|
|
|
ธรรมะเป็นแสงสว่างนำทางชีวิต
อารมณ์...ความสุข...ความทุกข์...เสียใจ...โกรธ...น้อยใจ
.........................................................................
ได้อ่านหนังสือดีๆเล่มนึง
เขาว่าความสุข ความทุกข์ เป็นสิ่งที่เรากำหนดเอง
ไม่มีตัวตนที่แท้จริง
ลองจับเอาตัวที่เรียกว่า "ความสุข" มาให้ดูซิ มีมั๊ย
ลองจับเอาตัวที่เรียกว่า "ความทุกข์" มาให้ดูซิ มีมั๊ย
อืมม... ลองคิดตามดู
เห็นว่าเป็นทฤษฎีที่เข้าท่า
เวลาที่เรารู้สึกว่า "ทุกข์" เสียเหลือเกิน
เราก็จะคิดแต่เพียงว่า ทุกข์ใจ เสียใจ ปวดใจ
หาทางออกให้กับตัวเองไม่ได้
เพราะเรากำหนดว่าสิ่งต่างๆนั้นที่เกิดขึ้น มันคือความทุกข์ เราจะต้องเสียใจ
เราจะต้องร้องไห้ เราจะต้องโกรธ เราจะต้องแค้น เราจะต้องหมดอาลัยตายอยาก ฯลฯ
แต่ถ้าลองดูตามทฤษฎีที่ว่า
สิ่งที่เกิดขึ้น ก็เป็นเพียงแค่การกระทำ เหมือนเช่นอื่นๆ เช่น กินข้าว เดิน นั่ง หรือ หายใจ
คำพูดโกหกหลอกลวง ก็เป็นเพียงลมปาก...ลมปากจริงๆ จับต้องไม่ได้ด้วยซ้ำ ผ่านทะลุหูมา แล้วก็ออกไป
อย่าไปเอามาเป็นสาระ
การคดโกง การว่ากล่าว ติฉิน นินทา ก็เช่นกัน
จะไปยึดติดอะไรกับมัน
อย่ากำหนดกะเกณฑ์ว่า สิ่งนั้นเรียกว่าความสุข สิ่งนี้เรียกว่าความทุกข์
ลองดูซิ ทำได้มั๊ย ....แล้วมีความแตกต่าง เปลี่ยนแปลงมั๊ย...
สำหรับตัวเอง..เป็นเรื่องที่อยากจะใช้คำว่า "มหัศจรรย์"
เมื่อค่อยๆปล่อยวาง (อาจทำไม่ได้ถึง 100% แต่ก็ยังเห็นถึงความแตกต่าง)
เคยมีคนทำให้เสียใจ ก็จะครุ่นคิดแต่เรื่องนั้น นานทีเดียว
พอลองไม่เอามาเป็นสาระ ปรากฎว่าลืมไปได้
ความคิดที่เคยหมกหมุ่น จมปลัก ซึมเศร้า ได้ฟื้นตัวขึ้นอย่างเร็ว
โอเค..อาจมีขุ่นๆเทาๆอยู่บ้าง
แต่เมื่อเทียบกันแล้ว เห็นถึงความแตกต่างอย่างชัดเจนเลย
อย่างนี้ นี่เองที่เรียกว่า ธรรมะเป็นแสงสว่างนำทางชีวิต
ยิ่งรู้สึกสงบใจมากเท่าไหร่ ยิ่งเห็นว่าชีวิตของเราช่างงดงามเหลือเกินแล้ว
เรายังต้องการอะไรอีกหรือ?
เราจะเอาสิ่งขุ่นมัว มาบดบัง มาขัดจังหวะ การดำเนินชีวิตของเราทำไม
เรากำหนดว่า ทุกข์ มันก็ทุกข์
เรากำหนดว่า สุข มันก็สุข
มันก็แค่เรื่องๆหนึ่งในอีกหลายล้านเรื่องที่เกิดขึ้นในชีวิต...เท่านั้นเองนะ
มันเกิดขึ้นมา แล้วมันก็ผ่านไป
.....
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องดี หรือ เลว
แล้วมันก็จะผ่านไปในที่สุด....
....มันก็จะผ่านไปในที่สุด....
....มันก็จะผ่านไปในที่สุด....
....มันก็จะผ่านไปในที่สุด....
