Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
<<
ธันวาคม 2548
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
9 ธันวาคม 2548
★คุยกันเรื่องนม - - นม★
All Blogs
♥♥ Definitely, Maybe and Kurt Cobain
♪การทำให้ขนาดเพลงสามารถลงบล๊อกได้
★คุยกันเรื่องนม - - นม★
♥♡~ My Computer ~♡♥
♥ ปริศนาอะไรเอ่ยถึงวันเฉลย
~♥~ยามฤดูใบไม้เปลี่ยนสี
เด็กชายตัวน้อย ที่ทำให้โลกสดใส
Happy birthday
★คุยกันเรื่องนม - - นม★
วันนี้ตั้งหัวเรื่องติดเรทจัง...กลัวๆ อยู่ว่าจะโดนยึดอมยิ้มไหมหนอ...เอ้า...คุณๆ อย่าเพิ่งคิดกันไปไกลนะคะ ที่อยากคุยวันนี้เรื่องนมจริงๆ คะแต่เป็น
นมถั่วเหลือง
(พูดไปอยากทานน้ำเต้าหู้นะเนี้ย)....กับ
นมวัว
คะ
คุณๆ คงเคยได้ยินหลายๆ คนพูดกันบ้างใช่มั้ยคะที่ว่านมถั่วเหลืองดีมากๆ แถมราคาก็ถูกกว่านมวัว แล้วอย่างนี้ทำไมเราไม่หันมาดื่มนมถั่วเหลืองแทนนมวัวซะเลยล่ะ เจ้าของบ้านอยากพูดถึงเรื่องข้อสงสัยอันนี้นะคะว่ายังไงกันแน่มาดูบรรทัดต่อไปเลยคะ
คุยกันเรื่องของโปรตีนก่อนนะคะว่า ถ้าเราทำน้ำถั่วเหลืองจากสูตร
ถั่วเหลือง 1 ส่วนต่อน้ำ 8 ส่วน
เราจะได้โปรตีนใกล้เคียงกับนมวัว คือ ดื่มนมถั่วเหลือง 1 แก้ว (200 มิลลิลิตร) จะได้โปรตีน ประมาณ 6 กรัม (นมวัว 1 แก้ว จะได้โปรตีนประมาณ 7 กรัม) แต่...ต้องมีแต่คะเพราะ คุณภาพโปรตีนในนมวัวมีความสมบูรณ์ ของกรดอะมิโนที่เป็นส่วนประกอบของโปรตีนดีกว่าโปรตีนจากถั่วเหลือง ที่มาจากพืช แต่อีกครั้งว่าคุณภาพของโปตีนในนมถั่วเหลือง ก็สามารถเสริมให้ดีขึ้นได้ ด้วยการ เติมเครื่องต่างๆ อย่างที่นิยมกัน เช่น ลูกเดือย สาคู ถั่วแดง ลงไป ได้ทั้งความอร่อยแถมคุณค่าของโปรตีนสมบูรณ์ขึ้นคะ
ต่อมาพูดเรื่องพลังงานนะคะว่า...พลังงานที่ได้จากนมวัวจะมีไขมันมากกว่านมถั่วเหลืองถึง 2 เท่า คือนม วัว 1 แก้วจะให้พลังงาน ประมาณ 170 แคลอรี่ ส่วนนมถั่วเหลืองจะให้เพียง 80 แคลอรี่เท่านั้น แต่คนที่ดื่มนมถั่วเหลืองเติมน้ำตาลมาก จนมีรสหวานกว่านมสดรสหวาน ก็จะได้พลังงานทั้งหมดพอๆ กัน แม้ว่านมถั่วเหลืองจะให้แคลเซียม ที่น้อยกว่านมวัว แต่ให้ธาตุเหล็กและวิตามินบีหนึ่งที่มากกว่าคะ
ดังนั้นเราดื่มนมถั่วเหลืองทดแทนนมวัวไม่ได้ เพราะจะมีแคลเซียมน้อยกว่านมวัวอยู่มาก แต่หากมีการเสริมแคลเซียมลงในนมถั่วเหลือง ก็เท่ากับว่าเสริมคุณค่าทางโภชนาการให้สมบูรณ์มากขึ้น สำหรับผู้ที่ต้องการดื่มนมถั่วเหลืองเป็นอาหารเสริมก็ควรดื่มวันละ 1-2 แก้ว หากเป็นนมถั่วเหลืองธรรมดาที่ไม่ได้มีการเสริมแคลเซียม ขอแนะนำให้ดื่มนมวัวบ้างประมาณวันละ 1-2 แก้ว สำหรับผู้ใหญ่ หรือ 2-3 แก้วสำหรับเด็ก เช่นเดียวกับหญิงมีครรภ์หรือให้นมบุตร เพื่อจะได้แคลเซียมอย่างเพียงพอกับความต้องการของร่างกายในสภาวะนั้นๆ จ๊ะ
Music Today : 9.12.2005
Song : STILL LOVING YOU
Music : Rudolf Schenker
Lyrics : Klaus Meine
Create Date : 09 ธันวาคม 2548
Last Update : 9 ธันวาคม 2548 14:38:58 น.
