♥มาเติมสีสันให้กับการอาบน้ำกันเถอะ Color Therapy Baths♥ สีสันมีอิทธิพลต่ออารมณ์และความรู้สึกของมนุษย์การเพิ่มสีสันให้การอาบน้ำธรรมดาๆ นับเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการผ่อนคลายความเครียด บำบัดจิตใจ และอารมณ์ แถมยังเป็นวิธีการง่ายๆที่คุณสามารถเนรมิตและเติมแต่งสีสันทั่วทุกมุมของบ้านเพื่อสร้างบรรยากาศที่เหมาะสมตามที่ต้องการ สีแดง สีแดงเป็นสีที่มีพลังมาก สามารถเติมพลังแก่จิตใจที่อ่อนล้า ทำให้อารมณ์หนักแน่น เวลาคุณรู้สึกเหนื่อยใจเหนื่อยกาย การบำบัดด้วยสีแดงจะช่วยให้อารมณ์กลับสู่ภาวะปกติ พร้อมเผชิญกับปัญหา เรียกความมั่นใจได้มากเลยทีเดียว สีส้ม การอาบน้ำสีส้มช่วยให้คุณรู้สึกเป็นอิสระเสรี ร่าเริงแจ่มใส มองโลกในแง่ดี เหมาะกับการอาบน้ำยามเช้าเพื่อเรียกความสดชื่น เพื่อความสดใสตลอดทั้งวัน สีเหลือง สีเหลืองเป็นสีของพระอาทิตย์ให้พลังแก่จิตใจ ให้ความหวัง จะช่วยปลอบประโลมจิตใจยามที่คุณรู้สึกกระสับกระส่าย จิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัว เช่น ก่อนสัมภาษณ์งาน ก่อนสอบ สีเหลืองทำให้คุณมีสมาธิ เพิ่มความมั่นใจ สีเขียว สีเขียวเป็นสีของธรรมชาติ การอาบน้ำสีเขียวช่วยให้อารมณ์สมดุล ผ่อนคลาย สงบ แนะนำให้ใช้ในการอาบน้ำตอนกลางคืน หลังจากทำงานเครียดมาทั้งวัน สีน้ำเงิน สีน้ำเงินเป็นสีของท้องฟ้าและมหาสมุทร เป็นสีโทนเย็นที่ให้ความรู้สึกสงบ ผ่อนคลายระบบประสาท อาบน้ำสีน้ำเงินก่อนนอนทำให้นอนหลับสบาย สีม่วง สีม่วงเป็นสีที่บรรดาศิลปินโปรดปรานและเลือกใช้บ่อยๆ การอาบน้ำสีม่วงจะช่วยกระตุ้นร่างกาย ทำให้คุณรู้สึกกระฉับกระเฉงขึ้น แนะนำให้ใช้ก่อนไปเผชิญกับเรื่องยุ่งๆ ปัญหาน่าปวดหัวต่างๆ หรือก่อนไปทำงานที่ท้าทายความสามารถ ส่วนผสม - สีผสมอาหารตามสีที่คุณเลือก ใช้ได้ไม่เกิน 1/2 ช้อนโต๊ะ - น้ำสะอาด 1 ช้อนโต๊ะ - กลีเซอรีนบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะ - สบู่เหลว 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำมันหอมระเหย (เลือกกลิ่นตามใจชอบ) 2 หยด แนะนำว่าหากลงมือทำควรทำหลายๆ สีแล้วเก็บไว้ในขวดหรือหลอดพลาสติกที่มีฝาปิดมิดชิดเพื่อความสะดวกในการใช้ไม่ต้องมาผสมกันหลายๆ รอบ และจะดียิ่งขึ้นหากคุณสามารถหาผ้าเช็ดตัว ชุดนอน ผ้าปูที่นอน หมอน และดอกไม้สีเดียวกับที่คุณเลือกอาบเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการบำบัดด้วยสีให้สมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันแล้วเทเก็บไว้ในขวดหรือภาชนะที่สะอาด เวลาต้องการใช้ให้นำมาผสมน้ำอุ่นในอ่างอาบน้ำ คนให้เข้ากันแล้วก็นอนแช่ตัว หากต้องการกลิ่นหอมมากขึ้นก็หยดน้ำมันหอมระเหยกลิ่นโปรดลงไปได้และเพื่อความเจริญหูเจริญตาให้อ่างอาบน้ำ ลองโปรยดอกไม้สีสวยให้เบ่งบานเต็มอ่างอาบน้ำ รับรองว่าหลังอาบน้ำคุณจะอารมณ์ดีขึ้นอย่างมหัศจรรย์เลยค่ะ TIPS - หากคุณชอบสีจากธรรมชาติและสามารถหาได้ ก็ใช้สีจากธรรมชาติแทนสีผสมอาหารได้ เช่น อัญชัญ ขมิ้น ใบเตย - ระหว่างที่แช่ตัวอยู่ในอ่างควรจุดน้ำมันหอมระเหยไว้ในห้องน้ำด้วย โดยเลือกใช้ตามใจชอบ หรือเลือกกลิ่นตามอาการที่คุณต้องการบำบัด - หากสบู่เหลวที่คุณเลือกมีกลิ่นหอมอยู่แล้ว ก็ไม่จำเป็นต้องผสมน้ำมันหอมระเหยอีก แต่หากสบู่เหลวที่เลือกไม่มีกลิ่นหรือกลิ่นอ่อนมาก แนะนำให้ผสมน้ำมันหอมระเหยตามสูตร จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการบำบัดมากขึ้น ขอบคุณข้อมูลจากSANOOK   Create Date : 26 ตุลาคม 2548 4 comments Last Update : 26 ตุลาคม 2548 13:48:53 น. Counter : 697 Pageviews. Share Tweet

ขอบคุณสำหรับเม้นต์นะค้า เป็นกำลังใจให้ค่า   โดย: YUI - MUNMOO IP: 202.28.244.170 26 ตุลาคม 2548 16:56:20 น.

อยากใส่สีในน้ำบ้างเหมือนกัน.. แต่เกรงใจจ้า .. อาบสีธรรมชาติดีกว่า .. อิอิ ..   โดย: น้ำค้าง (น้ำค้างกับลมหนาว ) 27 ตุลาคม 2548 9:13:48 น.

ขอบคุณค่า... แต่ขี้เกียจทำง่ะ ~~*   โดย: น้ำเงี้ยว 31 ตุลาคม 2548 19:47:43 น.

ลดน้ำหนักง่าย ๆ อยู่ที่บ้าน ผ่านอย.มา 60 ประเทศทั่วโลก ดูแลโดยทีมงานแพทย์รับประกันผล แก้ไขปัญหารูปร่างให้สมส่วน และดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ด้วยวิธีง่ายๆ คุณไม่ต้องเตรียมอาหารให้ยุ่งยากเสียเวลา โปรแกรมของเราได้รับการยอมรับจากคนทั่วโลกกว่ากว่า 35 ล้านคน ในระยะเวลา 25 ปีที่ผ่านมา รวมถึงในประเทศไทยนานกว่า 8 ปี มีเจ้าหน้าที่ติดตามผลการดูแลระหว่างคุณเข้าโปรแกรมกับเรา ไม่ต้องอดอาหารที่คุณอยากทาน ไม่ต้องออกกำลังกายหักโหม ให้สารอาหารที่ร่างกายต้องการครบถ้วน ใช้ได้กับทุกเพศทุกวัย รวมถึงสตรีมีครรภ์ และเด็ก ปลอดภัย เพราะเป็นโภชนาการที่มีสมุนไพรและพืชผักธรรมชาติ ไม่มีส่วนผสมของยา สารเคมี หรือส่วนผสมที่ได้มาจากสัตว์ ได้รับการรับรองจาก FDA ของสหรัฐอเมริกา,ญี่ปุ่น ล่าสุดคือ สิงค์โปร์ ด้วยระบบรับประกันความพอใจภายใน 30 วัน ปลอดภัยเพราะเป็นอาหารที่คิดค้นโดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการระดับโลก เป็นสารอาหารที่สกัดจากธรรมชาติบริสุทธิ์ 100% คุณจะได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนและสร้างความสมดุลให้แก่ร่างกาย ร่างกายได้รับสารอาหารที่ดี ทำให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล ช่วยให้ไขมันส่วนเกินที่สะสมตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายถูกนำมาใช้ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ เพื่อทำให้รูปร่างกระชัด ได้สัดส่วน สมุนไพรช่วยล้างสารพิษตกค้างในร่างกาย ดักจับไขมันใหม่ที่มากับอาหารจานโปรดของคุณ ต้านอนุมูลอิสระที่เป็นสาเหตุของริ้วรอยแก่ก่อนวัย และช่วยลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง ช่วยยับยั้งอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล ไม่ให้เป็นไขมันสะสมในร่างกาย สนใจติดต่อ วรวุฒิ 01-6865995 หรือnbcoach@yahoo.com ผู้เชี่ยวชาญทางด้านโภชนาการและความงามโดยทางเราจะติดต่อกลับภายใน 1 วันทำการหลังจากทราบปัญหาของคุณ   โดย: worawut IP: 58.11.98.46 31 ตุลาคม 2548 21:26:27 น.