Day30
BW 56.0 kg. ครบ 1 เดือนแล้ว วันนี้ตื่นสายเพราะไม่ต้องไปทำงานแต่ต้องไปหาหมอจ๊ะ08.00 - โยเกิร์ตดีท๊อก11.00 - ข้าว + ผัดปลาหมึกกระเทียม19.00 - กาแฟเย็น + ข้าว + น้ำพริกไม่ได้ออกกำลังกายเลย ไปหาหมอ กลับมาก็ค่ำแล้ว
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
