|
วันที่8 นอนย้อนหลัง
เช้านี้ตื่นขึ้นมาด้วยอาการที่ดีขึ้นเล็กน้อย แต่ก็ยังรู้สึกไม่เต็มอิ่มเท่าไหร่ ชั่งน้ำหนักตอนเช้า กลับลงมานิดเป็น 51.2 (แสดงว่าการนอนนี่สำคัญ ชิมะ)
เช้า ข้าว ทอดมัน สี่ชิ้น ผัดฟักทอง ต้มจับฉ่าย
กลับมานอนจากเที่ยงถึงห้าโมงอีกรอบ(นอนกินบ้านกินเมืองทีเดียววันนี้)
ของว่าง ทองม้วน สี่แท่ง
เย็น ข้าว นัตโตะ สาหร่ายโรยหน้า ส้มเขียวหวานสองลูก มะละกอ สี่ห้าคำ นมจืดผสมผงน้ำขิง ดื่มไปครึ่งแก้ว(หวานเกินคับท่าน ดื่มไม่ลง)
เราไม่รู้คนอื่นเป็นรึป่าวอ่ะ แต่ถ้าช่วงไหนเราอดนอนมากๆ ช่วงนั้นจะโหยทั้งวันเลยอ่ะ กินไรไปก็ไม่ค่อยอิ่ม คือกินไปแล้วก็จะรู้สึกดีแป๊ปนึง แต่ก็กลับมาโหวงๆโหยๆใหม่ (หรือจริงๆไม่เกี่ยวกับกระเพาะหว่า) แต่ที่แน่ๆ อดนอนแล้วน้ำหนักขึ้นเจ้าค่ะ ในเคสดิฉัน ฮ่าๆๆๆ
Create Date : 20 มีนาคม 2552 |
Last Update : 20 มีนาคม 2552 22:27:42 น. |
|
0 comments
|
Counter : 311 Pageviews. |
|
|
|
|
|
|
|