้วเหอะ . . ![]() เพราะงั้นมันเลย ต้องมีการ Copy เกรด A เกิดขึ้น เอาส่วนอื่นๆ ที่เขาให้กินได้มาผสมผสานกันออกมากินแทนแป้ง อาหารบางอย่าง มั่วสูตรเอาเองบ้าง หรือเอาสูตรมาแปลงบ้าง ลองผิดลองถูก ไปเรื่อยๆ แบบที่ว่าอร่อยบ้าง ไม่อร่อยบ้าง ให้พอแก้ขัดๆ ว่างๆ ก็มาจัดกันไป แฮร่ . . อะไรแบบนั้น 55+ ![]() เมนูเลียนแบบเมนูแรกขอนำเสนอ . . ขนมปังแผ่นคีโตฯ หรือบางคนก็เรียกว่าขนมปังไมโครเวฟ คือ ของกินอะไรก็ตาม ที่มีคำว่าคีโตห้อยท้าย มักจะแพงเป็นพิเศษ ดังนั้น การทำกินเอง จึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนงกเงินอย่างเรา 55+ ขนมปังที่ว่านี้ . . มีส่วนผสมดังนี้ . . ไข่ไก่ 2 ฟอง, แป้งอัลมอนด์ 1/2 ถ้วย (อันมอลด์บดละเอียด), อิริทริทอล 2 ชต. (สารให้ความหวานแทนน้ำตาล) เกลือหยิบนึง , กลินวานิลลา , ผลฟู 1/2 ชช. , น้ำมันมะกอก 2 ชต. ![]() วิธีการทำก็ง่ายมาก แค่เอาไข่ไก่ผสมกับส่วนผสมที่มี ตีให้เข้ากัน . . . ![]() จากนั้นใส่แป้งอัลมอนด์ลงไป . . ![]() คนต่อไปให้ทุกอย่างเข้ากันดี ![]() ระหว่างนั้นเพิ่งนึกออกว่าลืมใส่กลิ่นวานิลลา . . ![]() คนใหม่ . . จากนั้นก็เอาไปใส่พิมพ์รูปแบบไหนก็ได้ ก่อนเทเอาน้ำมันมะกอกทาลงไปก่อนนะครัช จะได้แซะออกง่ายๆ ![]() ถ้ามีฟองเยอะก็เอาไม้จิ้มฟันเขี่ยฟองออกหน่อยก็ได้ค่ะ ![]() นำเข้าไมโครเวฟ ประมาณ 1 1/2 - 2 นาที ได้ออกมาประมาณนี้ค่ะ ![]() ให้ดูหน้าตาขนมปังไมโครเวฟใกล้ๆ . . ![]() หน้าตาเหมือนฟองน้ำเลยมะ 5555+ ยิ่งฟลิกกลับด้านมาเฮ้ยยย นี่มันฟองน้ำชัดๆ ตะปุ่มตะปั่มปานพื้นผิวดาวอังคาร ![]() แต่ไม่เป็นไรทำเองกินเอง สวยไม่สวยเราก็กินได้ . . แฮร่ . . ![]() ได้ขนมปังแผ่นแล้ว . . เราก็มาหาอะไรเล่นกันต่อ . . เดินไปส่องในตู้เย็นว่ามีอะไรกินกับขนมปังได้บ้าง แล้วก็มาหั่นขนมปังเป็นแผ่นๆ รอไว้ . . ![]() กินขนมปังให้อร่อยต้องนี่เล้ยยยย . . แฮมชีส อิอิ ![]() ทำครั้งแรก เนื้อสวยงามใช้ได้ . . . ![]() ชุบไข่ด้วยก็ดีนะ . . (ไข่จะเยอะไปไหน . . ) ![]() ตั้งกระทะย่างแฮม . . จากนั้นพักไว้ . . ![]() ใส่เนยลงไปเอาไข่ลงไปทอด . . วางขนมปังลงไป . . ![]() พอไข่สุกก็กลับด้าน . . พลิกให้ขนมปังไปกริลกับเนยมันจะได้หอมๆ ![]() ทำเหมือนกันแบบนี้ สองแผ่น จากนั้นก็ประกบด้วยแฮมชีสไว้ตรงกลาง ![]() กริลต่อไปจนผิวขนมปังเริ่มกรอบและชีสเยิ้มมมม . . แต่เหมือนจะเลยกรอบจนไหม้ไปหน่อยนะ 55+ ดำมาเป็นแถบ ![]() ยกขึ้นเอาออกมาหั่นให้พอดีคำ . . ![]() สวยงามน่ากิน . . . ยกให้เป็นวันชีทเดย์ของคีโตได้เลย 555+ ![]() ชีสกับเนย ที่คีโตทานได้ จะเป็นแบบ 100% นะคะ เนยเลือกแบบไม่ผสมน้ำมันพืช ![]() ยืดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดด . . . ![]() โรยเกลือกับพริกไทยอีกหน่อยตามความชอบ . . ![]() หรือว่าจะกินกับซอสพริกเหมือนแม่นางที่บ้านก็ได้นะครัช ![]() นานๆ กินที อร่อยดี ระเบิดระเบ้อไปเล้ยยยยย . . ![]() จบเรื่องเลียนแบบของกินมาเม้ามอยเรื่องตะพาบกันต่อ . . ถ้าพูดถึงการเลียนแบบ . . จะบอกว่าหนอนเนี่ยะตัวดีเลย ชอบเลียนแบบเพื่อนบ้าน หมายถึงซื้อของเลียนแบบอะนะ อะไรที่นางว่าดี อีนี่ต้องซื้อตาม ด้วยที่มีความเชื่อว่าสิ่งที่นางใช้ คืออะไรที่นางคัดสรรค์แล้ว 5555+ (มีความไว้วางใจขั้นสุด) ![]() ล่าสุด . . หน้าลอกจ้า (ที่เคยเล่าให้ฟัง) ใช้อะไรก็ไม่หาย ถือขั้นเอาเซรัมทาตาขอเอสเต้ไปทาหน้าแทนแล้วเพื่อความเข้มข้น แต่ก็ไม่หายจ้าาา จากนั้นเปลี่ยนไปใช้ eucerin ตัวข้นๆ ที่เป็นกระปุกน่ะ ก็ไม่หายเว่ยยย . . จนเพื่อนบ้านแนะนำ ให้ไปซื้อตัวนี้จาก Shopee มาลองใช้ ครีมตราหมี 55+ จะบอกว่าตอนแรกก็ไม่เชื่อถือหรอก ครีมบ้าอะไร ตราหมี เห็นหลอดเท่านี้ สี่ร้อยกว่าบาท สูตรเข้มข้น ยี่ห้อไม่รู้จักแล้วยังแพงอีก แต่ก็ไม่รู้จะทำไงละ ลองใช้ไปสองอาทิตย์ หายลอกเลยจร้าาา บ้าบอ . . ตอนนี้ สอยมาหลอดที่สองแล้ว เพราะงั้น . . ถ้ามันดี ก็คงจะยังเลียนแบบนางต่อไปก็แล้วกัน . . . เก็บสมองอันน้อยนิด ไว้คิดเรื่องอื่นๆ (เรื่องผู้) . . ดีกว่าเนอะ . . แฮร่ . . ![]() บันทึกตะพาบโดย . . ตัวหนอนกิ๊วๆ (มาช้าแต่มานะ..คิคิ) แล้วผลของกินคีโตเป็นไงบ้างคะ
ควบคุมน้ำหนักได้ดีหรือเปล่า ![]() ![]() โดย: หอมกร
![]() ![]() น่ากินจัง
เห็นแล้วอยากกินแต่คงไม่ได้ มีปัญหาเรื่องไขมันในเลือดอ่ะ น้องหนอน ![]() ![]() โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า
![]() ![]() ว่ากันว่าสุขภาพที่ดีเริ่มที่การกิน กินอาหารที่ดี ควบคุมอาหารมันก็ดีกับสุขภาพของเราล่ะครับ (ไม่ใช่ใครอื่น) พวกสูตรอาหารพอได้มาผมมักดัดแปลงครับ ตามสูตรแล้วมันไม่ได้ผลเหมือนสูตร
