ให้กำลังใจคุณแม่คนสวยค่ะ อีกนิดนะคะลดได้เยอะแล้ว

ดีใจด้วยคนค่ะลดอีกแล้ว สู้ๆต่อไปนะคะ

สู้ๆ นะคะ ทานประเภทโปรตีน จิคะ ไข่ กะอกไก่ อยู่ท้องนานดีค่ะ ไปสิงอยู่ที่ห้องพี่ปลามาเลยได้รู้ตรงนี้ เส้นใหญ่ก็มีแป้งนะคะ

ลดแล้ว เห็นเป่า

คุณแม่น้องมาร์ค ก้อทำได้

เก่งแล้วนะค่ะเนี่ย

สู้ ๆต่อไป

ของแบบนี้ต้องดูกันยาว ๆ

ดีใจด้วยค่ะ ขอให้ลดได้อีกเยอะๆนะคะ

ซื้อแอปเปิ้ลเขียวหรือแดงติดตู้เย็นไว้ครับ
เผื่อวันไหนตบะแตก ซัดแอปเปิ้ลเลย
เพราะว่าแอปเปิ้ลมีสารลดความอยากอาหารได้นะ

เมนูแปลก กินได้คนเดียว อิอิ

ดีใจด้วยน่ะค่ะ ลดลงได้แล้ว