....มันก็จะผ่านไปในที่สุด....
| Create Date : 02 มีนาคม 2551 | | |
| Last Update : 2 มีนาคม 2551 10:57:06 น. |
| Counter : 990 Pageviews. |
| |
|
 |
|
|
|
ความรักคือ
ความรัก ความสุข ขึ้นอยู่กับมุมมองของเราเอง ใช่หรือไม่
เราคาดหวังมันมากแค่ไหน เรามองมันเป็นอย่างไร เราต้องการอะไรจากความรัก
หากความรักคือการที่เราได้อยู่กับเขา ไม่ว่าเขาจะเป็นอย่างไร นั่นคือเราสมหวังในความรักแล้วไม่ใช่หรือ
หากความรักคือการได้ดูแลเขา ไม่ว่าเขาจะเป็นอย่างไร นั่นคือเราสมหวังในความรักแล้วไม่ใช่หรือ
หากความรักคือการให้อภัยกัน ไม่ว่าเขาจะเป็นอย่างไร นั่นคือเราสมหวังในความรักแล้วไม่ใช่หรือ
หากความรักคือการได้มีเพื่อนคู่คิด คู่ปรึกษา ไม่ว่าคำแนะนำเขาจะเข้าท่าหรือไม่ แค่ไหน นั่นคือเราสมหวังในความรักแล้วไม่ใช่หรือ
หากความรักคือการได้มีใครสักคนอยู่ในชีวิต ไม่ว่าเขาจะดี จะเลว จะขี้เหร่ จะหน้าดี จะรวย จะจนก็ตาม นั่นคือเราสมหวังในความรักแล้วไม่ใช่หรือ
เมื่อเราสมหวังในความรักแล้ว เราต้องการอะไรมากไปกว่านี้อีก??
หากความรักคือ ความห่วงใยซึ่งกันและกัน
หากความรักคือ ความรู้สึกอบอุ่นในหัวใจทุกครั้งที่เราได้อยู่เคียงข้างกัน
หากความรักคือ ความรู้สึกดีใจทุกครั้งที่เห็นหมายเลขโทรศัพท์ของเขาปรากฎขึ้นในสายเรียกเข้า
หากความรักคือ ความรู้สึกคิดถึงเหลือเกินทุกครั้งที่ไม่เห็นหน้า
หากความรักคือ ความรู้สึกชื่นใจทุกครั้งที่ได้เห็นหน้าของเขา
หากความรักคือ ความรู้สึกปลอดภัยทุกครั้งที่เขาได้เข้ามาจัดการสรรพสิ่งในชีวิต
หากความรักคือ ความรู้สึกเต็มใจช่วยเหลือเขาบ้าง แม้เพียงเรื่องเล็กน้อย
หากความรักคือ ความรู้สึกเสียใจทุกครั้งที่ผิดใจกัน
หากความรักคือ ความรู้สึกสบายใจทุกครั้งที่เข้าใจกันได้...ไม่ว่าจะเป็นเพราะเข้าใจโดยถ่องแท้ หรือ เข้าใจโดยการมองข้ามประเด็นไม่สำคัญไป
หากเป็นเช่นนั้น... เราก็มีความรัก......ความรักอยู่กับเราตลอดเวลา...ไม่เคยจากเราไปไหนเลย...
ความรัก ความสุข ขึ้นอยู่กับมุมมองของเราเอง
เราเองเป็นผู้กำหนด เป็นผู้ให้นิยามของความรักของตัวเราเอง
วันนี้...บอกกับตัวเองว่า....
จงพอใจในสิ่งที่ตนมี
จงเต็มใจรับกับสิ่งที่ตนมี
จงมีความสุขกับสิ่งที่ตนมี...ให้มากที่สุด
มองข้ามความบกพร่องของเขา เหมือนกับที่เราต้องการให้เขามองข้ามความบกพร่องของเรา
ให้รักเขาอย่างที่เขาเป็น
และให้เขารักเราอย่างที่เราเป็น
เท่านั้นเอง.......
.........................
รักตลอดมา และ จะรักตลอดไป...นะ
| Create Date : 16 กุมภาพันธ์ 2551 | | |
| Last Update : 16 กุมภาพันธ์ 2551 22:35:01 น. |
| Counter : 655 Pageviews. |
| |
|
| |
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 20 คน [