51 comments
Counter : 586 Pageviews.
Share
Tweet
ได้ความรู้ดีครับ
ไม่ต้องกลัวโดนยึดอมยิ้มหรอกครับ
บล็อกแนวหน้ามีเยอะ
บล็อกแก๊งให้อิสระคุณเต็มที่ สมกับสโลแกนที่ตั้งไว้ ครับ
โดย:
สเตอร์ลิงค์
วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:14:32:28 น.
ชอบทานนมถั่วเหลืองมากค่ะ ... แต่ที่ญี่ปุ่นเค้าทำขายแบบไม่ใส่น้ำตาลเลยค่ะ...แบบว่า ...รสชาติ...อืมม...อยากกลับไปกินนมถั่วเหลืองที่เมืองไทยเลยค่ะ
ปล. เข้ามาเพราะหัวข้อเรื่องนะคะเนี่ย อิอิ
โดย:
ฝนทราย
วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:14:38:47 น.
ดื่มทุกวันเลย เค้าว่ามีฮอร์โมนเพศหญิงเยอะ เผื่อจะทำให้เราสวยขึ้น..เกี่ยวไหม
โดย:
เนียนอ๋อง
วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:14:48:29 น.
แวะมาเก็บความรู้ค่ะ
โดย:
PADAPA--DOO
วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:15:01:43 น.
ดื่นมนมถึ่วเหลืองผสมงาดำทุกวันค่ะ
นมวัวค่อยได้ดื่มเลย
จะทานปลาเล็กปลาน้อยซะมากกว่าค่ะ
ไม่รู้จะได้แคลเซียมเพียงพอมั๊ยน๊า
ขอบคุณ เรือง นม นม ค่ะ อิอิ
โดย:
พลอยสีรุ้ง
วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:15:30:04 น.
เห็นหัวข้อก็รีบเข้ามาเลยค่ะ คุณตุ๊ก
จะเรื่องนมไรก็ชอบอ่านทั้งนั้นหละค่ะ
โดย:
Black Tulip
วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:15:51:22 น.
ทูน่าเคยได้ยินมาว่านมถั่วเหลืองมีฮอร์โมนเยอะด้วยค่ะ
โดย:
ทูน่าค่ะ
วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:16:09:29 น.
****ชอบดื่มนมวัวมากกว่านมถั่วเหลืออะก่ะ แต่คิดว่ามันก็มีประดยชนืทั้ง 2 อย่าง คงกินได้ทั้งคู่ใช้ไหมก่ะ ฮิ...ฮิ...ได้สาระดี ๆ กลับไปแววววว
โดย: Topfee (
TopFee
) วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:16:18:11 น.
ขอบคุณค่ะสำหรับสาระดีๆ ด้านโภชนาการ
ตอนนี้ก็พยายามทานทุกอย่างที่มีประโยชน์ต่อร่างกายค่ะ
ป้าติ๋วจะรอหนูตุ๊กอัพบล็อกเรื่องบ้าน log home
ในสวิสต์เซอร์แลนด์นะคะ
โดย: ป้าติ๋ว (
nature-delight
) วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:16:26:29 น.
เป็นคนกินนมถั่วเหลืองอยู่บ่อยๆ ค่ะ
เพราะช่วงหนึ่งของชีวิตกินนมวัวแล้วท้องเสีย
แต่ตั้งแต่ป่วยนอนโรงพยาบาลเมื่อปลายปีที่แล้ว แล้วต้องอยู่บ้าน ๑ เดือนเต็ม บรรดานมวัวทั้งหลายที่เค้าเอามาเยี่ยมก็เลยเริ่มเข้าสู่กระเพาะและเริ่มกินได้แล้วค่ะ
แต่เราชอบน้ำเต้าหู้สมัยเด็กที่สุด เจ้านั้นทำอร่อยมาก ยังหาเจ้าที่ทำอร่อยเท่าเค้าไม่ได้อีกเลย (รู้สึกจะใส่น้ำผึ้งแทนน้ำตาลหรือไงเนี่ยค่ะ)
ขอบคุณที่ไปโหวตให้นะคะ สาขาไหนคะเนี่ย?
