ไดเอทวันที่259ที่นน.775กรัม+The good,the bad,and the ugly-unnio morricone
สวาทดีครับเพื่อนมิตรทุกท่าน หยุดรายงานน้ำหนักไป1เดือน กลับมาเช้านี้ ชั่งได้775ขีดดีดขึ้นจาก21เม.ย.12ขีด เฮ่อ... ผมรู้ตัวดีว่าที่น้ำหนักตัวเพิ่มเพราะการกินแท้ๆ บวกกับอายุมากแล้ว มันเผาพลาญได้น้อยลง ยิ่งกินยิ่งสะสม ก็ไม่รู้จะทำอย่างไร ในเมื่อผม ยังรักการกิน จึงทำใจๆและทำใจ 555 ฟังเพลงขี่ม้ายิงปืนแบบคาวบอยครับ กดเองครับ
Create Date : 21 พฤษภาคม 2554 |
Last Update : 21 พฤษภาคม 2554 8:25:15 น. |
|
10 comments
|
Counter : 884 Pageviews. |
|
|
|
1 เดือนเพิ่มโลกว่าๆก็ไม่เยอะนะค่ะ
แวะให้กำลังใัจวันหยุดค่ะ