:: Diet Diary [ I'll make you feel surprise ! ] วันที่ 35 ::
มะ... ไม่เชื่อสายตาตัวเองเด็ดขาด เมื่อกี้ขึ้นเครื่องชั่งมาค่ะ น้ำหนักอยู่ที่ 55.4 ! โอ๊ย ! วันเดียวลง 5 ขีดเลยเรอะ คือยังไงก็ไม่เชื่ออ่ะค่ะ เพราะเราไม่ได้ออกกำลังเลย มันจะลงขนาดนี้ได้ยังไง ขึ้นลงตาชั่งเป็นสิบรอบอ่ะ เคยวันเดียวลงพรวด 1 โลนะคะ แต่วันนั้นคือไปงานหนังสือแล้วไม่กินอะไรเลยทั้งวัน แ่ต่นี่เราแทบไม่ได้ทำอะไรเลยค่ะ แถมแอบกินเกินอีกต่างหาก เดี๋ยวพรุ่งนี้ไปดูหนัง จะลองขึ้นเครื่องชั่งหยอดเหรียญดู ดูซิว่าตาชั่งบ้านเรามันหลอกรึเปล่า
ประวัติการกินวันนี้ เช้า : โยเกิร์ต 1 ถ้วย กลางวัน : ข้าว 1 ทัพพี , แกงเนื้อ เย็น : ขนมจีน 1 จับ , แกงเนื้อ
วันนี้กินเนื้อทั้งวันเลยแฮะ แต่ตัดกะทิไปได้้หน่อยเพราะไม่ได้ซดน้ำเลย เผ็ดจิ๊ดมากๆ สูตรของเสด็จพ่อ แถมเรารู้ตัวว่าเป็นคนชอบทานเนื้อมากกก เลยตัดความตะกละตัวเองด้วยกันช้อนเนื้อขึ้นมานิดนึง ใส่จาน แล้วเอาไปนั่งกินที่อื่นเลย 55
Create Date : 21 เมษายน 2553 |
Last Update : 21 เมษายน 2553 0:17:19 น. |
|
11 comments
|
Counter : 441 Pageviews. |
|
|
|
พวกเนื้อนี้พี่ก็ชอบทานน่ะ โดยเฉพาะเนื้อย่างเนี๊ย
แหม....น้ำลายไหล