คุณแม่หลังคลอดก็อยากหุ่นดีกับเขาบ้าง - วันที่ 77 วันนี้ป้าแดงมาจริง ๆ แล้ว มันมากระปิดกระปอยอ่ะ ฉีดยาคุมไว้แต่ตอนนี้เลิกฉีดแล้วหมอบอกว่า ถ้าฉีดยาคุมแล้ว เมนจะไม่มา 5 เดือนมั้งถ้าจำไม่ผิดนะ เช้า - ข้าวครึ่งจาน + หมูทอด (จำไม่ได้อ่ะ) กลางวัน - ข้าวครึ่งจาน + หมูทอด (จำไม่ได้อ่ะ) เย็น - เกี๊ยวหมู+ปู น้ำ 1 ชาม ไม่เอาบะหมี่, ข้าวเหนียวสังขยาครึ่งห่อ (ห่อละ 10 บาท) มีเพื่อน ๆ บอกให้เรียนนอกรอบ FAT WAR ของพี่ปลาอ่ะ........อายอ่ะ ลงได้ไม่เยอะเลย......... นั่งเซ็งเพราะว่าน้ำหนักมันไม่ลง (แหง๋ล่ะ กินเยอะ จะลงได้ยังไง) พอน้ำหนักมันไม่ลงก็ชักเบื่อ ๆ ขี้เกียจ หันมาตามใจปากเหมือนเดิม เฮ้อ............ ห้ามใจตัวเองทำยากมากมาย พอมองผู้ ญ สวย ๆ หุ่นดี ๆ นะโอ้อยากสวยแบบนั้นมั่ง.......   Create Date : 27 ตุลาคม 2552 11 comments Last Update : 27 ตุลาคม 2552 13:51:09 น. Counter : 974 Pageviews. Share Tweet

อย่ายอมแพ้น้า พยามเลี่ยงแป้งกับน้ำตาล เน้นผักและผลไม้ไม่หวาน เนื้อสัตว์ไม่มัน เอาไว้คลอดลูกคนที่ 2 แล้วจะมาลดเป็นเพื่อนนะค่ะ   โดย: เล็ก (rocharat ) 27 ตุลาคม 2552 14:31:13 น.

ลองมาเปงนักเรียนนอกรอบ กะได้นะ ค่อย ๆ ทำไปอ่ะ สู้ ๆ นะค่ะ   โดย: หมูแนน 27 ตุลาคม 2552 15:14:06 น.

เข้ามาเป็นกำลังใจค่ะ ขอให้ลดน้ำหนักได้อย่างที่ใจหวังนะคะ ลูกน่ารักเน๊อะ   โดย: แอ่ม แอ๊ม (amvarin ) 27 ตุลาคม 2552 16:34:38 น.

เราก็กำลังลดน้ำหนักหลังคลอดเหมือนกันค่ะ ลูก 6 เดือนกว่าแล้ว มาลดด้วยกันนะคะ   โดย: craftholic 27 ตุลาคม 2552 16:43:45 น.

เป็นกำลังใจให้นะคะ   โดย: annjeeja 27 ตุลาคม 2552 17:32:28 น.

ลงได้ซิ ตั้งซะอย่าง เด็กอ้วนฯว่าทำได้อยู่แล้วนะคะ สู้ๆค่ะ โปรล้วนกินได้ไม่จำกัดนะคะ หิวเมื่อไหร่ก็กินได้ อิอิ ลองศึกษาดูนะ   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 27 ตุลาคม 2552 18:13:45 น.

แวะมาส่งกำลังใจจ้า เหมือนกันเลยค่ะ อยากหุ่นดีมั่งอ่ะ เนาะ ต้องใช้เวลาค่ะ สู้ๆ   โดย: ดินสอสีม่วง 28 ตุลาคม 2552 12:57:46 น.

สู้ๆนะคะ ไม่รู้เราจะมีวันได้ลดกับเค้าบ้างไหมเนี่ย ส่วนตัวเป็นคนชอบกินมากถึงมากที่สุด ช่วงนี้ก็ให้กำลังใจตัวเอง ว่าให้นมลูกอยู่ยังลดไม่ได้ ถ้าเลิกให้นมลูกเมื่อไหร่ ไม่อยากจะคิดเลยค่ะ ว่าจะทำใจลดได้ไหม ทุกวันนี้พุงยังย้วยเหมือนท้อง 3 เดือนอยู่เลยค่ะ อยากสวย แต่ไม่อยากอด อิอิ   โดย: Trippy 29 ตุลาคม 2552 15:13:33 น.

ไม่เป็นไรหรอกค่ะแม่น้องมาร์ค ถ้าแม่น้องมาร์คตั้งใจที่จะทำซะอย่าง อะไร ๆ ก็ผ่านพ้นไปได้ด้วยดีทั้งนั้นแหละค่ะ ลองลดสูตรพี่ปลาดูสักครั้งนะคะ แบบจู่โจมไม่ต้องครบ 7 วันก็ได้ ลองทำดูสักครั้งนะ แล้วแม่น้องมาร์คจะเห็นว่าสูตรโปรตีนบริสุทธิ์น่ะมันดีจริง ๆ นะ รับรอง   โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) 29 ตุลาคม 2552 18:13:56 น.

มาร่วมเป็นกำลังใจ ให้กับคุณแม่ ทุกๆ คน ค่ะ   โดย: relin_may 5 มีนาคม 2553 13:01:24 น.

เอาหล่ะค่ะ...กลับมาแล้ว มาช่วยกันดูหน่อย... ว่า...คราวนี้ จะอยู่ได้นานแค่ไหน จะโดนโหวตออกเมื่อไหร่ มาช่วยให้กำลังใจกันนะค่ะ   โดย: หมูแนน 14 พฤษภาคม 2553 22:12:15 น.