Flowers are everywhere, you just have to look for them...Welcome to Spring...
วันที่ 4 ค่าาา

วันนี้เช้า กินกล้วยหนึ่งลูกค่ะ
กลางวันข้าวสวยหนึ่งทัพพี กับปลาแซลมอนนึ่งมะนาว กาแฟครึ่งแก้ว
บ่าย มัสคาโปนพาเฟ่ 1/3 ถ้วยค่ะ แล้วเก็บใส่ตู้เย็น เผื่ออยากขนมหวาน เอามาปาดสองสามคำ
เย็น redbull หนึ่งกระป๋๋อง + มาม่าใส่ลูกชิ้นสี่ลูก กับกะหล่ำปลี<--ดูสิ้นคิดมะคะ มันไม่มีอะไรกินแล้วจริง ๆ ง่ะ ยังไม่ได้ไปซื้อกับข้าวอ่ะค่ะ

วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายค่า เพราะว่าเรียนเลิกสองทุ่มแล้ว
Good night นะคะทุกคน วันนี้จะพยายามนอนไว ๆ จะได้ไม่ต้องไปกินกาแฟอีกเนอะ




Create Date : 18 มีนาคม 2553
Last Update : 18 มีนาคม 2553 12:08:10 น. 7 comments
Counter : 815 Pageviews.
Share

 
ทักทายตอนเช้าคร้า^^


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 18 มีนาคม 2553 เวลา:12:43:38 น.  

 
^^ เหมือนจะติดกินกระทิงแดงนะเนี่ย อิอิ ยังไงก็ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ

สู้สู้นะค๊า..เป็นกำลังใจให้จ้า


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 18 มีนาคม 2553 เวลา:12:54:40 น.  

 
จริงค่ะ ติด
แหะแหะ มันง่วงแล้วไม่อยากกินกาแฟน่ะค่ะ แถม cal ต่ำกว่ากาแฟเยอะเลย
ตาไม่ค้างตอนกลางคืนด้วย
แต่กินมากก็ไม่ดีแหละเนอะ พยายามจะงดอยู่เหมือนกันค่ะ


โดย: Orange Flowers วันที่: 18 มีนาคม 2553 เวลา:12:58:50 น.  

 
ดูแลสุขภาพด้วยน่ะครับ


โดย: Don't try this at home. วันที่: 18 มีนาคม 2553 เวลา:13:21:39 น.  

 
redbull ด้วยอะ สู้ สุ้จ้า

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: mentalk วันที่: 18 มีนาคม 2553 เวลา:15:27:50 น.  

 
ขี้เกียจไปตลาดเราก็ต้องพึ่งมาม่าแบบนี้แหละ เป็นเหมือนกัน ประหยัดดีซะด้วยซิ^^

เป็นกำลังใจให้เสมอนะ สู้ๆจ๊ะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 18 มีนาคม 2553 เวลา:15:54:24 น.  

 
พักผ่อนเยอะๆนะคะ


สู้ๆ และ รีดไขมันกันต่อจ้า า า


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 18 มีนาคม 2553 เวลา:22:59:59 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Orange Flowers
Location :
Utah United States

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

Group Blog
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add Orange Flowers's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.