สุรัชดา โหราพยากรณ์ดวงชะตาด้วยหลัก ดารา-โหราศาสตร์ ..ร่วมแก้ไขปัญหา ผ่อนคลายชะตากรรม ด้วยจิตสัมผัส ไพ่ทาโรต์
พระคุณแม่.....นี้แค่ไหน?????
อ่านแล้วมาเล่าใหม่
สักการะด้วยภาพ
อ่านเขา..รู้เรา..ได้จากมือ
เทพลิขิต
กวิตาพาลั้นลา
บันทึก (ไม่) ส่วนตัว
ขวัญใจไฮซ้อ
เรียนดาวไปอ่านดวง (ตัวเอง)
อาหารสมอง..ที่ต้องเสพ
ครุโหรา
รหัสชีวิต ...ลิขิตได้
บันทึกไพ่พยากรณ์
บันทึกก่อนตาย
นวนิยาย
<<
มิถุนายน 2552
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
25 มิถุนายน 2552
แก่ช้า..... เสื่อมช้า....อายุยืน...ถ้าไม่.......
ขอเชิญร่วมงาน "พยากรณ์การกุศล ฉลองพระชันษา ๑๐๐ ปี สมเด็จพระสังฆราช"
พยากรณ์รายสัปดาห์ 29 เมษายน - 5 พฤษภาคม 2556
พยากรณ์รายสัปดาห์ 22-28 เมษายน พ.ศ.2556
พยากรณ์รายสัปดาห์ 15-21 เมษายน พ.ศ.2556
พยากรณ์รายสัปดาห์ ค่ะ
โหรให้ฤกษ์....จนร่ำรวย
ความสุขหาได้....ไม่ว่าเวลาใด
ดวงเมือง-ชะตาคน ปี พ.ศ.๒๕๕๔
แก้ชง ปรับดวงชง หรือ เสริมดวงชะตา ปีนักษัตร ใน ปี พ.ศ. 2554
เสริมดวง เพิ่มสิริมงคลในปี พ.ศ. ๒๕๕๔ ตามปีนักษัตร....๑
คำอธิษฐาน..วิธีอธิษฐาน เพื่อ มงคลแห่งชีวิต
เบาหวาน....รักษาฟรี!!!!!
อภิสิทธิ์ เวชชาชีวะ ....พญาอินทรีที่บินเหนือขุนเขาทุกลูก
จากพฤษภา ๓๕ ถึง พฤษภา ๕๓
พี่ครับ ขอบคุณมากครับ วันนี้ผมยังไม่ได้ทานครับ
วันดี ๆ กับเรื่องดี ๆ ที่น่าประทับใจ
จากความในใจของ "หมอจุฬา"
จากบันทึกของแพทย์ทหารกับภารกิจ 10 เมษายน 2553
คติธรรมจากหลวงปู่ทวด..ที่ใช่เลย
ส.ค.ส. พระราชทาน
จากยายชุบ....ถึงในหลวง
สูตรยาดี...ที่ไม่ต้องหาหมอ....เย้!!!!
มายาแห่งหลอดด้าย จาก ว.วชิรเมธี
เตือนใจอีกครั้งจากท่าน ว.วชิรเมธี
สัญญาณบอกว่า โรคร้ายกรายมา....
ไขปริศนา 49 วัน ชีวิตหลังความตาย
ช่างสรรหา....เอิ้กกกกก
สดใส และไม่แก่ (สำคัญมาก) ด้วย จิน กัง กง
อันตราย อันตราย.........
มาตั้งนาฬิกาชีวิตกันเถอะ!!!!!
วัยทำงาน....วัยไหนล่ะ?
ระวังตัว...
เมื่อ ว.วชิรเมธี บอกว่า...เสียดาย
แค่ "ตกขาว" ก็อันตราย!!!!!
"อึ" .....ตกค้าง ก็คาใจ
แค่ดื่มน้ำน้อยไป...ก็ตายได้
แก่ช้า..... เสื่อมช้า....อายุยืน...ถ้าไม่.......
ตำราจีน...ไม่ต้องฟอกไต
อันตราย!!! กุ้งลักษณะนี้....กินไม่ได้!!!!
ล้างพิษตับ-ไต ให้ใสสะอาดกันเถอะ
เพื่อสุขภาพ มากินอาหารแบบไทย กันเถอะ
ช่วยตัวเองกันก่อน...จะดีไหม?
