วันที่ 91 ของการขจัดไขมัน (จะไปถึงฝั่งมะเนี่ย)

สวัสดีค่ะ.... วันนี้เครื่องยอมให้ login ได้ (ที่บ้าน) เลยรีบอัพก่อนเดี่ยวไม่ได้เขียน
วันนี้เป็นสัปดาห์ที่ 13 ของการขจัดไขมัน ถ้าถามตัวเองว่าสำเร็จมะกับที่ตั้งเป้าไว้ ก็คิดว่าสำเร็จนะ ไป 75 % แต่ก็จะวิ่งสู่ฝันให้ได้ที่ตั้งเป้าไว้ 65 กก.
ตอนนี้ชักแหยงนิด ๆ มีคนทักว่าผอม แต่โทรม พอบอกว่ากำลังทำอะไรอยู่ทุกคนให้หยุดได้แล้ว ..... แต่ไม่เอา จะผอมกว่านี้ 555 เพราะเป็นคนกระดูกใหญ่ มันเลยไม่งาม พี่ ๆ น้า ๆ บอก แต่ตอนนี้ตัวเองก็หงุหงิเล็ก ๆ เพราะเสื้อผ้า หลวมหมด เสื้อไม่เท่าไหร่ กางเกงนี่สิ ลูกแซวว่าใส่เหมือนสายัณห์(ด้วยความเคารพ ชอบนะเพราะเค้าน่ารักดี) ถ้าไม่ดึงหรือรัดเข็มขัดมันก็หลุดพอรัดมันก็พอง เลยจิตตกนิ ๆ แต่ก้จะต้องไปให้ถึงฝันที่ตั้งใจไว้ มาเร่มเมนูวันนี้นะค๊ะ
เช้า นั่งอัพอยู่ยังไม่ได้กินเลย คิดไว้แล้ว คงเป็นนมพร่องมันเนย 1 ขวด
จาก 7-11 (เหมือนเรามีหุ้นอยู่ด้วยเลยต้องไปสำรวจตลาดเช้าทุกวัน)
เที่ยง เกาเหลาลูกชิ้น (หน้าบ้านไม่ต้องไปไกล)
เย็น วันนี้โปร+ผักวันสุดท้ายใช่ปะ คงเป็น น้ำพริกเผาน้าทำให้+ผักน้าก็จัดให้อีก มี ผักบุ้ง, หน่อไม้ต้มกะใบย่านาง(หรอยมากๆ) ,ถั่วฝักยาว
เมนูนี้สุดยอด แต่ไม่รู้ผิดโปรเจค โปร+ผักปะ .... ไปก่อนหล่ะ เพื่อมีรายงานตัวรุ่น 2.1 บ๊ายบาย

Create Date : 13 ธันวาคม 2552 Last Update : 13 ธันวาคม 2552 9:14:34 น. Counter : 229 Pageviews.		2 comments
Share Tweet