สำหรับแซซ เราชอบเล่ม ๒ มากกว่าเล่ม ๑ นะคะ เรื่องก็น่ารักๆ ดีคล้ายๆ การ์ตูนญี่ปุ่นน่ะค่ะ เพียงแต่มีเรื่องของเวทมนตร์เข้ามาด้วยแค่นั้นเอง
โดย:
สาวไกด์ใจซื่อ
วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:17:27:06 น.
เราก็นึกว่านมแบบไหน อิอิ ^^
ที่โน้นอากาศหนาวดูแลสุขภาพด้วยนะคะ
...
โดย: ขอบคุณที่รักกัน (
blueberry_cpie
) วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:19:59:23 น.
เรื่องนมๆ ติดเรทหรือว่าไม่ติดเรทก็แวะมาอ่านได้ค่ะ
เมื่อก่อนเป็นคนไม่ชอบดื่มนมอย่างแรงเพราะว่ามันไม่อร่อย ต่อมาเลยเศร้าเพราะว่ามันยังผลให้เราไม่โตตัวเตี้ยแบบนี้ฝรั่งเอาแขนพาดหัวเราได้เลยแย่จัง แต่ว่าหลังๆ ก็มาตระหนักได้ว่าทั้งนมวัวและนมถั่วเหลืองสำคัญนักเลยเริ่มดื่มตั้งแต่นั้นมาค่ะ
โดย:
JewNid
วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:20:11:23 น.
ไม่ค่อยชอบดื่มนม แต่ชอบทานไอศกรีม
เข้ามาอ่านแล้วได้ความรู้เพิ่มเติม ขอบคุณครับ
โดย: ตี๋น้อย (
Zantha
) วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:20:57:19 น.
ปกติก็ดื่มนมถั่วเหลืองเกือบทุกวันนะคะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูล จะได้หาวิธีเสริมแคลเซียมเข้าไปสักนิดนึง
โดย:
Batgirl 2001
วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:21:54:43 น.
นมกับเพลงเข้ากั๋นเข้ากัน
โดย:
noom_no1
วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:22:18:12 น.
มาเก็บข้อมูลคะ ปกติไม่ค่อยได้ทานนมเท่าไรคะ แต่ถ้ามีให้ทานก็ทานคะ เพราะว่าชอบ
ขอบคุณคะ
โดย:
โลกส่วนตัว
วันที่: 10 ธันวาคม 2548 เวลา:0:47:57 น.
ขอบคุณคุณตุ๊กนะคะ ข้อมูลมีประโยชน์มากค่ะ ชอบนมถั่วเหลือง-น้ำเต้าหู้เหมือนักนค่ะ แต่ที่นี่นมถั่วเหลืองแพง...เลยซื้อแต่นมวัว ดีเลยเพราะแก่แล้วจะได้ไม่ขาดแคลเซี่ยม
ขนมจีบทำยากหรือเปล่าคะ ...
พูดแล้วก็ชักจะอยากกินขึ้นมาเลยค่ะ อิอิ
โดย:
teneh
วันที่: 10 ธันวาคม 2548 เวลา:1:42:49 น.
★คุยกันเรื่องนม - - นม★
เอ้อ...อ้า...ไม...
นมห่างจัง
โดย:
me2you
วันที่: 10 ธันวาคม 2548 เวลา:5:57:23 น.
ได้ความรู้จริง ค่ะ ขอบคุณที่นำมาฝากค่ัะ
โดย:
เสียงซึง
วันที่: 10 ธันวาคม 2548 เวลา:7:55:20 น.
หวัดดีจ้าน้องตุ๊ก พี่ไม่ค่อยได้ดื่มนมถั่วเหลืองเลยอ่ะ เรื่องของเรื่องคือขี้เกียจทำ จะซื้อสำเร็จก็ไม่อร่อยน่ะ (ว่าไหม)
โดย:
ปูขาเก เซมารู
วันที่: 10 ธันวาคม 2548 เวลา:9:12:34 น.
