วันที่ 4 / 6 / 2555 ( 57.9 )

ไม่ได้เขียน Blog นานมากๆ ไปต่อไม่ถูกเลย....

" จากวันนั้น...ถึงวันนี้ "  วันนั้นก็คือ เมื่อปลายเดือนสิงหาคม ปี 2554

ตอนนั้นน้ำหนักอยู่ที่ 72.8 กก. ( 555...แม่หมู หรือ แม่ช้างก็ไม่รู้ )

จนถึงวันนี้ 4 มิถุนายน 2555 ผ่านไป 9 เดือน ( ถ้าช้านไม่ตกเลขนะ )

ตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ 57.9 กก. ( 555...กลายเป็นคุณแม่ยังสวยได้อีก )

ภูมิใจกับตัวเองชมัด!...ลดลงไปประมาณ 15 กก. 

ทุกวันนี้กับน้ำหนักที่หายไป ปราศจากยาลดความอ้วนทุกชนิด...

แต่แอบมีกาแฟลดน้ำหนักบ้าง...เพราะช้านเป็นโรคติดกาแฟค่อนข้างรุนแรง

อาศัยการอดอาหาร เลือกที่จะกินซะมากกว่า

อาหารจำพวกเค้กขนมปัง...เหมือนคนไม่รู้จักกัน ยี๊ ช้านกินไม่เป็น

น้ำอัดลมไม่แตะต้องมันเลย อาศัยโซดาเพียวๆ ถ้าต้องการความซ่าส์

ส่วนเรื่องกาแฟปั่นก็ยังกินมันเหมือนเดิมทุกวัน

ขาดไม่ได้ อันนี้ต้องยอมแพ้...

ยอมอดอาหารเย็น เพื่อกาแฟปั่น 1 แก้ว....

ส่วนเรื่องการออกกำลังกาย ไม่ต้องพูดถึง แทบจะไม่ได้ออกเลย

แย่นะ...แต่ทำงัยได้ คนมันขี้เกียจ หรือจะอ้างว่าไม่มีเวลาดี 555

เอาเป็นว่าสมมุติว่า เลี้ยงลูกเป็นการออกกำลังกายอย่างนึงละกัน

ช้านคงเป็นคนหนึ่งที่มีวิธีการลดน้ำหนักแบบผิดๆ...

แต่ไม่อยากซีเรียสหรือเคร่งครัดมากจะทำให้รู้สึกกดดันตัวเอง

จนเกิดความรู้สึก "ท้อ"

มีบางคนถามว่าจะลดเหลือเท่าไหร่ 555...ตอบไม่ได้เหมือนกัน

เอาเป็นว่าเมื่อไหร่ที่ใส่ทูพีซ แล้วยอมรับสภาพตัวเองได้

เมื่อนั้นก็คงจะถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้ค่ะ....

*** ปล. เวลา 9 เดือนที่ผ่านมามีเรื่องที่ภูมิใจที่สุดก็คือ...

สามีส่งข้อความเข้ามาทาง line ว่า " เดี๋ยวนี้สวยขึ้นเยอะเลยนะ "

บอกได้คำเดียว เขิลลล ค่ะ

Create Date : 05 มิถุนายน 2555
Last Update : 5 มิถุนายน 2555 0:12:27 น.		4 comments
Counter : 1017 Pageviews.
Share Tweet