Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
Diet Diary ~*
Happiiz Trips
<<
พฤษภาคม 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
3 พฤษภาคม 2553
Aerobic :: วันที่ 7
All Blogs
เริ่มใหม่รอบที่ล้าน - -
08 Feb 11 :. Aerobic ~
7 Feb 11 :. กลับมาแล้วค่า
27 Jan 11 ::. ก่อนหยุดยาว
เริ่มใหม่อีกแล้วค่ะ
วันที่ 2 :. ต้องกลับไปน้ำหนักเท่า ม.ปลาย ให้จงได้ !
เริ่มลดน้ำหนัก Again !
ปั่นจักรยาน วันที่ 3
ปั่นจักรยาน วันที่ 2
ปั่นจักรยาน วันที่ 1
Aerobic :: วันที่ 8
Aerobic :: วันที่ 7
Aerobic :: วันที่ 6
Aerobic :: วันที่ 5
Aerobic :: วันที่ 4 แย่แล้วค่ะ
Aerobic :: วันที่ 3
วันเกเร
Aerobic :: วันที่ 2 ^^
ลดน้ำหนักวันแรก .. อีกครั้ง
วันที่ 6 ของการลดน้ำหนักด้วยโยคะ
วันที่ 5 ของการฝึกโยคะ (ขอคำแนะด้วยนะค่ะ)
ขอเข้าร่วมลดน้ำหนักด้วยคนนะค่ะ ^^
Aerobic :: วันที่ 7
สวัสดีค่ะ
วันนี้กลับไปแอโรบิคกับครูฝึกแล้วล่ะค่ะ หลังจากที่กระโดดโลดเต้นอยู่ในห้องตัวเองมาสองวัน กลัวว่าห้องข้างล่างจะรำคาญเอาน่ะค่ะ
ก่อนเต้นก็ไม่ได้ชั่งน้ำหนักล่ะค่ะ
หลังเต้นมาชั่งค่ะปรากฎว่าลงจากเดิม .1 กก. เหลือ 53.2 กก. ค่ะ
เดี๋ยวนี้กินน้ำส้มทิปโก้กล่องใหญ่ วันละเกือบกล่อง ทุกวันเลยล่ะค่ะ
วันนี้เป็นอะไรไม่รู้่ค่ะ เต้นไปสักพัก พอจะหมดเวลา ขามันเริ่มล้าค่ะ ไม่รู้เพราะกระโดดไปด้วยเยอะเกินไปรึเปล่า
เหนื่อยจังเลยค่ะ ง่วงด้วยค่ะ ขอตัวนะค่ะ
Create Date : 03 พฤษภาคม 2553
Last Update : 3 พฤษภาคม 2553 21:00:56 น.
7 comments
Counter : 307 Pageviews.
Share
Tweet
แวะมาทักทายจ้า
โดย:
หาแฟนตัวเป็นเกลียว
วันที่: 3 พฤษภาคม 2553 เวลา:21:17:00 น.
แวะมาเยี่ยมค่ะ
โดย:
ooyporn
วันที่: 3 พฤษภาคม 2553 เวลา:21:29:10 น.
[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]
โดย: FENG (
RHY-P
) วันที่: 3 พฤษภาคม 2553 เวลา:21:51:57 น.
หญิงก็ชอบดื่มน้ำส้มทิปโก้ค่ะ
เวลาหิวๆก็เปิดตู้เย็นซัดไปอึก 2 อึก
โดย:
chanonmy
วันที่: 3 พฤษภาคม 2553 เวลา:23:02:49 น.
ออกกำลังกายนี่น้ำหนักลดเร็วดีนะคะ
โดย: แม่ส้มฉุน (
ด.ญ.น้ำตาล
) วันที่: 3 พฤษภาคม 2553 เวลา:23:06:16 น.
โดย:
amvarin
วันที่: 4 พฤษภาคม 2553 เวลา:15:31:09 น.
พยายามกินกล่องเล็กซิค่ะ
น้ำส้มเค้าก็ผสมน้ำตาลน่ะค่ะ
กล่องใหญ่ๆๆ kl สูงด้วย
โดย: ใหม่ (
ยัยหนูจอมจู้จี้
) วันที่: 4 พฤษภาคม 2553 เวลา:15:47:14 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
Iam_fly
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Friends' blogs
Webmaster - BlogGang
[Add Iam_fly's blog to your web]
Links
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.