Broaden and Build Theory ของ Barbara L. Frederickson เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเราในการทำความเข้าใจว่า เหตุใดมนุษย์เราจึงแก้ปัญหาความขัดแย้งไม่ได้ง่ายนัก เหตุ เนื่องจากมนุษย์เราไม่ได้ตระหนักในความสำคัญของอารมณ์ด้านบวก ซึ่งเข้าไปทำให้จิตใจเปิดกว้างที่จะมองเห็นและยอมรับความคิดอื่นๆ ในขณะที่อารมณ์ด้านลบไปทำหน้าที่กระตุ้นให้มีการปิดกั้นการเห็น การคิดในมุมอื่นๆ นอกจากมุมเดิม เพราะอารมณ์ด้านลบมักจะก่อให้เกิดพฤติกรรมตอบสนองหลักๆ ต่อสถานการณ์ขณะนั้นคือ สู้หรือหนี (Fight or Flight) เท่านั้น