พฤษภาคม 2557

 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
30
31
 
28 พฤษภาคม 2557
All Blog
I AM WHAT I EAT #20140528
I AM WHAT I EAT on 28/05/14 O[]o~

มื้อแรก ++
ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กหมูน้ำตก
ตามด้วย ลาเต้ร้อน 1 แก้ว

มื้อสอง ++
ข้าวราดกะเพราหมูกรอบ
ชาเขียวน้ำผึ้งมะนาว ของอะเมซอน

มื้อสาม ++
นมร้อน 1 แก้ว
ทุเรียน เงาะ ขนมเปี๊ยะ

น้ำหนักและรอบเอว O[]o~
ชั่งและวัดตอนห้าทุ่ม
น้ำหนักวันนี้ 49.2 กิโลกรัม
ห่างจากเป้าหมาย +4.2 กิโลกรัม
รอบพุง ส่วนที่ใหญ่ที่สุด 76.5 เซนติเมตร

การเผาผลาญ O[]o~
ไม่มีเป็นพิเศษ แล้ววันนี้ยังนั่งโต๊ะทั้งวันอีกตะหาก OTL



Create Date : 28 พฤษภาคม 2557
Last Update : 28 พฤษภาคม 2557 23:26:03 น.
Counter : 263 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

riar
Location :
เชียงใหม่  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



New Comments