9 วิธีจัดห้องนอนเสริมฮวงจุ้ยให้ตัวเอง ที่มา kapook             ห้องนอนถือเป็นหนึ่งในห้องที่สำคัญที่สุดในบ้าน เพราะเป็นห้องที่เราต้องใช้เวลาพักผ่อนทุกวัน ดังนั้นจึงถือเป็นห้องสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพและดวงในเรื่องต่าง ๆ ของเจ้าของบ้านมาก เราจึงควรจัดห้องนอนให้เหมาะสมเพื่อให้โชคดี ๆ เข้ามาหาด้วยการทำตามวิธีเหล่านี้ 1. เสริมดวงความรักด้วยสีแดง           ถ้าอยากให้ดวงความรักของคุณไปได้ดี ก็ควรหาของสีแดงชิ้นเล็ก ๆ เช่นหมอนอิงหรือรูปภาพมาตกแต่งในห้องด้วย จะได้เป็นการช่วงส่งเสริมดวงความรักให้คนโสดได้เจอเนื้อคู่ และช่วยให้คนมีแฟนได้รักกันไปนาน ๆ นะคะ 2. วางตำแหน่งเตียงให้เหมาะสม           เราควรวางเตียงให้อยู่ไกลจากประตูทางเข้ามากที่สุด เพราะเป็นตำแหน่งที่แสดงถึงความมีอำนาจ และควรวางเตียงให้อยู่ในที่ซึ่งคุณมองเห็นประตูได้ถนัดด้วย จะได้ทำให้คุณรู้สึกปลอดภัย ไม่ระแวงเวลาเข้านอน นอกจากนี้ก็ไม่ควรวางเตียงไว้ใต้คานหรือเพดานด้านที่ลาดต่ำลงมาเด็ดขาด เพราะเป็นที่ซึ่งพลังงานด้านลบวนเวียนอยู่ 3. เน้นโต๊ะข้างเตียงดีไซน์โค้งมน           ถ้าคุณกำลังมองหาโต๊ะข้างเตียงสวย ๆ มาประดับห้องนอนอยู่ล่ะก็ ควรเลือกแบบที่มีดีไซน์โค้งมนแทนแบบทรงเหลี่ยมจะดีกว่า เพราะโต๊ะทรงเหลี่ยมจะเป็นตัวส่งพลังงานด้านลบ ทำให้คุณรู้สึกอึดอัดพักผ่อนไม่สบายมากขึ้น ในขณะที่โต๊ะทรงกลมจะเป็นตัวกันพลังงานด้านลบออกไป 4. เก็บของให้เรียบร้อย           ข้าวของที่วางเกะกะเต็มห้องเป็นตัวบ่งบอกถึงงานที่ค้างคา ทำให้คุณไม่ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงานตามไปด้วย นอกจากนี้ยังทำให้พลังงานในห้องหมุนเวียนติดขัดอีกต่างหาก ดังนั้นควรจัดของให้เป็นระเบียบเพื่อเสริมดวงของคุณ และช่วยให้ห้องดูน่าอยู่มากขึ้นไปในตัว 5. ห้องนอนไม่ใช่ห้องทำงาน           จำไว้ว่าห้องนอนไม่ใช่ห้องทำงาน ดังนั้นของที่เกี่ยวกับการทำงานเช่นโต๊ะทำงานหรือแฟ้มเอกสาร ไม่ควรนำมาเก็บไว้ในห้องนอนเด็ดขาด เพราะจะทำให้ห้องนอนเสียบรรยากาศพักผ่อน จนคุณผ่อนคลายได้ไม่เต็มที่ แถมยังทำให้ดวงเรื่องความรักย่ำแย่ลงอีกด้วย เพราะฉะนั้นควรเก็บของพวกนี้ไว้ห้องอื่นจะดีกว่า แต่ถ้าจำเป็นต้องเอาโต๊ะทำงานมาไว้ในห้องจริง ๆ ก็ควรหาฉากกั้นมาวางไว้เป็นตัวกั้นพื้นที่แทน 6. เน้นของที่เป็นคู่เพื่อเสริมดวงความรัก           คนโสดที่อยากมีคู่หรือคู่รักที่อยากรักกันไปนาน ๆ ควรเสริมดวงความรักของคุณ ด้วยการจัดของทุกอย่างให้เป็นคู่ เช่นวางโต๊ะข้างเตียงไว้เป็นคู่ทั้ง 2 ด้าน ใช้เตียงคู่ และวางเตียงในตำแหน่งที่ขึ้นได้จากทั้ง 2 ด้าน นอกจากนี้ อาจช่วยเสริมดวงความรักเพิ่มด้วยการหาดอกไม้สวย ๆ มาประดับให้ห้องดูอ่อนหวานมากขึ้นก็ได้ เท่านี้ก็จะช่วยให้ความรักของคุณไปได้ดีแล้วล่ะค่ะ 7. หาภาพสวย ๆ มาประดับห้อง           การหาภาพสวย ๆ มาติดประดับไว้ฝั่งตรงข้ามกับเตียงของคุณจะช่วยเสริมทั้งดวงเรืองความรัก หน้าที่การงาน และความสงบในชีวิตมากขึ้น ทั้งนี้ภาพที่เอามาติดประดับห้องควรเป็นสิ่งที่คุณมั่นใจว่าชอบจริง ๆ เพราะเป็นภาพที่คุณต้องเห็นทุกครั้งที่ตื่นและช่วงก่อนเข้านอน 8. จัดแสงให้สมดุล           ห้องนอนเป็นห้องที่ความสมดุลของแสงเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะต้องการแสงต่างกันไปตามช่วงเวลา โดยที่เราอยากได้แสงมาก ๆ ในช่วงกลางวันไว้นอนอ่านหนังสือ และต้องการให้มืดสนิทเพื่อจะได้หลับพักผ่อนได้เต็มที่ในตอนกลางคืน เราจึงควรเน้นความสว่างของห้องนอนด้วยแสงจากภายนอกให้มาก ๆ ด้วยการใช้กระจกบานใหญ่และผ้าม่านบางเบาเพื่อให้แสงส่องได้ทั่วถึง 9. เน้นการตกแต่งสบาย ๆ           ห้องนอนของคุณควรเน้นสีอ่อนสบายตาเช่นโทนสีพาสเทลที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย รวมไปถึงเฟอร์นิเจอร์ที่ดูนุ่มสบายมากกว่าแบบที่ดูแข็งกระด้าง จะได้มีบรรยากาศอ่อนโยนน่าพักผ่อนมากขึ้น ยิ่งไปกว่าานั้น ถ้าอยากเสริมให้ห้องของคุณดูอบอุ่นมากยิ่งขึ้น อาจหาเทียนหอมกลิ่นอ่อน ๆ มาประดับเพิ่มก็ได้ จัดห้องเสร็จแล้ว ก็ควรขยันทำความสะอาดเป็นประจำเพื่อสุขภาพที่ดีและเพื่อให้ห้องของคุณเป็นระเบียบอยู่เสมอด้วยนะคะ   Create Date : 29 มกราคม 2557     0 comment Last Update : 29 มกราคม 2557 1:28:30 น.     Counter : 830 Pageviews.   Share Tweet

ที่นอนยางพารา เลือกอย่างไรดี? มีคนจำนวนไม่น้อยคิดว่าการซื้อที่นอนแพงๆเป็นเรื่องสิ้นเปลืองเพราะใช้แค่นอนอย่างเดียว จึงหันไปซื้อเตียงนอนหน้าตาสวยๆ ราคาแพงๆ แทน จริงๆ แล้วเรานอนบนที่นอน ไม่ได้นอนบนเตียงนอนเสียหน่อย ยิ่งหากเรานำราคาที่นอนไปหารกับจำนวนวันที่ใช้นอน ก็ถือว่าคุ้มค่าพอที่จะลงทุนกับที่นอนดีๆ สักผืนประเทศไทยมีอัตราการส่งออกผลผลิตยางพาราทั้งน้ำยางข้น น้ำยางแผ่นและยางแปรรูปอื่นๆ มูลค่านับแสนล้านบาทต่อปี เรียกได้ว่าเป็นอันดับหนึ่งในประเทศกลุ่มเอเชียแปซิฟิก แน่นอน เรามีวัตถุดิบชั้นดีอยู่แล้ว จึงค่อนข้างแน่ชัดว่าที่นอนยางพาราในบ้านเราย่อมมีคุณภาพไม่แพ้ใคร แต่ประเด็นสำคัญคือ เลือกอย่างไรให้ได้ของดี เพราะที่นอนยางพาราหรือ Latex Foam มีให้เลือกหลายแบบ ทั้งแบบฟองน้ำสังเคราะห์ผสมโฟมยางพารา แบบท่นี อนใยมะพร้าวผสมยางพารา และแบบที่นอนยางพาราร้อยเปอร์เซ็นต์ ข้อดีของที่นอนประเภทนี้คือ อายุการใช้งานยาวนานตั้งแต่ 20 ปีขึ้นไป ช่วยลดการกดทับและโอบอุ้มสรีระได้ดี ไม่เป็นที่สะสมของแบคทีเรียและไรฝุ่น วันนี้เราจึงมีวิธีเลือกที่นอนยางพาราคุณภาพดีมาฝาก ดังนี้ น้ำหนัก            ที่นอนยางพาราที่ดีต้องไม่หนักจนเกินไป อย่างน้อยต้องยกมุมด้านใดด้านหนึ่งได้สบาย หากที่นอนเบาเกินเหตุ อาจตั้งข้อสังเกตได้ว่าเป็นโฟมหรือพอลิยูรีเทน แต่หากหนักเกินไป อาจเป็นโฟมยางอัดเหลือใช้ขึ้นรูปใหม่ด้วยการอัดกาว สำหรับวิธีเทียบน้ำหนักยางพารามีสูตรง่ายๆ คือ ใช้ขนาดกว้างยาว และหนา (หน่วยเป็นเซนติเมตร) มาคูณกัน แล้วหารด้วย 1,000,000 จากนั้นคูณด้วยค่า Density หรือหน่วยแทนค่าความหนาแน่นของยางพาราแท้ซึ่งโรงงานบอกมา จะได้น้ำหนักจริงๆ ของยางพารา ความหนาแน่นและความนุ่ม             สอบถามค่า Density จากผู้ขาย เพราะสามารถบอกได้ว่าที่นอนนั้นมีค่าความหนาแน่นมากหรือน้อย โดยค่าปานกลางอยู่ที่ Density 85 ลักษณะของผิวยางและความยืดหยุ่น             สามารถพับทบได้ เมื่อดึงกลับก็จะคืนรูปอย่างรวดเร็ว กลิ่น             หากลองดมดูจะได้กลิ่นอ่อนๆ แบบธรรมชาติของยาง กลิ่นคล้ายวานิลลานิดๆ ที่นอนยางพารา...มีวิธีการดูอย่างไร จึงมั่นใจว่าไม่ปลอม 1. ยางพาราของแท้ต้อง หย่อน ย้วย ย้อย เมื่อจับตั้งหรือยกขึ้น จะไม่สามารถวางแบบตั้งฉากกับพื้นได้ สามารถพับได้ ม้วนได้ ในการขนส่งสามารถใช้เชือกมัดและยกขึ้นข้างบนได้ เมื่อแกะเชือกออกที่นอนจะดีดตัวกลับค่ะ หากมีการยัดไส้ด้วยวัสดุอื่น จะไม่สามารถพับหรือม้วนที่นอนได้ ทำได้อย่างมากก็แค่งอได้เล็กน้อย 2. ที่นอนโฟมยางพาราแท้ อาจจะมีรูหรือไม่มีรูก็ได้ แต่ผิวสัมผัสจะมีความนุ่มนวลไม่กระด้างเหมือนยางอัด 3. มีกลิ่นเหม็นของยางบ้างเล็กน้อย เนื่องจากผลิตจากน้ำยางข้นแท้ๆ ดังนั้นถึงกระบวนการผลิตจะผ่านการขจัดกลิ่นออกแล้ว แต่ก็ยังมีกลิ่นอ่อนๆของยางอยู่บ้าง แต่หากไม่มีกลิ่นเลย แสดงว่ามีส่วนผสมของสารสังเคราะห์มากกว่าน้ำยางข้นค่ะ 4. สีของยางควรเป็นสีขาวไข่ไก่หรือเหลืองอ่อนๆ หากเป็นสีขาวเลยนี่ จะเป็นยางสังเคราะห์มากกว่าค่ะ 5. ยางพาราแท้จะมีน้ำหนักมาก แต่สามารถเปลี่ยนผ้าปูที่นอนคนเดียวได้โดยการยกมุมแต่ละมุมขึ้นได้โดยง่าย 6. ปลอกที่นอนควรติดซิปเพื่อสามารถเช็คได้ว่าเป็นยางพาราแท้หรือไม่ หากเป็นปลอกเย็บตาย จะรู้ได้อย่างไรว่าปลอม 7. ผ้าหุ้มที่นอนไม่ควรจะหนาจนเกินไป เพราะจะทำให้ร่างกายสัมผัสถึงผิวยางพาราลดลง และคุณอาจต้องจ่ายเงินเพิ่มโดยใช่เหตุเพื่อผ้าหนาๆสวยๆ ทั้งๆที่ยังไงคุณก็ต้องปูผ้าปูที่นอนทับอยู่แล้ว 8. ที่นอนยางพารามีหลายระดับความหนาแน่น ซึ่งขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละบุคคล เพราะสำหรับยางพารา ต่อให้นิ่มอย่างไร ก็ไม่ได้ทำให้ปวดหลัง แต่หากคุณเป็นคนที่ปวดหลังมาจากสาเหตุอื่น ยางพาราไม่ได้ช่วยรักษาอาการนะคะ ทำได้แค่บรรเทาไม่ให้ขณะที่คุณนอนปวดยิ่งขึ้น แต่ถ้าคุณอยากหาย คุณต้องพบแพทย์ค่ะ รู้แบบนี้แล้ว เราคงเลือกที่นอนยางพารากันได้ทุกคนนะค่ะ   Create Date : 27 มกราคม 2557     1 comment Last Update : 27 มกราคม 2557 18:07:33 น.     Counter : 1127 Pageviews.   Share Tweet

3 สิ่งควรปฏิบัติเพื่อห้องนอนที่ถูกสุขลักษณะ            บ้านและห้องนอนเป็นสิ่งสำคัญที่เราควรให้ความสนใจเป็นอันดับต้นๆ ถ้าคิดจะดูแลสุขภาพ เนื่องจากเป็นส่วนที่เราสัมผัสอยู่เป็นประจำ อย่างห้องนอนควรจะจัดแต่งด้วยเครื่องประดับที่มีสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยที่สุด ดังนั้นห้องนอนจึงควรพิถีพิถันในการเลือกวัสดุตกแต่งให้เป็นมิตรกับสุขภาพ            เตียงนอนและเครื่องนอน ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ด้านผ้าปูที่นอนควรเลือกที่ทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง หมอนกับผ้าห่มควรเลือกที่เป็นใยสังเคราะห์เพราะสามารถนำมาทำความสะอาดได้            เครื่องประดับห้อง ควรมีให้น้อยชิ้นที่สุดเพื่อไม่ให้เป็นแหล่งเก็บกักฝุ่นและตัวไรส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัวควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าควรเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย พื้นที่นอนไม่ควรปูพรม ส่วนผ้าม่านควรเลือกแบบที่ฝุ่นสะสมได้ยากและแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน            หน้าต่างและการระบายอากาศ ถึงแม้จะเป็นห้องที่มีเครื่องปรับอากาศ ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดบ้าง สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่าง ๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร แค่นี้ห้องนอนของเราก็จะกลายเป็นห้องนอนเพื่อสุขภาพที่ดีได้ง่ายๆ 3 ข้อที่ควรปฏิบัติเพื่อห้องนอนที่ถูกสุขลักษณะ 1.ย้ายทีวีออกจากห้องนอน เพราะมีผลสำรวจออกมาว่าคู่รักที่ไม่มีทีวีอยู่ในห้องนอนมีความสุขกว่าคู่รักที่มีทีวีในห้องนอนถึง 2 เท่า การไม่มีทีวีในห้องนอนทำให้ได้เข้านอนเร็วขึ้นอย่างน้อย 30 นาที นั่นหมายถึงเวลาที่ร่างกายได้พักผ่อนเพื่อซ่อมแซมตัวเองรวมถึงการได้หลับเต็มอิ่มกว่าเดิมทำให้ตื่นขึ้นมาอย่างสดใสกระปรี้กระเปร่า ย้ายทีวีออกไปจากห้องนอนของคุณยังช่วยให้คุณมีเวลาจู่จี๋กับคนรักมากขึ้นด้วย หากใครยังทำใจย้ายเจ้าจอสี่เหลี่ยมออกไปไม่ได้ลองกำหนดให้สัก 2 วันในสัปดาห์เป็นวันที่คุณและคนรักเข้านอนโดยไม่ต้องดูทีวีดูก็ได้ครับ 2. เปลี่ยนหมอนใบใหม่ เพราะมันถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนหมอนใบเดิมบ้างแล้วหากหมอนที่คุณใช้อยู่เริ่มจะเก่า แถมปลอกหมอนหรือผ้าที่หุ้มอยู่ก็เริ่มสึกจนบางหรือเส้นใยไม่เกาะตัวแน่นเหมือนเดิม เพราะเป็นการเปิดโอกาสให้ไรฝุ่นเข้าไปอาศัยอยู่ได้ง่ายรวมถึงละอองฝุ่นจากใยสังเคราะห์หรือนุ่นที่ยัดเอาไว้ฟุ้งออกมาได้เช่นกัน ดังนั้น เปลี่ยนหมอนใบใหม่โดยเลือกหมอนที่หุ้มด้วยผ้าที่เส้นใยทอทึบแน่น หากเป็นไปได้เลือกหมอนที่ยัดไส้โดยขนสัตว์เพราะมีอายุการใช้งานนานกว่าไส้ยัดที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์ครับ 3.ทำความสะอาดเสื้อผ้าในตู้เสื้อผ้า โดยเฉพาะเสื้อผ้าที่คุณไม่ค่อยได้หยิบออกมาใส่บ่อยนักอย่างเสื้อแจ็กเก็ตหรือเสื้อกันหนาว หากแขวนทิ้งเอาไว้ในตู้นอกจากเป็นที่อยู่ของฝุ่นยังมีเชื้อโรคมาร่วมแฝงตัวด้วย จึงควรนำออกมาซักทำความสะอาดบ้างเพียงสองครั้งต่อปีก็ถือว่าเพียงพอแล้ว สำหรับเสื้อผ้าที่เป็นขนสัตว์ที่เก็บกักฝุ่นได้ดีกว่า ก็อย่าลืมหาถุงพลาสติกสำหรับคลุมเสื้อผ้ามาคลุมไว้ด้วย   Create Date : 26 มกราคม 2557     0 comment Last Update : 26 มกราคม 2557 4:44:45 น.     Counter : 2087 Pageviews.   Share Tweet

วิธีการทำความสะอาดห้องนอนในบ้านของคุณ หลังจากที่เคยพูดถึง แบบห้องนอนสำหรับเด็กผู้ชาย ใช้สีฟ้าสว่างสดใส กันไปแล้ว วันนี้เราจะขอพูดถึง วิธีการทำความสะอาดห้องนอนในบ้านของคุณ กันครับ ซึ่งทุกๆคนย่อมมีห้องนอนเป็นของ ตัวเองกันอยู่แล้วใช่ไหมครับ ใครมีห้องนอนเป็นของคนอื่นบ้าง แหะๆ คงไม่มีหรอกใช่ไหมครับ บางคนอาจจะบอกว่า เช่าห้องหรือเช่าบ้านอยู่ก็ไม่เป็นไรครับ ไม่ใช่เรื่องสำคัญเลย ที่สำคัญกว่าก็ คือเรามาดูขั้นตอนและ วิธีการทำความสะอาดห้องนอน กันดีกว่า มาดูกันเลยครับ อย่างแรกเลยต้องจัดการนำข้าวของเครื่องใช้ที่ไม่จำเป็นออกไปก่อน โดยเลือกของที่ใช้ในการนอนเท่านั้น