เลเตก็กินแต่นมถั่วเหลืองค่ะ...คุณตุ๊ก...เพราะกินนมวัว นมแพะ ไม่ได้...เหม็นคาวค่ะ...ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีดีนะคะ....
โดย:
สเลเต
วันที่: 10 ธันวาคม 2548 เวลา:10:24:48 น.
สวัสดีตอนเช้าของ เนเธอร์แลนด์ นะจ้า
ข้อความแรกแทน....ความห่วงหา
ข้อความต่อมาแทน....ความห่วงใย
ข้อความนี้จากเพื่อนคนไกล
ข้อความต่อไปคือ**ฉันคิดถึงเธอ**
** มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนนะจ๊ะ **
โดย:
จอมแก่นแสนซน
วันที่: 10 ธันวาคม 2548 เวลา:15:54:43 น.
เห็นหัวข้อว่าจะคุยกันเรื่องนม เลยรีบแล่นมาดูเลยค่ะ แต่ผิดคาดแหะ
ไม่เป็นไร มาเก็บเกี่ยวความรู้ไปแทน เป็นคนชอบกินนมเหมือนกันค่ะ ช่วงไหนรู้สึกเหี่ยวๆก็ดื่มนมเพิ่มพลังค่ะ
โดย:
SnowPatrol
วันที่: 10 ธันวาคม 2548 เวลา:16:57:58 น.
รู้มั๊ยให้ลูกดื่มนมถั่วเหลืองตั้งแต่ 6 เดือนเลยนะ แต่จะใส่ขวดนมให้ดื่มเป็นของว่าง เอาแบบใส่น้ำตาลนิดเดียววันละสามเวลา รู้สึกว่าเขาชอบมาก จนช่วงเลิกนมให้กินนมถั่วเหลืองแทนเลย จน ห้าขวบแหละ ลูกชาย 2 คนกินกันแบบดุมาก ต้องซื้อวันละ 10 ถุง ตอนนี้โตกันหมดแล้ว ..เห้อ..กว่าจะพ้นมาได้ สนับสนุนให้กินนม..นม..และ..นม ทุกวันเลย
โดย: ต้อม IP: 58.9.237.2 วันที่: 10 ธันวาคม 2548 เวลา:21:24:40 น.
ขอบคุณค่ะ กำลังจะพยายามฟื้นฟูสุขภาพอยู่ค่ะ
มีปัญหาสุขภาพก็คือไม่ค่อยแสวงหาของกินค่ะ แต่ถ้ามีก็กิน เฮ้อ..
ฝันดีนะคะ
โดย:
ป่ามืด
วันที่: 11 ธันวาคม 2548 เวลา:4:04:23 น.
จ๊ะเอ๋ ..
ไม่ได้แวะมา
หนี่ฯมัวจัดการกับBloggใหม่อยู่ค่ะ
คิดถึงเสมอ ค่ะ
โดย: หนี่หนีหนี้ (
NgonToobPong
) วันที่: 11 ธันวาคม 2548 เวลา:9:07:19 น.
หวัดดีค่ะ วันนี้วันอาทิตย์เย็นๆค่ะ อิอิ ไม่ได้เข้าสองวัน เพราะเป็นวันครอบครัว
สบายดีนะคะ พูดเรื่องนมแล้วหิว ก๊ากกก อิอิ
โดย:
PoomPim..TMB
วันที่: 11 ธันวาคม 2548 เวลา:12:07:58 น.
สวัสดีตอนเช้าของ เนเธอร์แลนด์ นะจ้า
หนึ่งโมเลกุลของรอบอะตอม
เท่ากับใจหนึ่งดวงที่ห่วงหา
เติมอัตราตรวจปฎิกิริยา
ได้ค่าออกมาคือ..ความคิดถึงห่วงใย..
** มีความสุขและสุขภาพแข็งแรงนะจ้า **
โดย:
จอมแก่นแสนซน
วันที่: 11 ธันวาคม 2548 เวลา:14:24:47 น.
พี่ตุ๊กจ๋าน้องแบมมาแล้วค่ะ
พี่ตุ๊กคะ ช่วงนี้ไม่ได้ดื่มนมเลยค่ะ นมอะไรก็ตาม
ขอบคุณนะคะ เดี๋ยวต้องกลับมาดื่มนมอีกดีกว่าค่ะ
โดย:
yadegari
วันที่: 11 ธันวาคม 2548 เวลา:21:13:50 น.
อือ..มีประโยชน์ แถมสวยด้วย..อ้าว พูดเรื่องอะไรเนี่ย อิอิ ป่าวอ่ะ ก้อชม เจ้าของ blog อีกแระ แต่ว่าปกติชอบทานนมอยู่แล้วค่ะ ทั้งสองแบบเลย ถ้างั้น เวลาซีดก้อทานนมถั่งเหลืองดีกว่านะคะ...
โดย:
VSr.
วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:13:42:24 น.
โอ้ เพิ่งได้ยินเพลงใน blog ชอบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบ มากกกกกกก ไม่ได้ฟังมาตั้งนานแล้ว....still loving you.. ไม่ยักรูว่าเป็นแฟน scorpions ด้วยนะเนี่ย อือ..ขอเถอะนะ ยืมไปไว้ที่ blog นะคะ...ขอบคุณหลายๆจ้า..
โดย:
VSr.
วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:13:51:03 น.
up แระ ขอบคุณไว้ที่ blog ด้วยนะคะ แระ ขอ add blog ค่ะ
โดย:
VSr.
วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:14:13:52 น.
สวัสดีตอนเช้าของ เนเธอร์แลนด์ นะจ้า
ฝากผึ้งตัวน้อยหมอบ**ความหวาน**ไป
ฝากแมลงปอปีกบางใสบินไปบอกว่า**ห่วงใย**
ฝากนกน้อยไปบอกว่า** คิดถึง **เธอเสมอ
สามสิ่งรวมกันส่งมาให้เธอจากคนแดนไกล
**มีความสุขกับวันแรกของการทำงานนะจ้า**
โดย:
จอมแก่นแสนซน
วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:15:14:29 น.
เปลี่ยนเพลงแล้วเหรอคะ คุณตุ๊ก
โดย:
Black Tulip
วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:16:14:29 น.
เพิ่งอ่านบารามอสจบไป ๓ เล่มค่ะ
กะว่าวันนี้จะอ่านเล่ม ๔ ให้จบ
เมื่อคืนอ่านแฮรี่เล่ม ๕ เพื่อทบทวนค่ะ จบตอนตีสี่วันนี้มาทำงานสายเลย
โดย:
สาวไกด์ใจซื่อ
วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:16:21:04 น.
แวะมาดื่มนมอีกรอบค่ะ
เพิ่งเคยโดนแมวกัดครั้งแรกนี่แหล่ะค่ะ ตอนเด็กๆ โดนแต่หมากัด จนกลายเป็นคนกลัวหมาไปเลย เจอหมานี่ถึงจะน่ารักแค่ไหนก็ขอถอยห่างไว้ก่อน ถ้าเกิดเข้ามาใกล้ๆ ก็เตรียมจะกรี๊ดไว้ก่อนล่ะค่ะ
โดย:
ฝนทราย
วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:16:59:54 น.
แวะมาหวัดดีตอนเย็นค่ะ
โดย:
Batgirl 2001
วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:17:40:30 น.
ว้าวววววว.....วันนี้บล็ฮกคุณตุ๊กสวยจังเลยค่ะ......ดูสะอาดตาและคลาสสิค
เข้ากับบรรยากาศใกล้เทศกาลเลยล่ะ
เลเตชอบจัง....
โดย:
สเลเต
วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:18:34:30 น.
เก็บหิมะใส่กระป๋องมาฝากด้วยครับ จะเก็บไว้เป็นที่ระลึก
โดย: ต้อม IP: 61.91.211.169 วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:18:58:12 น.
ภาพในกล่องคอมเม้นต์สวยมากค่ะ
ขอให้หนูตุ๊กมีความสุขมากๆ
ในเทศกาลแห่งความสุข ที่กำลังจะมาถึง
ในเร็วๆ นี้นะคะ
โดย: ป้าติ๋ว (
nature-delight
) วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:19:43:22 น.
อิอิ จัดบ้านเตรียมรับคริสต์มาสกันหลายหลังแล้ว ...เห็นแล้วอยากจัดบ้างจังค่ะ แต่ขี้เกียจ
....เลยมาดูบ้านอื่นๆ ให้ชื่นใจไปพลางๆ ก่อน หุหุ
แล้วจะรอกินขนมจีบนะคุณตุ๊ก
(กินทางใจ ใช้ใจสัมผัสได้...ลอกมาจากพี่ป่ามืดน่ะค่ะ
)
โดย:
teneh
วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:19:59:02 น.
