"โทษของการกินไข่ดิบ” เลิกซะ! เพื่อสุขภาพดี
ความเชื่อที่
เคยได้ยินมาว่าการโดฟไข่ลวกหรือว่าไข่ดิบจะทำให้ร่างการแข็ง
แรงและมีพลังวังชา แต่นั้นเป็นความเชื่อที่ผิดมากๆ
เพราะมีผลสำรวจออกมาให้ได้รู้กันแล้วว่า
การกินไข่ดิบหรือบริโภคไข่ดิบนั้นเป็นการทำร้ายร่างกายของเราไปในตัว
วันนี้เราจึงได้นำเอาความรู้ที่เกี่ยวกับ โทษของการกินไข่ดิบ มาฝากกันค่ะ
ถ้าใครที่มีความเชื่อว่าการกินไข่ดิบเป็นยาชูกำลัง
โทษของการกินไข่ดิบ
หลายคนเข้าใจว่าการกินไข่ดิบวันละฟองในตอนเช้าจะสามารถรักษาเสียงได้ดี แต่ความจริงแล้วการกินไข่ดิบทำให้ร่างกายได้รับธาตุบำรุงจากไข่เพียงครึ่ง เดียว ในไข่ดิบจะมีโปรตีนที่เป็นปฏิชีวนะอยู่
ถ้ากินไข่ดิบบ่อยๆ โปรตีนชนิดปฏิชีวนะที่สะสมอยู่ในร่างกายจะขัดขวางไม่ให้ร่างกายได้รับ วิตามินB1 นอกจากนั้นถ้าไก่เป็นโรคไข่จะติดตามมาจึงอาจทำให้ผู้กินไข่ดิบติดโรคได้ จึงควรกินไข่ที่สุกเพื่อร่างกายจะได้รับสารอาหารทั้งหมด
ดังนั้น
ไม่ควรกินไข่ดิบหรือไข่ครึ่งสุกครึ่งดิบเพื่อความปลอดภัยของร่างกาย
ส่วนในการทอดไข่ดาวนั้นไม่ควรทอดเพียงด้านเดียวควรพลิกทอดทั้ง 2 ด้าน
เพื่อประกันว่าได้ฆ่าเชื้อโรคหมดแล้ว
รู้อย่างนี้แล้วก็ลองหันมาเปลี่ยนวิธีการกินไข่กันใหม่เพื่อสุขภาพที่ดี
ที่มา ... tlcthai.com
| Create Date : 17 ตุลาคม 2554 |
| Last Update : 17 ตุลาคม 2554 8:21:37 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 1072 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
