I AM WHAT I EAT #2 D3

I AM WHAT I EAT โครงการ 2
Day 3 : 12 June 2009 + +

มื้อแรก + +
ข้าวซอยลูกชิ้นปลา
มะม่วงสุก 1 ลูก
วันนี้ไม่มีกาแฟ

มื้อสอง + +
หมี่ขาว แห้ง ลูกชิ้นเนื้อ + เนื้อสด ไม่ใส่ผัก
หมี่ขาว ผัดซีอิ๊ว + ไข่ดาว
กล้วยหอมปั่น

กลับมาถึงบ้านก็สลบ ตื่นมาอีกที 3 ทุ่ม - -+

น้ำหนัก + +
ชั่งเมื่อกี๊ได้ 48 kg - -+

การเผาผลาญพลังงาน + +
กิน กับ นอน - -+

Create Date : 12 มิถุนายน 2552 Last Update : 13 มิถุนายน 2552 22:11:26 น. Counter : 578 Pageviews.		0 comments
Share Tweet