Bloggang.com : : ceehrt : คุณแม่หลังคลอดก็อยากหุ่นดีกับเขาบ้าง

คุณแม่หลังคลอดก็อยากหุ่นดีกับเขาบ้าง - วันที่ 1

โอ้ กว่าจะได้ blog เป็นของตัวเองนี่มันยากเย็นเหลือเกิน ส่ง request ไป 2 รอบแล้วกว่าจะได้มา...แอบบ่น (อิ ๆ )

ว่าแล้วมาเข้าเรื่องดีกว่า แบบว่าเมื่อก่อนเป็นคนออกจะอวบ ๆ อยู่แล้วหนักประมาณ 51 กก. สูง 160 ซม. เป็นคนต้นแขน + ต้นขา่ + สะโพกใหญ่มากมาย สมัยเรียนมหาวิทยาลัย กินเก่งมากมาย ตกดึกกินขนมจีนสารพัดน้ำยาแล้วแต่วัน ยำแหนม ข้าวโพดคลุกเนย น้ำหนักพุ่งไปอยู่ 54 กก. พอตอนอยู่ปี 3 ลงเรียนน้อย + ว่าง ๆ เลยเข้า gym ของมหาวิยาลัยทุกวัน (เข้าฟรี เครื่องเล่นครบ) วิ่งมันทุกวัน พอวิ่งเสร็จก็ไปเล่นเครื่องอื่น ๆ ตามใจชอบ ยกน้ำหนักบ้าง อะไรบ้าง เรื่อยเปื่อย วันละ 1 ชั่วโมง ไม่ได้อดอาหารแต่อย่างใด ตอนนั้นไม่ได้คิดอะไรเรื่องน้ำหนักเพราะว่ามันว่าง แต่แล้วเวลาผ่านไปเดือนกว่า น้ำหนักเหลือ 51 - 52 กก. ใครจะเชื่อว่าออกกำลังกายมันดีขนาดนี้ หลังจากนั้นนานพอดู จำไม่ได้ว่านานแค่ไหนแต่เป็นปี น้ำหนักเคยเหลือ 48 กก. (หุ่นดีน่าดู แขนขานี่เล็กลงทีเดียว)

พอเข้าทำงานเวลาผ่านไป 4 - 5 ปี น้ำหนักก้อเพิ่มมาเรื่อย ๆ จนชะตาฟ้าลิขิตให้แต่งงาน หลังแต่งงานได้ 6 เดือนก็ปรากฏว่าท้องค่ะ น้ำหนักก่อนท้องอยู่ที่ 51 กก. เมื่อท้องใกล้คลอดน้ำหนักก็ขึ้นไปอยู่ที่ 71 กก. ขึ้นมา 20 กก. โอ้มายก๊อดดด.....ตอนท้องกินอะไรก็อร่อย กินมันทุกอย่าง ยิ่งไอติม เค้กไอติมของ swensens's นี่ของโปรดเลย ของหวาน ๆ นี่ชอบมากจนหมอสั่งห้ามกินของหวานเพราะคนท้องกับเบาหวานเป็นของคู่กัน (อันตรายนะ) น้ำหนักหลังคลอดอยู่ที่ 64 กก. ก็พยายามลดน้ำหนักเรื่อยมาจนตอนนี้ลูกชายแสนน่ารักอายุได้ 5 เดือนแล้ว แม่น้ำหนักเหลือ 52.4 แล้วจ้า ลองมาสารพัดวิธีตั้งแต่กินข้าวแบบแมวดม หลัง ๆ เริ่มตะบะแตกบวกกับน้ำหนักมันไม่ค่อยลง (เขาว่าคนหลังคลอดจะลดน้ำหนักยาก) พักหลังเลยวิ่งมันทุกวัน วันละ 15 นาที + กินข้าวน้อยลง ก็ยังอยากจะสวยกับเขาบ้าง อยากหุ่นดีกับเขาบ้าง

ตั้งเป้าหมายไว้ที่ 48 กก. แต่ถ้าลดถึง 50 ก็จะดีใจมากมาย เพราะนั่งดูนางแบบจากเว็บ dahong แล้วก็เกิดอารมณ์ว่าชั้นอยากสวยเหมือนเหล่านางแบบบ้าง นี่ขอนอกเรื่องเพราะว่าสั่งซื้อเสื้อผ้าจาก dahong หมดไปหลายอยู่ เฉียด ๆ หมื่น ราึคาแพงมากมาย ไหน ๆ เสียเงินซื้อเสื้อผ้าแล้วเลยอยากใส่ให้สวยเหมือนนางแบบบ้าง

วันนี้ใส่กางเกงทำงานตัวเดิมได้เป็นวันแรก แต่ว่ามันคับเอวว่ะ ยิ่งเวลานั่งยิ่งอึดอัด โอ้......จงผอม ๆ ๆ ๆ
เช้า - กินเกาเหลาลูกชิ้นหมู
สาย ๆ - ฝรั่ง 5 ชิ้น, โยเกิร์ตไขมัน 0 % มีวุ้นมะพร้าวด้วย
กลางวัน - กินเกาเหลาลูกชิ้นหมู
บ่าย ๆ - แตงโม 10 ชิ้น (ชิ้นเล็ก ๆ)
เย็น - น้ำเต้าหู้, ต้มจืดใส่ผักกาดขาว + เต้าหู้ + หมูสับครึ่งชาม

น้ำหนักอยู่ที่ 52.4 กก. จ้า.......

ป.ล. อ่าน blog ของคุณกระเฉดน้ำก็ยกนิ้วให้เลย เก่งจริง ๆ

Create Date : 05 สิงหาคม 2552

Last Update : 5 สิงหาคม 2552 13:30:22 น.

1 comments

Counter : 468 Pageviews.

เป็นกำลังใจให้นะคะ...........

โดย: แคลินน์

วันที่: 7 สิงหาคม 2552 เวลา:9:24:36 น.