วันศุกร์อยากมีความสุขก็ปั่นจักรยานไปคาเฟ่แห่งความสุขกันสิฮะ #Endurance

 
    Fresh milk smoothie with Oreo would be a thing to keep me focus on the way to Happy Farm more than anything else. The secondary focus on today's ride is cadence. (again?) Some cyclist friends of mine said many years ago that if you keep your padling revolution high, this will make you faster. I would try to trust my friends for a little while because from what I am currently facing is my performance hasn't been improving for months. I need to try out any types of training that could potentially elevate me from what I am now.
 


 
 
 
 
Motivated by chances of searching for a great drink in many cafes around town. 107



Create Date : 18 ตุลาคม 2567
Last Update : 18 ตุลาคม 2567 13:47:07 น.
Counter : 201 Pageviews.

0 comments
วิ่งข้างบ้าน 29,30 ม.ค.2568/อื่นๆ/ผลวิ่งม.ค./ค่าฝุ่นPM2.5 อุทัยธานี สองแผ่นดิน
(2 ก.พ. 2568 21:34:13 น.)
จอมบึง 2025 The Kop Civil
(23 ม.ค. 2568 16:04:46 น.)
ความสุขในทุกช่วงเวลาของชีวิต (*ノ▽ノ) nonnoiGiwGiw
(22 ม.ค. 2568 12:33:37 น.)
วิ่งข้างบ้าน 15,16 ม.ค.2568/ค่าฝุ่นPM2.5 อุทัยธานี สองแผ่นดิน
(22 ม.ค. 2568 21:28:54 น.)
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Sutlore.BlogGang.com

กะริโตะคุง
Location :
เชียงราย  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด