Group Blog
All Blog
|
**เมี่ยงสะเดา อาหารป้องกันโรค** ![]() กินเป็นอาหารว่าง ปรับธาตุ ขับลมเจริญไฟธาตุ เจริญอาหาร ทำให้ร่างกายอบอุ่น เหมาะกับอากาศหนาวๆ อย่างนี้นักแล ฤดูนี้ในตลาดเห็นมีสะเดาวาง เมี่ยงสะเดาทำสูตรเดียวกับเ เมี่ยงคำประกอบด้วยผักสมุนไ -หอมแดงรสร้อนฉุน ขับลมแก้ท้องอืด แก้หวัด ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น -ขิงรสเผ็ดร้อน ขับลมแก้จุกเสียด บำรุงไห้ธาตุ ช่วยย่อยอาหาร แก้ไอ -มะนาว ผิวรสขมมีน้ำมันหอมระเหยทำใ น้ำรสเปรี้ยว มีวิตามินเอและซี ขับเสมหะ แก้ไอ เจริญอาหาร -กุ้งแห้ง รสเค็ม มีโปรตีน แคลเซียม บำรุงเนื้อหนังแลกระดูก -มะพร้าวคั่ว รสหอมหวานมัน บำรุงไขข้อและเส้นเอ็น -ถั่วลิสงหรือมะม่วงหิมพานต -สะเดาลวก รสขม แก้พิษโลหิต กำเดา แก้ริดสีดวงในลำคอ บำรุงธาตุ ขับลม สร้างภูมิต้านทานให้กับร่าง น้ำเมี่ยง -น้ำตาลปึก รสหอมหหวาน ให้พลังงานแก่ร่างกาย -กะปิเคย รสเค็ม แคลเซียมสูง บำรุงกระดูก -ข่า ตะไคร้โขกละเอียด รสเผ็ดหอม ขับลม ลดกลิ่นคาว คัดลอกจาก FB สรรหาสาระสุขภาพ |
ก้องกรุ้งกิ๊งเก้า
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ก้อง ดช.กฤศกร 12 สิงหาคม 2547 เวลา 04.27 น.พฤหัสบดี กรุ้งกริ้ง ดญ.กันทรากร 19 ตุลาคม 2548 เวลา 01.30 น.พุธ เกล้า ดญ.ธนกร 14 มิถุนายน 2551 เวลา 21.51 น.อาทิตย์ Friends Blog Link |