เมื่อเราลองวิธีรักษาหลุมสิว พยายามทุกอย่างเพื่อกำจัดรอยสิวเหล่านี้แล้ว แต่ยังเห็นรอยเหล่านั้นอยู่ทำอย่างไรก็ไม่หาย อย่าเพิ่งหมดหวังไปถ้าคุณยังไม่ได้ลองวิธีเหล่านี้  เพื่อให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นและรอยสิวดูจางลงอาจจะต้องปรับเปลี่ยนวิธีดูแลตัวเองใหม่ เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้ผิวคุณดูดีขึ้นได้อย่างแน่นอน

1. เข้ารับการรกษาอย่างน้อย 4 สัปดาห์เพื่อให้ได้ผล

การใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวใหม่ทุกสองสามวันอาจดูเหมือนมีประโยชน์ แต่วิธีนี้อาจทำให้สิวแย่ลงได้ การรักษาสิวต้องใช้เวลาอย่าพยายามที่จะเปลี่ยนผลิตภัณฑ์บ่อยมากเกินไป การใช้ผลิตภัณฑ์อื่นทุกๆสองสามวันอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองทำให้เกิดสิวใหม่ได้

หากการรักษาได้ผลสำหรับคุณคุณควรสังเกตก่อนจะปรับเปลี่ยนวิธีในการรักษา อาจใช้เวลาในการสังเกตประมาณ  4 ถึง 6 สัปดาห์หรือนานกว่านั้นเพื่อเพื่อดูอาการเบื้องต้น ต่อให้รอยสิวเก่านั้นจะดีขึ้นมากแล้วก็ตาม คุณก็ยังต้องทำการรักษาต่อไปเพื่อไม่ให้เกิดรอยสิวใหม่

ทำไมต้องพบแพทย์ผิวหนังเพื่อรักษารอยสิว

หากคุณเป็นรอยสิวแบบขั้นรุนแรง แพทย์ผิวหนังสามารถวางแผนการรักษาได้ดีกว่าเราอย่างแน่นอน เมื่อเข้ารับการรักษาอย่างถูกวิธี จะช่วยให้ผิวของคุณกระจ่างใสขึ้น ที่สำคัญ ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่คุณซื้อตามร้านค้าไม่สามารถรักษาสิวที่รุนแรงได้อย่างตรงจุด

2. รักษาแบบตรงจุด

หากคุณไม่เห็นว่าผิวมีการปรับปรุงที่ดีขึ้นหลังจาก 4 ถึง 6 สัปดาห์ให้เพิ่มผลิตภัณฑ์รักษาสิวตัวที่สองลงในขั้นตอนการรักษา วิธีนี้สามารถช่วยรักษาแบบตรงจุดได้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังใช้การรักษาสิวที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ การรักษาสิวครั้งที่สองควรมีส่วนผสมอื่นเพิ่มเข้ามาตัวอย่าง

·         Benzoyl peroxide ช่วยลดแบคทีเรีย

·         เรตินอยด์เช่นอะดาลีนเจลคลายรูขุมขนและลดความมัน

·         กรดซาลิไซลิกช่วยลดการอักเสบและทำให้รูขุมขนไม่อุดตัน

คุณสามารถซื้อการรักษาสิวที่มีส่วนผสมเหล่านี้ได้ทางออนไลน์หรือตามร้านค้า โดยไม่จำเป็นต้องขอใบสั่งยาจากหมอ ลองใช้ผลิตภัณฑ์ 1 หรือ 2 ชิ้น และลองสังเกตผลดู อย่าซื้อมาลองเยอะเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวเครียดและทำให้สิวแย่ลงกว่าเดิม

3. ทำตามคำแนะนำ

แม้ว่าการรักษาสิวจะเป็นเรื่องที่ไม่ได้ง่ายมากนัก แต่ปริมาณที่คุณใช้และความถี่ในการใช้สามารถสร้างความแตกต่างได้มาก สรุปง่ายๆคือมากเกินไปก็ไม่ดี น้อยไปก็ไม่ดีด้วยเช่นเดียวกัน ควรใช้ให้พอเหมาะตามคำแนะนำ หากแพทย์ผิวหนังสร้างแผนการรักษาให้คุณ คุณควรทำตามคำแนะนำของแพทย์และใช้ทุกอย่างที่แพทย์ผิวหนังของคุณสั่ง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีในขั้นตอนการรักษา

