Group Blog
 
 
มีนาคม 2552
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
17 มีนาคม 2552
 
All Blogs
 
วันที่3 และ4

วันที่สาม
เริ่มต้นโดยน้ำหนักไม่เปลี่ยนแปลง
ตื่นมาก็สายทีเดียว รับจ๊อบไว้ เลยไม่มีเวลากินข้าวเลย
คว้าอะไรได้ก็กิน
วันนี้เริ่มต้นคิดว่าทำได้ดี แต่จบแบบว่า
เบรกแตกไปแล้ว งึมๆๆ

เช้า
กล้วยหอมหนึ่งลูก
นมชอคโกแลตLow fat

กลางวัน(หาร้านอาหารแถวนั้นไม่ได้จริงๆ)
ข้าวกล่องเซเว่น (เหมือนหมูกระเทียมอะไรสักอย่าง)
หมากฝรั่ง

ของว่าง(เริ่มเข้าสู่วงจร.....หิวมากอ่ะ แต่ยังกินข้าวเย็นไม่ได้ต้องเก็บท้องไว้กินข้าวเย็นวันเกิดป้า แม่เลยชวนกินขนมรองท้อง...)
ไอติมนมสดราดซุปข้าวโพด
เค้กกาแฟ(ของแม่) หนึ่งคำ
ไอติมกาแฟ(ของแม่)หนึ่งคำ

อาหารเย็น
ซีฟู้ดมื้อใหญ่
ของหวาน
สละลอยแก้ว(และลองชิมๆของคนอื่นสองสามคำ)

ของว่างหลังอาหาร
Earth Quake/3 คน

จบหนึ่งวันที่....เอ่อ...ไม่มีคำบรรยายอ่ะ
เบรคแตกแบบห้ามไม่อยู่จริงๆหลังกินของว่างช่วงเย็นไป

วันที่4
ตื่นมาด้วยใจตุ้มๆต่อมๆว่าน้ำหนักบนตาช่างวันนี้จะเท่าไหร่กัน
แล้วก็ยังวางใจได้หน่อยว่า ไม่เกิดความเปลื่ยนแปลงขึ้น
แอบดีใจเล็กน้อย ยัง51.1เท่าเดิม

อาหารเช้า
คัพโจ๊กครึ่งซองผสมข้าวโอ๊ตสามช้อนโต๊ะ
น้ำแครอท

กลางวัน
ข้าวทัพพีครึ่ง
นัตโตะ
สาหร่ายโรยหน้า

ของว่าง
แย่งน้องกินคุ้กกี้ สองคำ

เย็น
ข้าวหนึ่งทัพพี
คะน้าผัดกุ้ง
ฝรั่ง
น้ำขิง หนึ่งแก้ว


Create Date : 17 มีนาคม 2552
Last Update : 17 มีนาคม 2552 0:11:17 น. 3 comments
Counter : 71 Pageviews.

 
สู้ ๆ จ้า
เด๋วก็ลดเนอะ ใจเย็น ๆ ๆ


โดย: โคล่าจัง วันที่: 17 มีนาคม 2552 เวลา:9:38:06 น.  

 
หวัดดีค่ะ
น้ำหนักน้อยก่าเราอีก งิงิ
น่าอิจฉาแฮะ สู้ๆ นะคะ เอากำลังใจมาฝากค่ะ


โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 17 มีนาคม 2552 เวลา:19:46:05 น.  

 
สู้ สู้ นะคะ
เอาใจช่วยอยู่น๊า


โดย: emmycookie วันที่: 18 มีนาคม 2552 เวลา:0:11:22 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Green Pandan
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




My Weight Chart:
Weight Chart
Friends' blogs
[Add Green Pandan's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.