เพื่อคนที่เรารัก...ทำแค่นี้เอง
กับคำว่า "ขอบคุณ"
แล้วแต่...จะเชื่อหรือไม่
อยากทำได้ทุกวัน....จาก มหัศจรรย์แห่งชีวิต ..ว.วชิรเมธี
แนวทางชีวิต จากองค์ดาไลลามะ
ฝึกหายใจ....แหงนมองฟ้า....ลดอัตตา
ขจรทศทิศ สิ่งมงคลที่ขอรับไว้เหนือเกล้า
ถึงอย่างไร.....ก็ไม่เหมือนเดิม
ไขว่คว้า...หาเพื่อน
อุ่นใจ....จากน้ำเย็นเจี๊ยบ .....ตอนที่ 2
อุ่นใจ....จากน้ำเย็นเจี๊ยบ .....ตอนที่ 1
กับคนพิเศษ.......ในโลกใบเล็ก
สุขกันเถอะเรา.....
ข้อคิดจาก SECRET.....ทำชั่วได้ดีมีถมไป????
มะเอ๋ย...มะนุษย์
ตาสว่าง...จนกระจ่างใจ
เทพบุตรสุดเวหา
แก่ช้า..... เสื่อมช้า....อายุยืน...ถ้าไม่.......
น้องชายที่น่ารัก กลัวพี่สาวจะเหี่ยว ไม่กล้าเดินด้วย
เลย FORWARD MAIL มาให้ดูแลตัวเองบ้าง....
อ่านดูแล้ว ไม่ยาก เลยเอามาบอกต่อ.....
ถ้าอยากเป็นแบบนี้ให้ช้า ๆ หน่อย ก็ต้อง.......
มื้อเย็นเป็นมื้ออันตราย...เป็นมื้อตายผ่อนส่ง
คำตอบคือ กินสายกลาง
กินสายกลาง คือ กินมื้อเช้าและมื้อเที่ยง + งดมื้อเย็น
เปรียบตัวเราเป็นรถยนต์ ตื่นเช้ามาต้องเติมน้ำมันก่อน
หรือกินมื้อเช้า รถจึงจะวิ่งได้ ถึงเที่ยงน้ำมันยังไม่หมด
เติมอีกครั้ง ถึงเย็นก่อนนอนก็ยังไม่หมดพิสูจน์ได้ดังนี้
สมมุติกินไข่ลวก 1 ฟองโต ๆ มีไข่แดงหนัก 50 กรัม
ในไข่แดงมีคลอเลสเตอรอล 1 กรัม ให้พลังงาน 9 แคลอรี่
ฉะนั้น 50 กรัม ให้พลังงาน 450 แคลอรี่
จะต้องออกกำลังกายเพื่อใช้พลังงานนี้
โดยขี่จักรยานตั้งแรงต้านไว้ 1.3 ก.ก..
ความเร็วที่ปั่นบันไดจักรยาน 60 รอบต่อนาที
ขี่อยู่นาน60 นาที จะเหนื่อยหอบ เหงื่อไหลท่วมตัว
แต่ใช้พลังงานไปเพียง 300 แคลอรี่ ไข่ใบเดียวใช้ไม่หมด
ฉะนั้นถ้ากินมื้อเช้า มื้อเที่ยง จนถึงเย็น
พลังงานยังเหลือแน่นอน ไม่จำเป็นต้องไปเติมอีก
เพราะเวลานอนร่างกายจะนำพลังงานที่เหลือใช้ไปเก็บในที่ต่าง ๆ
โดย ตับ เป็นผู้ทำงานนี้ ถ้าพลังงานเหลือมาก
การเอาไปเก็บในที่ต่าง ๆ ก็มากทำให้อ้วน
และแน่นอนถ้าเก็บไม่หมดโดยเฉพาะพวกไขมันตัวโต ๆ
จะต้องค้างอยู่ในหลอดเลือด ถ้าค้างสะสมมากเท่าใด
รูหลอดเลือดก็จะเล็กลงทุกวัน เลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ได้น้อยลง
อวัยวะทั้งหลายก็จะเสื่อมสภาพเร็วขึ้น หรือแก่เร็วขึ้น
ถ้าวันไหนอุดตัน เช่น ถ้าตันที่สมอง จะกลายเป็นคนพิการอัมพาตครึ่งซีก
ถ้าอุดตันที่ไต ต้องล้างไต เปลี่ยนไต ถ้าตันที่ขา อาจต้องตัดขาทิ้ง
ถ้าตันที่กล้ามเนื้อหัวใจ ก็จะไม่มีโอกาสได้สั่งลาใคร
การกินมื้อเย็น
จึงเป็นมื้อที่เร่งกระบวนการเสื่อมถึงเสียชีวิตให้เร็วขึ้นไปอีก
มื้อเย็นจึงเป็นมื้ออันตราย เป็นมื้อตายผ่อนส่ง
ยิ่งกินมื้อเย็นมาก ยิ่งผ่อนส่งมาก ตายเร็ว
ถ้าไม่กินมื้อเย็น ก็จะแก่ช้า เสื่อมช้า อายุยืน
การไม่กินอาหารมื้อเย็น เป็นเรื่องที่ต้องเอาชนะใจตัวเองอย่างมาก
