นวดลดความดันโลหิต
ดีกับผู้ชายมากกว่าผู้หญิง งานวิจัยจากสหรัฐอเมริกา พบว่าการนวดโดยทั่วไปสามารถลด ระดับความดันโลหิตได้ นักวิจัยได้ ทำการศึกษาจากกลุ่มผู้ที่แต่งงานแล้ว โดยการใช้เครื่องตรวจวัดระดับความดัน เลือดแบบพกพา ครึ่งหนึ่งของกลุ่มคน เหล่านี้เป็นผู้ที่นวดให้ภรรยาหรือสามีของ ตน 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาครั้งละ 30 นาที ในขณะที่อีกครึ่งหนึ่งไม่ได้มีการนัดให้คู่ แต่งงานของตนในชีวิตประจำวัน 4 สัปดาห์ตลอดการทดลอง พบว่าทั้งผู้หญิงและผู้ชายที่ได้รับการนวดจาก คู่แต่งงานของตนมีระดับสารอ๊อกซิโทซินซึ่ง เป็นฮอร์โมนที่ช่วยลดความตึกเครียดสูงกว่า ผู้หญิงและผู้ชายที่ไม่ได้รับการนวดจากคู่แต่งงาน นอกจากนี้ยังพบว่าสามีที่ได้การนวด จากภรรยาในการทดลองครั้งนี้จะมีระดับความดันโ ลหิตต่ำกว่าเมื่อเทียบกับก่อนที่จะเข้าร่วมการทดลอง อย่างไรก็ตาม พบว่าการนวดจะส่งผลดี ต่อสุขภาพของผู้ชายมากกว่าผู้หญิงแต่ยังคง ไม่ทราบว่าเป็นเพราะเหตุใด
ขอบคุณข้อมูลจาก//www.thaihealth.or.th/node/13897
Create Date : 02 กรกฎาคม 2553 |
Last Update : 2 กรกฎาคม 2553 9:39:41 น. |
|
0 comments
|
Counter : 591 Pageviews. |
|
|