Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
สุ้เพื่อฝันวันที่ชั้นจะผอม
มีนาคม 2552
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
20 มีนาคม 2552
วันที่8 นอนย้อนหลัง
วันที่6-7 นอนไม่พอ
All Blogs
วันที่ 17
วันที่ 16
วันที่ 15 เฮ ลดมาอีกรอบละ
วันที่ 14 และแล้วก็ครบสองอาทิตย์
วันที่ 13
วันที่ 10-11-12 อัพทีสามวันเลย
วันที่ 9 ทรงๆ
วันที่8 นอนย้อนหลัง
วันที่6-7 นอนไม่พอ
วันที่5 ควรดีใจมั้ยนะ
วันที่3 และ4
วันที่2เลขดิจิตอลขยับให้ดีใจเล่น
วันที่1
เริ่มเขียนไดอารี่....
วันที่6-7 นอนไม่พอ
วันนี้ตื่นมาตั้งแต่ไก่โห่เพราะต้องไปทำธุระแต่เช้า
จากปกติตื่นก็เกือบจะเที่ยงอยู่แล้ว
นอนก็ดึก รู้สึกโหวงๆแบบนอนไม่พออย่างแรง
ขึ้นมาชั่งน้ำหนักตอนเช้า ได้50.8 ไม่มีการเปลี่ยนแปลง
ก็แอบดีใจเล็กน้อย ว่านี่อาจจะเป็นน้ำหนักจริงก็ได้
(แต่นี่ความเข้าใจผิดอย่างแรง)
เช้า
ข้าวเปล่า
ยำไบท์เซเว่น
หมากฝรั่ง 2 เม็ด
กลางวัน
ข้าวราดแกง(ผัดมะเขือ/ผัดผักใส่เห็ดหอม)
หมากฝรั่ง 2 เม็ด
ไปสัมภาษณ์งาน
ต่อด้วยไปตรวจร่างกาย เจาะเลือด
ไม่เจ็บเลย ประทับใจมากกกก
ต่อๆ
เย็น
ข้าวราดแกงมัสมั่น+ซุป
แล้วฝนก็ตก กลับเข้าบ้านไม่ได้ ชวนน้องนั่งรอในเม็ก
สั่ง ฮอตฟัดจ์ซันเดย์กิน -///- (อยากกินง่า)
ดูรายการเหมือนกินไม่เยอะ แต่มากด้วยปริมาณ โดยเฉพาะข้าวเนี่ยะ
เยอะได้อีก และแล้วความซวยก็มาเยือน
ชั่งเช้าวันที่ 7 วันนี้ก็ตื่นเช้าเหมือนเดิมเพราะจะไปธุระ นอนไม่พออีกละ
น้ำหนักขึ้นมา
51.5 กิโล
คับท่าน
โอ้ แม่เจ้า เมื่อวานชั้นกินอะไรไปมากมายขนาดนั้นเลยเหรอ
งงมาก คิดว่าถ้าขึ้น มันก็ไม่นาจะขึ้นมากมายขนาดนี้
เช้า
ข้าวสวย+ไก่ต้ม(ข้าวมันไก่ แต่เปลี่ยนเป็นข้าวสวย)
เค้กแซนวิชชอคโกแลตในเซเว่น(ฉลองให้ตัวเอง*)
กลางวัน
ข้าวราดแกง(ต้มข่าไก่+ผัดคื่นไช้ใส่ตับ)
นอน 1 ชม.(ร่างกายไม่ไหวแล้วคับ อดนอนหลายวัน)
เย็น
มูสลีใส่นมสด
ค่ำ
เสต็กพริกไทยหมูสันใน+ผักเคียง(มะมี้ฉลองให้ อิๆ)
กิจกรรม
เรียนเต้นแจ๊ส 2 ชม.ครึ่ง
วันที่ 19 มีนาคม 2009นี่
จะเรียกว่าเป็นวันที่ดีใจที่สุดในรอบปีเลยก็ว่าได้
ในที่สุดค่ะ ในที่สุด
เขาก็เรียกดิฉันเข้าทำงานสักที
หลังจากที่ดิฉันบุกบ่าฝ่าฝันด่านอรหันต์ต่างๆจนผ่านพ้นไปได้เมื่อปีทีแล้ว
แต่ก็ต้องรอคิวการเรียกเทรน(+ภาวะเศรษฐกิจอันย่ำแย่)นานร่วมปี
จนช่วงนี้เครียดจัด จนต้องเริ่มหางานอื่น(ซึ่งในภาวะเศรษฐกิจเช่นนี้....)
เขาโทรมาแล้วค่ะ รายงานตัวเดือนพ.ค.
แต่เริ่มเทรนเดือน ก.ค.....นานได้อีก
แต่ก็จะรอนะคะ อย่างน้อยตอนนี้ก็มีเป้าหมายการรอคอย
มิใช่เคว้งคว้างเหมือนหนึ่งปีที่ผ่านมา
เรียกว่า รวมเวลารอทั้งหมด ปีกว่าเลยทีเดียว
และตอนนี้ก็มีเพิ่มเป้าหมายอีกอย่าง
จะผอมเพื่อเครื่องแบบอันสวยงามค่ะ
สู้ๆๆ จะได้เทรนแล้ว เย้(>o<)//
Create Date : 20 มีนาคม 2552
Last Update : 20 มีนาคม 2552 12:38:18 น.
7 comments
Counter : 226 Pageviews.
Share
Tweet
หาเวลาว่างนอนซะนะคะ...........เดี๋ยวจะเวียนหัว หน้ามืด ตาลายแล้วก้อเป็นลม แหะๆๆๆ
สู้ๆค่า
โดย: น้ำหวาน (
หวานแบบไม่เติมน้ำตาล
) วันที่: 20 มีนาคม 2552 เวลา:13:11:22 น.
หาเวลางีบ หน่อยก้ดีนะคะ เด่วจะน๊อคไปซะก่อน
โดย: kittypiggybent (
KurodaBB
) วันที่: 20 มีนาคม 2552 เวลา:18:18:08 น.
ดีใจด้วยนะคะ
แต่ต้องดูแลสุขภาพด้วยน้า สู้ๆต่อไปค่ะ
โดย:
~*Sing Praise*~
วันที่: 20 มีนาคม 2552 เวลา:21:32:29 น.
เป็นคนนอนน้อยเหมือนกัน
วันหยุดหลับเป็นตาย
โดย:
maydaysayHi
วันที่: 20 มีนาคม 2552 เวลา:23:26:22 น.
ดีใจด้วยนะคะ ได้ใส่เครื่องแบบแล้ว
ว่าแต่ว่าเครื่องแบบอะไรเหยอ อิอิ
โดย:
emmycookie
วันที่: 21 มีนาคม 2552 เวลา:1:25:37 น.
สวัสดียามเช้าค่ะ วันนี้อากาศ สดใส
น่านอนๆๆ แต่ต้องไปทำงานอ่ะ
มีความสุขกับการลดน้ำหนักนะคะ
เทคแคร์ ค่ะ
โดย: ผัดไท (
anny_kop
) วันที่: 21 มีนาคม 2552 เวลา:6:51:46 น.
ขอบคุณสำหรับทุกกำลังใจนะคะ
ได้นอนแล้วค่ะ นอนกินบ้านกินเมืองเลยทีเดียว
สำหรับเรื่องเครื่องแบบนี่บอกใบ้ว่าทำงานบนฟ้าค่ะ อิๆ
(คิดว่าคงออกชื่อไม่ได้ เคยมีคนโดนเตือนมาแล้ว)
ปีที่แล้วก็ลดน้ำหนักตามหาความฝัน
ปีนี้ก็ขอลดเพื่อความงามยิ่งขึ้นของความฝันอีกรอบนะคะ
โดย:
Green Pandan
วันที่: 21 มีนาคม 2552 เวลา:20:34:54 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
Green Pandan
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
My Weight Chart:
Friends' blogs
Webmaster - BlogGang
[Add Green Pandan's blog to your web]
Links
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
สู้ๆค่า