ปล่อยมือ ... ปล่อยใจ ... ปล่อยวาง ...
Group ตัวอย่าง
<<
กรกฏาคม 2550
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
5 กรกฏาคม 2550
ประโยชน์ของสับปะรด
เพลงไม่ใช่ใครก็ได้
จะผิดไหม.. ถ้าฉันจะรักใคร ที่เขามีเจ้าของ
10 อาการ สะดุดรัก ของผู้ชาย
สารจาก น้องดา-ด้า ....
สุขสันต์วันเกิด 19 มกราคม 2551
สวัสดีปีใหม่จ้า 2551
6 ท่า นวดหน้าลดริ้วรอย
ดูดวง ทำนาย ทายนิสัย จากดวงตา
ดูดวง ทำนาย ทายนิสัย ดูดวงความรัก จากการสวมแหวน
ดูดวง ทำนาย ทายนิสัย จากอาการ "อกหัก"
เข้า ห้องน้ำสาธารณะ ให้ปลอดภัย
สิ่ง มหัศจรรย์ เกี่ยวกับ ความรัก 6 แบบ
8 เทคนิคชะลอความเหี่ยว ฉบับชาวบ้าน
ของสะสมบอกนิสัย
10 พฤติกรรม ที่ทำให้สมองฝ่อเร็ว
วิธีปฏิบัติ เมื่อมือถือตกน้ำ
คอเสื้อแบบไหน ใส่แล้วสวย?
เปิดปูมวิถีการตักบาตร ทำอย่างไรได้บุญ...เต็มร้อย
ก - ฮ ขำขำ
กับบางแง่คิดดี ๆๆ
ต้นไม้-ดอกไม้ประจำวันเกิด
นานาสาระเรื่อง " จูบ " ที่หลายคนไม่เคยรู้
ความแตกต่างระหว่างมัธยมกับมหาวิทยาลัย
แสงแดด...ป้องกันโรคกระดูกพรุน
ดูแลผมแห้งแตกปลาย
สิ่งที่ควรปฏิบัติเมื่อต้องนอนดึก
ระวัง...มือถือใกล้ตัวเรา
ป้ายห้องน้ำแปลกๆ ........
ฟรี..ฟรี กับ 9 วิธีทำดี-ได้บุญ โดยไม่ต้องใช้เงิน
คนหล่อ + น่ารัก + ไม่มีที่ติจริงๆ อะนะ
ความรัก + ศัพท์อังกฤษ.......เข้ากันจริงๆ
วิธีกระชับรูขุมขนง่าย ๆ........
A - E - I - O - U
ขำ...ขำ ปวดอึ
เรื่องของมีดโกน ...
ประโยชน์ของสับปะรด
กินอย่างไร ให้หัวใจดี!?
"หนุ่ม" ที่ไม่ควรคว้ามาเป็นแฟน
รักแบบไหน...ดูได้จากวันเกิด
ข้าวโพดสุกต้านมะเร็ง
ความลับ. . .ความรัก
ประโยชน์ของสับปะรด
ใครที่ชอบรับประทานสับปะรด ทราบหรือไม่ว่า สับปะรดนั้นมีประโยชน์อย่างไร วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มาฝากกัน...
สับปะรด เป็นพืชที่รสชาติดี ใช้กินเป็นผลไม้ หรือปรุงเป็นอาหาร ส่วนมากนิยมนำไปแปรรูปทำเป็นสับปะรดกระป๋อง และสับปะรดกวน ส่วนใบมีเส้นใยยาวเหนียว สามารถนำไปทำเป็นเชือก หรือทำเป็นกระดาษ สับปะรดมีรสหวานฝาดเล็กน้อย
สารอาหารที่อยู่ในสับปะรดมีประโยชน์จำนวนมาก และมีคุณค่าทางยาสูง มีสรรพคุณช่วยย่อยอาหารจำพวกเนื้อ เสริมการดูดซึมอาหาร ดับร้อนแก้กระหาย สับปะรดยังมีสารจำพวก น้ำตาล กรด วิตามิน อยู่หลายชนิด
การรับประทานสับปะรดเป็นประจำ จะช่วยป้องกันโรค ไตอักเสบ ความดันโลหิตสูง หลอดลมอักเสบ สับปะรดที่เริ่มนิ่ม มีน้ำเหนียวๆ ไหลออกมา แสดงว่าสุกมากเกินไปและเริ่มเน่า ไม่ควรรับประทาน
การรับประทานที่ถูกวิธี คือ ใช้มีดใหญ่เฉือนเปลือกออกจนหมด จากนั้นจึงใช้มีดตัดส่วนตาออกเป็นร่องเฉียง เป็นแถวๆ เอาส่วนตาออกแล้วตัดเป็นชิ้น แล้วเอาเกลือแกงทาให้ทั่วหรือมิฉะนั้นก็แช่ในน้ำเกลืออ่อนๆ ประมาณ 2-3 นาที การทาเกลือหรือแช่ในน้ำเกลือนอกจากจะทำให้รสชาติดีขึ้นแล้ว ยังเป็นการทำลายสารจำพวก Glycoalkaoid และเอ็มไซม์บางชนิด ซึ่งเป็นสารที่ทำให้เกิดอาการแพ้ได้หลังรับประทาน
ทราบถึงประโยชน์ของสับปะรดกันแล้ว ก็อย่าลืมหันมารับประทานสับปะรดกันเยอะๆ
Create Date : 05 กรกฎาคม 2550
Last Update : 5 กรกฎาคม 2550 9:14:38 น.
7 comments
Counter : 1750 Pageviews.
Share
Tweet
โดย:
โสมรัศมี
วันที่: 5 กรกฎาคม 2550 เวลา:9:52:08 น.
ไม่ค่อยชอบทานเลยค่ะ มันกัดลิ้นอะค่ะ
โดย:
มณีไตรรงค์
วันที่: 5 กรกฎาคม 2550 เวลา:10:06:25 น.
บล็อคเพื่อสุขภาพเจงๆๆ
โดย:
Nisasa
วันที่: 5 กรกฎาคม 2550 เวลา:10:31:36 น.
น่าจะเรียนหมอรักษาสุขภาพนะนิ
โดย:
Mix Love
วันที่: 5 กรกฎาคม 2550 เวลา:11:59:52 น.
เราทานทุกวันเลยอ่ะ ชิ้นละ 5 บาท หวาน+เปรี้ยว ชื่นใจดี
เราก็ลดความเสี่ยงจากหลายๆโรคที่ว่าข้างบนนะคะ ดีจัง
โดย:
ดอกซากุระบานแค่เจ็ดวัน
วันที่: 5 กรกฎาคม 2550 เวลา:14:03:28 น.
ขอบคุณนะคะที่แวะมาทักทายกัน...
อ่านไว้เพื่อเป็นความรู้นะคะ
สุขภาพจะได้แข็งแรง
ไม่เหี่ยวแห้งไงหละ
โดย:
Da_naka
วันที่: 6 กรกฎาคม 2550 เวลา:8:45:08 น.
บล็อคเน่าแร้วววววววววววววววววว
โดย:
Mix Love
วันที่: 9 กรกฎาคม 2550 เวลา:15:30:56 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
Da_naka
Location :
ปทุมธานี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
^O^ What Love ...... ^o^
Da_naka
Mix Love
psak28
Nisasa
ดอกซากุระบานแค่เจ็ดวัน
มณีไตรรงค์
โสมรัศมี
the violetblue home
ต้นเฟิร์น หาดใหญ่
บรรน่ารัก
hayashimali
samelaa
พนมรุ้ง12
หน่อยอิง
Yoawarat
Michiru
อาคุงกล่อง
cotyledon067
ใครกัน...นั่งอยู่ตรงนี้
raknakubkondee
OB1kenobi
grippini
โคบาลน้อย
annie_martian
สิงโตน้อยปล่อยพลัง
Webmaster - BlogGang
[Add Da_naka's blog to your web]
www.ohocute.com
www.kapook.com
www.ch7.com
www.hotmail.com
www.polyplus.co.th
www.mahamodo.com
http://www.thaihealth.or.th/cms/detail.php?key=todayupdate&id=8054
Bloggang.com