นอกนั้นก็เอาออกจากห้องไปให้หมดครับ ใครที่คิดจะซื้อพรมเพื่อมาปูในห้องนอนแล้ว ขอบอกก่อนว่าไม่ควรปูพรมในห้องนอนเลยครับ เพราะพรมจะอมฝุ่นเอาไว้ ควรเป็นพื้นไม้หรือกระเบื้องยางจะดีที่สุดครับ ส่วนเตียงนอนก็ควรใช้แบบไม่มีขาเตียง โดยที่ขอบเตียงควรแนบสนิทกับพื้นห้อง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นขังใต้เตียงอีกด้วย เพราะถ้าขังใต้เตียงแล้ว ทำความสะอาดยากมากครับ สำหรับที่นอนยาง ฟองน้ำ หรือสปริง ที่มีนั้นเราควรห่อหุ้มพลาสติกหรือไวนิลที่มีซิปปิดมิดชิด จากนั้นจึงปูทับด้วยผ้าปูที่นอนที่ทำจากผ้าฝ้ายอีกครั้ง การทำความสะอาดเครื่องนอน ปลอกหมอนและผ้าคลุมเตียง ควรใช้น้ำร้อนที่อุณหภูมิมากกว่า 60 องศาขึ้นไป และให้รีดผ้าปูที่นอนอีกครั้ง เพื่อป้องกันไรฝุ่น เราไม่ควรใช้หมอนนุ่นและหมอนขนสัตว์นะครับ เพราะจะเป็นที่สะสมฝุ่นและเชื้อรา ควรใช้หมอนใยสังเคราะห์ที่สามารถถอดซักทำความสะอาดได้ง่าย ไม่ควรใช้ผ้าหรืออุปกรณ์ที่ทำจากผ้าขนสัตว์ ผ้าสักหลาด ผ้าฝ้าย หรือสำลีที่มีขนปุกปุยด้วยครับ เปลี่ยนจากการใช้ผ้าม่านมาเป็นมู่ลี่ที่ทำด้วยพลาสติก หรือไม้แทนที่ เพื่อที่จะสามารถถอดออกมาทำความสะอาดได้ เสื้อผ้าทุกชิ้นต้องใส่ไว้ในตู้หรือลิ้นชักที่ปิดสนิทมิดชิดเท่านั้น วรปัดฝุ่นและเช็ดทำความสะอาดภายในตู้และลิ้นชักอย่างน้อยเดือนละครั้ง ถ้ามี เครื่องดูดฝุ่น เพื่อใช้ทำความสะอาดด้วยก็จะดีมากเลยครับ สำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้นั้นเรายิ่งไม่ควรเลี้ยงสัตว์ภายในบ้านเลย แม้ว่าจะยังไม่แพ้สัตว์ชนิดนั้นก็ตาม เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคภูมิแพ้ แถมยังมีขนสัตว์ล่วงหล่นพื้นบ้านอีกด้วย ถึงแม้จะมีเครื่องดูดฝุ่น เพื่อทำความสะอาดก็ตาม กันไว้ดีกว่าแก้ครับ ควรกวาดบ้านหรือใช้เครื่องดูดฝุ่น ⁞ ทำความสะอาดห้องนอนอย่างน้อยวันละครั้ง และเช็ดพื้นด้วยผ้าเปียกทุกวัน การใช้เครื่องฟอกอากาศภายในห้องนอนหรือภายในบ้าน ควรหมั่นตรวจเช็คและทำความสะอาดแผงกรองอากาศอย่างน้อยเป็นประจำทุกเดือนด้วยนะครับ เป็นอย่างไรครับ แค่นี้เราก็สามารถ ทำความสะอาดห้องนอน ของเราให้สะอาดเหมือนใหม่ได้แล้ว แนะนำว่าควรทำเป็นประจำ เพื่อให้ห้องนอนของเราสะอาดและใหม่อยู่เสมอ แถมยังช่วยให้สุขภาพของเราดีได้อีกด้วยครับ ถ้าอ่านจบแล้ว ไปทำความสะอาดห้องนอนกันเลยนะครับ   Create Date : 25 มกราคม 2557     0 comment Last Update : 25 มกราคม 2557 3:06:52 น.     Counter : 3582 Pageviews.   Share Tweet