Bloggang.com : Quick_Quick : เห็ดสามอย่าง 3 อย่าง ล้างสารพิษในร่างกาย มีเห็ดอะไรบ้างหนอ

เห็ดสามอย่าง 3 อย่าง ล้างสารพิษในร่างกาย มีเห็ดอะไรบ้างหนอ

เห็ด 3 อย่าง ล้างสารพิษในร่างกาย เห็ดหูหนูดำ เห็ดหูหนูขาว เห็นโคน

เห็ดสามอย่าง ล้างสารพิษในร่างกาย เห็ด 3 อย่าง คือเห็ดอะไรบ้าง คือเห็ดตั้งแต่ 3 ชนิดขึ้นไป จะเป็นเห็นสด หรือเห็ดแห้งก็ได้ นำมาปรุงอาหารแล้วกินได้ทั้งเนื้อเห็ดและน้ำต้มเห็ด

ประโยชน์ เห็ดสามอย่าง ประโยชน์เห็ด 3 อย่าง
เมื่อนำมาปรุงอาหารรวมกัน 3 อย่างขึ้นไปก็จะช่วย
1. ล้างสารพิษที่ตกค้างในตับ และช่วยบำรุงตับให้ดีขึ้น ให้แข็งแรงขึ้น
2. ลดอนุมูลอิสระที่จะเกิดเป็นเซลล์มะเร็ง ซึ่งมีความสำคัญมากในปัจจุบันนี้

เห็ดชนิดเดียว ก็มีประโยชน์เหมือนกันแต่ยังไม่มากเท่าเห็ดสามอย่างรวมกัน 3 อย่างรวมกัน เห็ดที่นำมารวมกันได้นั้นก็คือเห็ดที่เรากินได้ เช่น เห็ดหูหนูดำ เห็ดหูหนูขาว เห็ดหอม เห็ดนางฟ้า เห็ดเข็มทอง เห็ดฟาง นำมาล้างน้ำให้สะอาดก่อนที่จะทำการปรุงอาหาร

Create Date : 21 พฤศจิกายน 2555

Last Update : 21 พฤศจิกายน 2555 17:15:45 น.

0 comments

Counter : 1589 Pageviews.