|
|
Day 15...แอบกินโกโก้เย็นอีกแล้วว ( 70.5 )
วันที่ 07 / 09 / 54 ( 70.5 )
มื้อเช้า 10 โมงกว่า ๆ
กาแฟ Body Shape 1 ถ้วย เหมือนเดิม...
มื้อเที่ยง
ข้าว 1 ทัพพี ไข่พะโล้ 1/2 ฟอง + เต้าหู้ 4 - 5 ชิ้น ยำปู 4 - 5 ช้อน
มื้อบ่าย
โกโก้เย็น 1 แก้วใหญ่
มื้อเย็น
อดข้าว เพราะวันนี้กินโกโก้
วันนี้ขอสักหน่อยเถอะ ใช้พลังงานเยอะ ยกของ จัดของ
ขอเติมพลังด้วยด้วย โกโก้เย็นสักแก้ว แบบไม่หวาน
อิอิ...ค่อยสดชื่นขึ้นมาหน่อย
วันนี้ชั่งน้ำหนัก 70.5 กิโลกรัม...เย้เย้ ลงจากเมื่อวาน 6 ขีด
ใกล้เป้าหมายที่ตั้งไว้แล้วว...พยายามต่อไปนะจ๊ะ
| Create Date : 07 กันยายน 2554 |
| Last Update : 7 กันยายน 2554 0:13:38 น. |
|
3 comments
|
| Counter : 381 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: Madame Kp  วันที่: 7 กันยายน 2554 เวลา:0:46:41 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [