สวัสดีค่า ฝันนี้ช่มฉ่ำกันทั้งวันแน่ ๆ ฝนตกตาหลอด ตั้งแต่เมื่อคืน นอนหลับสบายหายห่วงไม่อยากตื่นมาทำงาน เลย .... วันนี้ครบกำหนดการชั่งน้ำหนัก
ตัวเลขที่ ออก 75.2 ก้อดีใจนะ แต่ลืมเอาไม่ซื้อหวยพึ่งนึกขึ้นได้นะเนีย 555ผลที่ได้ต้องยกความดีให้พี่มุก ค่ะ ที่ได้แนะนำสิ่งที่ดีให้ และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตนเอง ด้วย ก้อต้องพยายามต่อไป เพราะเดือนนี้ ชวงกลางเดือนคิดว่านน.อาจจะขึ้น เนี่ยพยากรณ์ล่วงหน้าเลย เพราะต้องพาลูกไปเที่ยวช่วงปิดเทอม อาจจะฟาดกระจายเพราะเจ้ามือจ่ายไม่อั้น ..... ดังนั้นตอนนี้คงสปีดไว้ก่อน แต่ไม่หักโหมพอใจในสิ่งที่ได้ผลละกัน....เน๊อะ
เมนูวันนี้ เช้า แซนวิช 1 คู่ + น้ำดอกคำฝอย
วัน ไข่ต้ม 2 ฟอง
เย็น เมนูที่คิดไว้ ปลานึ่งซีอิ๊ว หรือไม่ก้อ หอยแมลภู่นิ่งค่ะ
ก่อนนอน ติวหนังสือสอบให้ลูก แล้วตามด้วยหมุนไพร ของพี่มุก
ปล. ดื่มน้ำอุ่นมาก ๆ แล้วจะดีกับตัวเองและระบบขับถ่ายค่ะ