วันที่ 7 ของการขจัดไขมัน

วันนี้จะขอรายงานอาหารอย่างรวดเร็วค่ะ คอมเจ๊งตั้งแต่เช้าแล้ว เตี๋ยวสำแดงฤทธิ์ อีกเข้าไม่ได้
เช้า สมุนไพร 3 เม็ด แซนวิชทูน่า+น้ำส้มคั้น
วัน สมุนไพร 3 เม็ด ข้าว 1 ทัพพี + กิมจิ + หมูปิ้งไร้มัน 2 ไม้
เย็น สมุนไพร 3 เม็ด ข้าว 1 ทัพพี + กิมจิ +ไข่เจียวใส่โหระพา+แครอท 1 ฟอง
ก่อนนอน สมุนไพร 3 เม็ด ค่า

Create Date : 18 กันยายน 2552 Last Update : 18 กันยายน 2552 10:54:28 น. Counter : 257 Pageviews.		6 comments
Share Tweet