****แวะมาทักทายก่ะ สวัสดีก่ะ
โดย: TopFee (
TopFee
) วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:20:09:42 น.
พี่ตุ๊กจ๋า แบล๊กกรวด์วันนี้สวยจังเลยค่ะ
วันที่ 15 นี้แบมจะแต่งต้นคริสมาสต์ค่ะ
จุ๊บๆๆๆๆๆๆ
โดย:
yadegari
วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:20:11:32 น.
ราตรีสวัสดิ์ค่ะ
โดย:
พลอยสีรุ้ง
วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:21:50:57 น.
คุณตุ๊ก ถึงกับว่าต้องย้อนกลับไปดูหัวบล็อกอีกทีเหรอค่ะ ... ฮ่า ฮ่า แบบนี้เพราะมีเพลงด้วยใช่ไม๊ค่ะ แบบว่าคุณเจ้าเค้าเอามาลงให้น่ะค่ะแล้วก็น้องแขด้วย ช่วยกันไป โลว์เทคนิดหน่อยเพลงเลยไม่ได้ลงกับเค้าล่ะค่ะน๊านนานทีค่อยเอามาแปะ ถือว่าเป็นเรื่องแปลกเหมือนกันนะค่ะมีเพลงติดบล็อกกะเค้าบ้าง
โดย:
JewNid
วันที่: 12 ธันวาคม 2548 เวลา:22:22:48 น.
อ้าว ยังคุยเรื่องนมกันอยู่เหรอคะ อิอิ
นึกว่าเปลี่ยนไปเป็นอาหารไทยซะแล้ว เพระชอบลอกเลียนแบบมากๆ ทำเองไม่เป็น อิอิ
สบายดีนะคะ มันคงจะหนาวขึ้นเรื่อยๆๆๆๆ
โดย:
PoomPim..TMB
วันที่: 13 ธันวาคม 2548 เวลา:3:42:04 น.
เป็นคนแพ้นมวัวอ่ะค่ะ
ทานได้แต่นมถั่วเหลือง
ทุกวันนี้ก็พยายามทานโยเกริตเอาอ่ะค่ะ
โดย:
prncess
วันที่: 13 ธันวาคม 2548 เวลา:8:11:17 น.
ตามมาอ่าน... เราโตมาด้วยนมถั่วเหลืองเลยนะ... เพราะแพ้นมแม่กะนมวัว... เลยกลายเป็นเด็กตัวเล็กเลยจ้า...
โดย: โด่ง IP: 203.144.135.162 วันที่: 13 ธันวาคม 2548 เวลา:12:10:18 น.
สวัสดีตอนเช้าของ เนเธอร์แลนด์ นะจ้า
ถึงแม้ทะเลจะกว้างใหญ่
แต่ขอบฟ้าก็ยังตามไปถึง
แม้ว่าจะห่างไกลแต่ใจยังผูกผัน
ให้**คิดถึงและห่วงใย**เธอ
** มีความสุขมากๆกับวันนี้นะจ้า **
โดย:
จอมแก่นแสนซน
วันที่: 13 ธันวาคม 2548 เวลา:15:05:42 น.
เวลาที่กรุงเทพ 19.50 น.ครับ ที่บ้านคุณ ตุ๊ก กี่โมงละ เนี่ย แวะมาเยี่ยมแล้วก็มาฟังเพลงทำให้นึกถึงตอนวัยรุ่น นะครับ
โดย: ต้อม IP: 61.91.211.148 วันที่: 13 ธันวาคม 2548 เวลา:19:50:16 น.
มาอรุณสวัสดิ์จ้า...
โดย:
VSr.
วันที่: 16 ธันวาคม 2548 เวลา:6:26:24 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
marinesnow
Location :
ทางใต้ Switzerland
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
สวัสดีจ้า ทักทายกันวันละนิดจิตแจ่มใสน๊า แวะมาแล้วก็ฝากข้อความไว้นะคะ แล้วตุ๊กจะแวะกลับไปเยี่ยม
Friends' blogs
Webmaster - BlogGang
[Add marinesnow's blog to your web]
Links
Audio Stories for Kids
Kids...learn on-line
ภาษาไทยที่มักเขียนผิด
Royal Thai Embassy (CH)
Ricette
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ไม่ต้องกลัวโดนยึดอมยิ้มหรอกครับ
บล็อกแนวหน้ามีเยอะ
บล็อกแก๊งให้อิสระคุณเต็มที่ สมกับสโลแกนที่ตั้งไว้ ครับ