ชีวิตเสรี - สรุป
สรุป
หมั่นทำจิตให้สงบอยู่เสมอ ติดตามดูความรู้สึกนึกคิดให้รู้เท่าทันการปรุงแต่งของจิตทุกขณะ รู้ เห็น ความคิดแล้วก็ ปล่อย วาง ออกไปจากจิต อย่าไปยึดถือจริงจังกับความคิดนั้น
ถ้าจะคิดการงานทำอะไร ให้คิดอยู่ด้วยพื้นฐานของความสงบ คิดแล้วจะผ่อนคลายไม่เครียด คิดแล้วจะไม่เป็นทุกข์ให้ลองคิดแบบใหม่ที่จะไม่ทำให้เป็นทุกข์
นำปัญญาไปแก้ไขปัญหาชีวิต จิตที่ฝึกจนฉลาดจะไม่หลงยึดติดกับอารมณ์ไม่ผูกพันสิ่งใดๆ เพราะรู้ทันความเป็นจริง จึงมีชีวิตอยู่เพื่อฝึกจิตใจไม่ให้ไปเป็นทุกข์กับสิ่งใด สามารถแก้ไขปัญหาชีวิตได้ชีวิตจึงมีแต่ความสุขสงบ ไม่เครียด ไม่กลุ้มใจ ไร้กังวล เบาสบายใจ ทั้งปัจจุบัน และ อนาคต
| Create Date : 05 กันยายน 2551 |
| Last Update : 5 กันยายน 2551 15:29:27 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 355 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [