ปัจจุบัน
อย่างไรคือ การอยู่กับปัจจุบัน? "การอยู่กับปัจจุบันความหมายหนึ่งก็คือว่า ให้เราทำโดยอยู่กับสิ่งที่กำลังทำอยู่ข้างหน้า เอาใจมาจดจ่ออยู่กับสิ่งที่กำลังทำอยู่ข้างหน้า โดยวางผลลัพธ์ ความสำเร็จ หรือเป้าหมายลงไว้ก่อน เป้าหมายคืออะไร ความสำเร็จคืออะไร ผลลัพธ์คืออะไร หรือภาพสุดท้ายคืออะไร วางไว้ก่อน แล้วให้ใจมาอยู่กับปัจจุบัน อยู่กับสิ่งที่กำลังทำ เช่น อยู่กับเส้นที่กำลังวาด หรือว่าอยู่กับเท้าที่กำลังก้าวเดินแต่ละขณะๆ นั่นเป็นความหมายหนึ่งของการอยู่กับปัจจุบัน" - พระไพศาล วิสาโล - ขอขอบคุณข้อมูลจากเพจ #สวนโมกข์กรุงเทพ
Create Date : 11 สิงหาคม 2567 |
Last Update : 11 สิงหาคม 2567 10:35:17 น. |
|
0 comments
|
Counter : 346 Pageviews. |
 |
|