โดย: คุณต่อ (toor36
![]() ![]() อารมณ์ประมาณนั้นเลยครับคุณหนอน
เชียร์บาสสนุกจริง ๆ ครับ เพื่อนผมทีมเดียวกันหน้าตาหล่อมาก ได้ของขวัญจากแฟนคลับอื้อเลย เพื่อนในห้องอิ่มกันทั้งห้องเลย ![]() โดย: The Kop Civil
![]() ![]() 555 แอบคิดโจทย์ไว้แบบนั้นเลย คือของ่าย ๆ และอร่อย
แล้วก็อยากรู้ว่าเมนูโปรดของแต่ละคนคืออะไร แต่ดูแล้ว พวกอาหารคีโตนี่คงไม่ใช่หรอกนะ เพราะดูยุ่งยาก แถมวัตถุดิบหายาก แพงอีกต่างหาก ผิดคอนเซ็ปท์ ... อย่างเรา ต้อง ง่าย ถูก และดี อร่อยด้วย ![]() โดย: ฟ้าใสวันใหม่
![]() ![]() สวัสดีมีสุขค่ะ
คีโต นี่ไม่ง่ายเลยนะคะ พี่เลยไม่กินและไม่ทำ...แฮ่ะ แพง อดแป้งหวานมันเค็มแทน ชีสนี่เพิ่มไขมันพรวดๆรึเปล่าคะน้องหนอน แต่ดูแล้วน่ากินที่สุดเลยไอ้ยืดๆเนี่ย โดย: ตะลีกีปัส
![]() ![]() สวัสดีครับ
มาทักทายตอนเย็นๆครับ มาชิมด้วยครับ ชีสยืดๆน่าทานมากครับ ![]() ![]() โดย: Sleepless Sea
![]() ![]() ![]() บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ทนายอ้วน Travel Blog ดู Blog ตะลีกีปัส Friendship Story Blog ดู Blog โอน่าจอมซ่าส์ Funniest Blog ดู Blog กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog จันทราน็อคเทิร์น Diarist ดู Blog ภาวิดา คนบ้านป่า Home & Garden Blog ดู Blog เซียน_กีตาร์ Music Blog ดู Blog สายหมอกและก้อนเมฆ Photo Blog ดู Blog สองแผ่นดิน Photo Blog ดู Blog nonnoiGiwGiw Friendship Story Blog ดู Blog ![]() วันนี้ Low bat วันหน้ามาคุย นะคะ ![]() โดย: เริงฤดีนะ
![]() ![]() น้องหนอนทำอาหารเก่งมากๆ
น่ากินเลยล่ะครับ แต่เมนูนี้ต้องให้ลูกชายพี่ก๋ากิน พี่ก๋ากินชีส หรือขนมปังไมเ่ป็นเลย พี่ก๋าพอมีครอบครัวห่างเพื่อนไปเลยนะครับ แทบจะไม่เจอเพื่อนเลย ![]() โดย: กะว่าก๋า
![]() ![]() copy เกรด A เริ่ดมากค่ะ
หนมปังไมโครเวฟ หน้าตาคล้ายฟองน้ำจริง ๆ ด้วยจ้า แต่พอมีไข่มีแฮมมีชีส น่ากินมากเลย โดย: เนินน้ำ
![]() ![]() สวัสดีครับคุณหนอน
ชอบตั้งแต่รูปที่ขนมปังเสร็จ ดูนุ่มมาก ว่าแล้วเผลอจับหน้าตัวเองเบาๆ โอ๊ย หนากว่าขนมปังคุณหนอนอี๊ก 555 และยิ่งเห็นแฮมชีสไส้ทะลักนี่สุดสุดไปเลยครับ น่ากิน โดย: มาช้ายังดีกว่าไม่มา
![]() |
บทความทั้งหมด
|
แอบเห็นขวดซอสพริก เผ็ดระเบิดระเบ้อเลยเนอะๆ