ถ้าใครทำได้จะตัดทั้งกิเลส สุขภาพดี อายุยืน และมีสมาธิดี
ความมุ่งมั่นสูง ได้ประโยชน์ทั้งกายและใจ
แต่ท่านต้องฝึกกระเพาะให้เกิดความเคยชิน
วิธีฝึกมี 4 วิธี
1. ค่อย ๆ ลดปริมาณอาหารมื้อเย็นทีละน้อย ๆ
เช่น ลดกินข้าวจาก 2 จาน เหลือ 1 1/2 จาน สัก 3-4 เดือน
โดยมีข้อแม้ว่าหลังอาหารเย็น แล้ว ห้ามกินอาหารใด ๆ ทั้งนั้น
ยกเว้นน้ำเปล่า พอกระเพาะชินแล้วลดเหลือ 1 จาน
ต่อไปครึ่งจาน ต่อไปไม่กินข้าวเลยกินแต่กับ
ต่อไปกินผักผลไม้ สุดท้ายงดอาหารเย็น
2. ร่นเวลากินอาหารเย็น เช่น จาก 2 ทุ่มมากิน 1 ทุ่ม
ต่อไปเลื่อนเป็น 6 โมงเย็น 5 โมงเย็น 4 โมงเย็น
สุดท้ายงดอาหารเย็น
3. กินเม็ดแมงลักแทนมื้อเย็น
ใช้เม็ดแมงลัก 2 ช้อนโต๊ะใส่ในถ้วยน้ำแกงหรือน้ำเปล่า
คนแล้วดื่มทันที ดื่มน้ำตามอีก 4-5 แก้ว
4. กินมังสวิรัติมื้อเย็น การกินผักผลไม้ถือว่าเป็นอาหารไม่มีพิษ
ร่างกายจะได้พักไม่ต้องทำลายพิษของอาหารเนื้อสัตว์
พิษที่สะสมไว้ก่อนก็จะถูกตับ ไต กำจัดหมดไปเองได้
ร่างกายมีเวลาถึง 18 ช.ม. กำจัดพิษที่ติดมากับมื้อเช้า มื้อเที่ยงได้ทัน
ฉะนั้นการไม่กินอาหารเย็น
จึงเป็นเวลาที่ตับ ไต จะสามารถกำจัดสารพิษ
จากอาหารมื้อเช้าและเที่ยงได้หมด ร่างกายจึงบริสุทธิ์ทุกวัน
Create Date : 25 มิถุนายน 2552
Last Update : 25 มิถุนายน 2552 19:31:16 น.
3 comments
Counter : 1377 Pageviews.
Share
Tweet
เพราะฉะนั้นการถือศีล 8 ถึอเป็นสิ่งที่ดี และเป็นประโยชน์มากด้วย
พระพุทธเจ้าน่ะท่านไม่เคยบอกให้ทำอะไรที่ไม่ดีเลยสักทีนะคะ
โดย:
khunant
วันที่: 26 มิถุนายน 2552 เวลา:15:57:00 น.
จริงดิ ตอนนี้กินมื้อเย็นก็เวลาประมาณ 20.30-21.00 โดยประมาณ กินเสร็จนะก็อาบน้ำแล้วเข้านอนเลย เป็นอยู่จะเข้า 3 ปีนี้แล้ว รู้ว่าไม่ดีแต่ไม่รู้จะทำอย่างไร ก็กินให้น้อย ๆ เข้าไว้ (แต่มันหิวอะ)
โดย: กุ้ง (
คุณยายสายเสมอ
) วันที่: 26 มิถุนายน 2552 เวลา:15:57:08 น.
ถ้างั้นเจี๊ยบกับแอ๊นท์ท่าจะเปลี่ยนมาทานมังสวิรัติมื้อเย็น
แทนมื้อเช้าท่าจะดี
แต่แหม...ตอนเย็นมันมักจะเป็นช่วงของการหาของอร่อยๆ
ทานนี่สิคะ? แย่จัง
อิ อิ
ปอลอ...พี่ต้อมขา รูปป้าคนข้างบนกับบิกินี่นั่น...เห็นแล้ว
เกินบรรยายจริงๆ เฮ้อ....
โดย:
kiatsuda
วันที่: 27 มิถุนายน 2552 เวลา:10:16:27 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
กระติ๊ดแดง
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 14 คน [
?
]
นนท์รภัส พยากรณ์....nonrapat@yahoo.com
New Comments
kiatsuda
khunant
Toad
Devonshire
น้ำค้างหยกเก้าบุปผา
vinitsiri
พันธนาการแสงดาว
aorta
สมภพ เจ้าเก่า
Webmaster - BlogGang
[Add กระติ๊ดแดง's blog to your web]
horoscope.sanook.com
http://www.facebook.com/suruchada
Bloggang.com
พระพุทธเจ้าน่ะท่านไม่เคยบอกให้ทำอะไรที่ไม่ดีเลยสักทีนะคะ