ภัยร้ายจาก...ซูชิ











คุณรู้หรือไม่ว่า 
ซูชิ…อาหารเมนูโปรดของใครหลายคนที่เชื่อว่าดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพ กลายเป็นอาหาร
ที่เต็มไปด้วยคอเลสเตอรอลที่ได้จากไข่ปลาคอด

ซึ่ง
ถึงแม้ว่าจะมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยป้องกันโรคหัวใจ
แต่ไข่ปลานั้นก็มีคอเลสเตอรอล
สูงเช่นกัน
ดังนั้นคนที่มีคอเลสเตอรอลสูงไม่ควรกินบ่อยหรือกินครั้งละมากๆ

ทั้ง
นี้ในซูชิยังมีแบคทีเรียชนิดสตาฟิโล-ค็อกคัส ออริอุส (Staphylococcus
Aureus)

ซึ่งพบมากในข้าวปั้นที่ถูกทิ้งไว้ในอุณหภูมิห้องนานจนแบคทีเรียในข้าวแบ่ง
ตัว ทำให้เสี่ยง
ต่อการเป็นโรคอาหารเป็นพิษได้
นอกจากนี้
ผลงานการวิจัยของวารสาร Biology Letters ใน
ประเทศอังกฤษ ได้เปิดเผยว่า

ซูชิหน้าปลาทูน่าที่ขายทั่วไปในร้านอาหารและ
ซูเปอร์มาร์เก็ตในประเทศสหรัฐ
อเมริกา 
มีสารปรอทสูงเกินกว่าระดับมาตรฐานด้านสาธารณสุข
ซึ่งหากใครได้รับสารปรอทมาก
จนเกินไปอาจส่งผลต่อระบบประสาท

ทำให้สมองอัมพาต หูหนวก และตาบอดได้


อย่าง
ไรก็ตามซูชิก็ยังเป็นอาหาร
ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมาก
แต่เพื่อไม่ให้เสี่ยงต่อการเกิดโรค จึงควรเลือกกินซูชิที่สด ใหม่
กินให้หมดภายในเวลาที่กำหนด และเก็บไว้ในที่
ที่เหมาะสม
เพื่อป้องกันโรคที่อาจเกิดขึ้นได้



ขอบคุณ WOMANPLUS



Create Date : 20 มกราคม 2555
Last Update : 20 มกราคม 2555 20:29:03 น. 0 comments
Counter : 455 Pageviews.

kingkong0749
Location :
พะเยา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
<<
มกราคม 2555
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
20 มกราคม 2555
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add kingkong0749's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.