4. ล้างหน้าวันละ 2 ครั้งและหลังเหงื่อออก

ผิวที่เป็นสิวแพ้ง่าย การล้างหน้ามากกว่าสองครั้งต่อวันอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองทำให้สิวแย่ลง การล้างหน้าเหมาะสมหรับบ้างเคสเท่านั้น เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดแพทย์ผิวหนังแนะนำให้ล้างหน้าในตอนที่

·         ตื่นนอน

·         ก่อนเข้านอน

·         และเมื่อมีเหงื่อออกมากเกินไป

5. หยุดขัดหน้า

บางครั้งคุณรู้สึกว่าผิวนั้นมันเยิ้มหรือสกปรกคุณอาจจะอยากขัดผิว เพื่อให้มันสะอาด แต่เราขอเตือนไว้ก่อนว่า อย่า เพราะว่าการขัดผิวอาจทำให้ผิวที่เป็นสิวระคายเคืองซึ่งทำให้สิวแย่ลงกว่าเดิมไป ถึงบริเวรอื่นจะดูดีขึ้นก็ตาม

6. ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเครื่องสำอางที่ไม่ก่อให้เกิดสิว

เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฉลากบอกว่าเหมาะสำหรับคนผิวแพ้ง่าย โดยเลพือกจากสิ่งเหล่านี้เป็นหลัก สังเกตได้จากฉลากที่อยู่บนผลิตภัณฑ์

·         ไม่อุดตันรูขุมขน

·         ไม่ก่อให้เกิดโรค

·         ไม่ก่อให้เกิดสิว

·         ปราศจากน้ำมัน

เนื่องจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบางอย่างอาจจะสามารถทำให้เกิดสิวใหม่ขึ้นมาได้ คุณอาจต้องลองใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆก่อน เลือกซื้อในขนาดทดลองมาใช้ก่อน เพื่อดูว่ามันดีกับผิวเราหรือไม่

7. ไม่จับหรือบีบสิวเล่น

การเจาะสิวอาจดูเหมือนเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการกำจัดสิว แต่สิวที่เราเจาะหรือบีมออกมานั้นอาจทำให้แย่ลงได้ ทุกครั้งที่สัมผัสสิว บีบสิว อาจทำให้เกิดการอักเสบตามมาทีหลังได้

8. ทาเจลแต้มสิวในบริเวณรอบๆด้วย

กระจายยาแต้มสิวลงบนผิวที่เป็นสิว ไม่ใช่แค่รอยสิวเท่านั้น การทาบาง ๆ บนผิวที่เป็นสิวจะช่วยรักษาสิวที่เป็นอยู่ได้ ที่สำคัญสามารป้องกันไม่ให้สิวใหม่เกิดขึ้นมาด้วย

9. ซักปลอกหมอนและสิ่งอื่นๆ ที่สัมผัสกับผิวที่เป็นสิว

ผิวที่เป็นสิวสามารถรับแบคทีเรียและสิ่งสกปรกเข้าไปได้ง่าย ซึ่งอาจทำให้เกิดสิวอุดตันขึ้นได้อีกครั้ง การล้างสิ่งที่สัมผัสกับผิวที่เป็นอีกทางในการป้องกันไม่ให้เกิดสิวใหม่นั้นเอง

10. ขอคำแนะนำจากแพทย์ผิววหนังโดยตรง

หากคุณทำทุกอย่างที่เราได้พูดไปแล้ว แต่รอยสิวก็ยังหายไม่สนิดสักที คุณสามารถของคำปรึกษาจากแพทย์ผิวหนังเพิ่มเติมได้ เพราะพวกเค้าจะมีคำตอบให้กับคุณอย่างแน่นอน ด้วยการรักษาสิวในปัจจุบันและความเชี่ยวชาญของแพทย์ผิวหนังทำให้สามารถกำจัดรอยสิว

Create Date : 28 กันยายน 2563
Last Update : 28 กันยายน 2563 8:45:05 น.		0 comments
Counter : 398 Pageviews.
Share Tweet