ชาจีนเพื่อสุขภาพลดไขมันในเลือด 

ชอบดื่มชากันไหมค่ะ

การดื่มชาทำให้เราได้สารอาหารจากพืช

แต่ละชนิดที่นำมาชง

สกัดชา แตกต่างกันไป สมุนไพรเป็นยาเพื่อสุขภาพ

ที่เป็นวิธีการที่ทำดื่มได้เองได้ง่าย

 ชาในปัจจุบันมีให้เลือกมากมาย เช่น ชาญี่ปุ่น ชาแดง ชาจีน

 ชาสมุนไพร ชาเพื่อสุขภาพ การชงชาหรือต้ม

 การสกัดชาออกมาก็มีนำชาใส่ ถ้วยชา กาชา

 ให้ได้เลือกใส่ชงชาตามความชอบของแต่ละคนได้อีก

นำเรื่องชาจีนช่วยลดไขมันในเลือดมาฝาก

วิธีใช้

ใบแห้ง 1 หยิบมือ ชงน้ำร้อน 1-2 แก้ว

ทิ้งไว้ 5-10 นาที นำมาจิบบ่อยๆ ดื่มต่างน้ำ

สรรพคุณ


วิธีชงแบบรวดเร็วทันใจง่ายๆ

น้ำร้อนใส่กาให้กาอุ่นสักนิด เทน้ำทิ้ง

ใส่ชาสัก 1 หยิบมือใส่น้ำร้อนใส่แค่พอล้างใบชา

 เทน้ำที่ล้างใบชาทิ้ง แล้วเติมน้ำร้อนใหม่อีกครั้ง

 น้ำร้อนๆจะช่วยสกัดสารอาหารจากใบชาออกมา

รวมทั้งกลิ่นหอม แช่ไว้ประมาณ 5 นาที

เทใส่ถ้วยดื่มอุ่นๆชื่นใจได้ประโยชน์


ขอบคุณที่มา fb. ทวีศํกดิ์ ยุวนะวนิช